1樓：阿牛一Leno
距離控制，我心裡的五個人依次排序是
5:骨頭瓊斯:遠距離踹脛骨，近距離膝
4:蜘蛛安德森席爾瓦:在巔峰時期經常無傷獲勝。
3:黑龍阿迪塞亞:站立選手改行，還沒有被摩擦過足以說明距離控制和遊走的強悍之處。
2:嘴炮康納:雖然最近不太順利，但是早期的嘴炮也是經常把對手點到自閉的。
1:我心目中最強的男人舞王克魯茲:別具一格的步伐，在蠅量級這個以速度見長的級別游刃有餘，而且與樓上那些長臂怪不同的是克魯茲並沒有任何身體硬體優勢，純粹靠自己的軟體效能，所以他是我心目中的第一。
2樓：
單從站立上講
反擊型選手算得上是距離控制的代表
這類選手在腿法上普遍不會有太大的後搖
很少出現踢空後重心不穩
或者直接順慣性轉一圈的情況
每次踢完都能迅速恢復站架
很會利用側身搖閃等技術
以最小的幅度躲過對手的重擊
善於利用假動作
拳腿注重精準度和質量
步伐靈活且穩健，快進快出
永遠保證自己有後退的餘地並時刻準備反擊
面對重拳重腿的搖獎能輕鬆躲過
對上很多站立不差的選手能打出明顯的優勢
從現役選手來看
有兩個比較合適的人選
次中站立天花板神奇小子史蒂芬·湯普森↓
馬達幾乎被溜了全場
中量級現役冠軍黑龍伊斯瑞爾·阿迪薩亞↓
我一直覺得黑龍的站立水平是高於巔峰蜘蛛的
3樓：倚澈妙林
這個問題不用看別人，因為這個技術完全與你的技術和身高和臂展，步法及反應能力有關。距離控制是技術也是理念，他隨你的技術變化和技擊理念變化有直接關係。例如：
我身高183，體重98kg。我的理念是拒敵於前手前臂以外。這樣我就制訂了以刺拳為控制，在前手控制對方節奏後，用後手拳攻擊對方抗擊打的弱點。
這樣，我的前手邊界在對方脊椎骨前片，主要是阻擊和控制。後手攻擊邊界在對方身廓對面外5厘公尺。這就是我的距離，圍繞這些策略和技術產生的距離感才是『』我的距離感『』。
短距離爆發型選手 和 長距離耐力選手 的肌肉纖維有哪些不同 問題 有沒有耐力和爆發力同樣出色的可能？
wilson lau 爆發力和耐力可以一定程度上均衡發展，可以同時很出色，但不可能同時達到頂尖水平。爆發力和耐力本身就是一定程度相互矛盾的，在一段時間裡，重點只能有乙個，兩樣都要發展，兩樣都無法最大化。重點，只能有乙個。目標越純粹，實現的可能性才越大。 尚鬼鬼 瀉藥。不過本人壓根不懂運動肌肉組織這些...
ufc的輕量級選手打的贏次中量級的選手嗎？
有機會的。比如，前輕量級冠軍拉斐爾多斯安喬斯公升重到次中以後，接連戰勝撒非迪因 尼爾馬格尼 羅比勞勒，拿下三連勝，直到遇上次中量級冠軍級選手科爾比卡溫頓和卡馬努烏斯曼才遭到兩連敗，這兩位都是強力摔跤手，比較克制安喬斯。特別是戰勝馬格尼的那場，堪稱教科書式的降伏，還有打敗勞勒的那場 當然勞勒不在巔峰也...
One和UFC的選手比誰的水平更高？
花華 ONE 主要請的都是亞洲人實力較低亞洲玩格鬥的本來就比歐美少這是事實因為經濟水平不在乙個檔次這個頻道一開始就沒打算和UFC對抗主要吸引亞洲觀眾。UFC主要以實力為中心不會故意為了亞洲市場引進亞洲人不然實力太差打幾場就會開除。最重要的是 UFC有藥檢。ONE沒有藥檢。也就是說你在ONE 可以隨便...