1樓：哎呦小伙
練習投籃！投籃！投籃！一切華麗的動作最終都是為了投籃，有了投籃你就有在場上的機會，把握住投籃你就可以跟著玩的好的人接觸下去請教運球過人之類的，這僅僅是個人的建議僅供參考
2樓：大大怪
籃球沒有捷徑，只有苦練，從基本功開始，一步一步來。誰都是這樣來的，不要看別人很厲害以為是天賦，都是汗水換來的，加油陌生人
3樓：debora7777
哈哈哈籃球這東西要大量練習的，短時間提高不太可能吧……關鍵是練習要科學，B站上一堆運球和投籃練習可以看看，多花點時間， 每天一兩個小時練大概乙個多月能有較大提公升
4樓：Mr.Tlk
熟能生巧，通往成功沒有捷徑，如果你熱愛它那就多花點時間練吧，從最基本的運球開始，接著練傳球接球，期間一定要練體能，良好的身體素質是一切的基礎，當你基本功練習的差不多時，就要端正態度，不要學花裡胡哨，繼續加強基本功，並在此基礎上練籃球的其他技術，三步籃、擋拆、防守、和隊友的配合。這些需要日積月累需要沉澱，短時間內態度端正科學的學習下會有一定的提高，但不會有質的飛躍，1年這個時間剛剛好，當然我說的是在你認真訓練下，你會隨著時間越來越有經驗，要有拼勁有不服輸的精神，相信我你會越來越強的，最後配上我喜歡的一句話，再遙遠的目標也經不起執著的堅持!
5樓：小黎同學
首先我想告訴你的是「欲速則不達」，籃球運動包含的不僅是技術，還有團隊意識，戰術體系和經驗。後三項是短期很難取得成果的。
如果要想短期提高球技的話，首先需要練習的是運球，增加球感，美國籃球的啟蒙訓練都是從運球開始，然後再進行投籃姿勢訓練。切忌新手嘗試一些浮誇的運球技術，也先不要學習球星動作，練好基礎再進行下一步的提公升！
6樓：夏星河
從基本功練起唄
單手運球從慣用手到非慣用手
然後加上胯下背後
再然後從乙個球到兩個球
再練練基本的上籃
另外說一句別搞些花裡胡哨的
投籃真的很重要！！！！
有籃子真的很爽！！！！
7樓：cff
我覺得首先你得練運球，先從運球開始練起，首先要能給左右手運球練熟練，再這之後你就得把三步上籃給練熟了，然後可以開始練投籃，不要一上來就去投三分，先把中投練好再說，在籃球場上打球不要太獨，要學會傳球，和隊友多打配合，一味的其實是很沒有意思的，在剛開始接觸籃球的時候，先練好運球，就能保證不丟球，在這個基礎之上才能傳好球，這樣才能更好的和隊友打出配合並傳出空位，讓球隊得分，當自己投籃能力慢慢得到提公升之後，空位的時候也就可以通過投籃得分了。最後再說一句，加油，好好訓練。
8樓：夜雨聲梵
練投籃，野球場中投為王，投籃相對突破更加好練習，突破需要運球和閱讀防守和節奏掌握，投籃只需要跑位或者叫隊友擋拆，或者等大腿給你突破分球，練投籃是短時間提高即戰力的最好方法。
9樓：投籃技術剖析
你這種情況不能著急，你越想短時間提高，對你後面進步越難！
從我個人經歷來看，你想快速提高籃球技術，首先還是要對籃球有興趣。
當你對籃球有興趣的話，那麼你會抽時間去訓練，私底下你都會認真思考，如果周邊有球友帶你一下，效果會更好。
你的籃球技術和理念會提高得非常快。
我個人在網路寫投籃技術文章也有幾百篇了，投籃看似非常容易，可真正投出高水準，不是幾周或者幾月就能達到的。
你現階段苦練基礎才是重點！當然你只是近期需要提高籃球技術，後面無所謂，那麼你可以忽略我前面提出的建議。
10樓：escape
籃球這件事付出多少就會回報多少，不知道你短時間提高籃球技術是為啥。如果是想多和朋友一起打的話你就練投籃，練到不敢放你投。畢竟沒接觸過去籃球。持球就是白給
11樓：糾結的貓
嗯，如果想要在短時間內提公升籃球技術的話，每天花數小時時間練習運球是必不可少的，同時需要有人講解一些籃球的基本規則，再配合一些會玩的朋友打打比賽，單挑，自然會迅速成長的。
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