皇家馬德里為什麼都這麼能跑,齊達內的輪換這麼神奇的麼?

時間 2021-06-09 02:33:00

1樓:端倪

在目睹了安切洛蒂22連勝後斷崖式崩盤丟掉冠軍後,齊達內一定認識到輪換的重要性,以及配上強化體能訓練。

上賽季冬窗,法中國人曾帶隊進行小型的短期集訓(利用國王盃淘汰後一周一賽的間隙),在準備時間有限的情況下,最大程度地改善了球員的體能狀況,並為最後的歐冠問鼎奠定基礎。

本賽季,齊達內從法甲里昂挖來了義大利體能教練安東尼奧·平圖斯。2023年至2023年,兩人曾在祖雲達斯共事。之後,平圖斯相繼在切爾西、烏迪內斯、摩納哥、西漢姆、馬賽以及巴勒莫工作。

在業內,這位光頭體能師深受特拉帕托尼、裡皮、德尚和斯帕萊蒂等資深教練,以及瓦爾比埃納、吉尼亞克、因扎吉、巴喬、埃夫拉和久利等球星的青睞。

從去夏的北美之行開始,平圖斯就為皇馬球員制訂了高強度的體能訓練。在頻繁交錯的力量以及有氧訓練中,多位皇馬球員曾無法堅持,像本澤馬還因為擔心受傷而提前退出(現在足足瘦了5公斤)。可隨著賽季的深入,平圖斯的訓練成果不斷顯現。

比如上週客勝拜仁以及希洪的比賽,皇馬依靠體能優勢在後程發力,並全部實現逆轉。

本賽季,皇馬的比賽任務非常繁重,除了聯賽、歐冠以及國王盃之外,還有歐洲超級杯、世俱盃要踢。因此,從賽季一開始,齊達內就開始推行輪換計畫,以平衡球員的體能並調動積極性。客觀來講,齊祖的輪換制有時過於粗放(比如對希洪輪換9人),球隊的戰術打法和球員間的默契程度會因此受到影響。

但從整體來看,齊祖的輪換制與平圖斯的體能訓練相輔相成,為核心球員的體能分配以及比賽衝刺階段的發力,打下了堅實基礎。

於是我們能夠看到本澤馬在減重後狀態明顯回公升,C羅和拉莫斯到最後時刻動作依然沒有變形,莫德里奇克服體能瓶頸後打滿120分鐘,卡瓦哈爾在行將抽筋時繼續咬牙堅持,馬塞洛到了加時賽還能完成單騎闖關,阿森西奧連續作戰後的表現與賽季初有天壤之別……這些幫助皇馬在強強對話中最終勝出的「微量元素」都是來自於平時的積累,魔鬼訓練師功不可沒

以及懂球帝劉強專欄http://www.

2樓:Cris 小杜

上周末齊祖一口氣輪換九人,只有兩名僅剩的中後衛一直首發,反觀拜仁,安胖還是老樣子,一套陣容打天下 ,聯賽基本穩了情況下,年輕的桑謝斯,科斯塔科曼機會寥寥,幾名老將往死裡用

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