五人制足球有什麼特別技巧麼?

時間 2021-05-30 03:07:45

1樓:

五人制足球,相比於七人制或者十一人制有所區別。但是,當你把十一人制分割成小區域,比如前場後場,左路右路,你會發現其實是相通的。

五人制足球站位非常靈活。看起來有不同陣型,但其實在比賽過程中會不斷變化,從2-2到1-3到1-2-1再到3-1等等…這需要一支隊伍不斷磨合更需要隊員的意識和跑動。

由於場地小人數少,五人制足球需要場上所有五名隊員不斷地跑動,永遠不允許站著等球的出現,甚至於門將也會在進攻的時候壓到禁區外甚至中線前後去進行球的傳接策應。

可以發現,五人制足球會對球員在某些方面的要求更高,或者說是有所不同。

體力。五人制足球攻守轉換較快,在轉換時需要隊員無縫銜接地回防或者反擊;另外,場地較小,或者當對手緊逼時,你需要充沛的體力來支援你進行不斷的跑空位。

技術。踢五人制足球會更多地用到一些小技術或者更需要你紮實的基本功,這就類似於踢十一人制比賽時的小範圍配合。比如你的一腳出球精準度,比如你的護球,比如你的停球等等。

但是最基本的就是需要你的果斷,十一人場空間較大允許偶爾停球遠離身體,但是在一些高強度的五人制比賽中這些是不允許出現的,你的一腳出球需要果斷,解圍需要果斷,射門需要果斷…

意識。很多情況下比賽需要你不停動腦選擇站位,比如你稍微拉邊兩公尺吸引防守可能就可以幫你的前鋒隊友扯出空檔、分擔進攻壓力;稍微拉到中路回撤拿球就可以降低傳球難度防止隊友由於緊逼出現失誤。同時比賽也需要你去觀察隊友站位,後衛前插漏防你需要補防,前鋒後撤接球你是否需要前插等等。

你會發現其實這些放在十一人制比賽中也是適用的,只是各方面的偏重有所不同。然而這些只是基礎,只有這些做得更好,才能更好的去貫徹一些技戰術。

五人制站位其實是非常的靈活的。宗旨就是保持跑動保持補位保持果斷。只有這些做好了,戰術才能夠發揮作用。@dog潘的答案寫了很多站位方式,然而這些都不是固定的。

比如開場站2-2,右後衛拿球,左前鋒回撤到中圈形成2-1-1站位,出球後衛就有了乙個更好的出球點,同時對方後衛如果選擇跟防,後場空檔變大,左後衛前插,出球後衛就可以長傳找到空檔打出一次進攻。如果對方後衛不跟防,那麼左前鋒就無人防守可以形成推進,而對方前鋒去補防時,左後衛就無人防守,可以選擇倒腳。

又或者左前鋒拉邊扯動防線,對方後場空檔變大,後衛就可以找到空檔傳空位右前鋒斜插拿球,如果無法射門,右後衛前插就可以形成菱形站位甚至1-3站位。

這些都是打比方,或許有很多不合理性,但只是為了說明五人制陣型的靈活性以及對跑動、意識的要求。

個人認為五人制對球員的全面性要求較強,看似分工明確實際上是一崗多責。比如在大舉壓上的時候,一名後衛前插形成1-3站位,後防出球後衛壓力較大,守門員也可以適當靠近防線,多出乙個策應點,這也就要求門將需要一定的活動能力以及腳下防守能力。

另外,由於場地較小節奏較快,一旦錯過射門機會就很難有更好的機會,所以也導致五人制比賽的射門會更加的果斷,寧願射不中球門,快速回防,也不要給對方斷球反擊的機會。

2樓:dog潘

五人制比賽,最基本的是需要了解它和7、9、11人制的差別。在開始報名比賽之前你的隊伍至少需要多了解了解五人制足球的基本陣型有哪些——《想要稱王5人制比賽?先找到適合球隊的陣型吧》:

你有沒有過在離開球場時覺得你們輸了一場本該贏下的比賽,僅僅因為你們的陣型沒有組織好?在5人制足球的世界裡這種情況司空見慣。

事實上,在5人制足球中雖然球員的技術能力佔到贏球大部分的比重,贏得比賽的乙個重要因素還源於經驗、良好的組織和聰明的比賽方式。這就是為什麼要好好考慮你的球隊使用何種5人制足球戰術及陣型這些事兒。好的戰術可以將一幫烏合之眾變成令任何對手避之不及的勁旅。

以下你將看到一系列可以讓自己球隊嘗試的陣型,這些陣型帶來非常必要的組織紀律性,是球隊致勝的法寶。顯而易見,花點時間好好研究這些陣型是非常必要的,因為這可能是提高球隊在球場上的獲勝機率最為有效的方法。

基本原則-萬變不離其宗

以下哪個陣型最適合你的隊伍取決於很多因素:你們跟誰踢;你的隊伍中都有哪些型別的球員;你們的體能儲備水平。但不管你想用哪種陣型,都有兩項需要牢記在心的基本原則:

必須有人專注進攻-你需要有人開啟進攻的突破口用以緩解防守壓力。記住,踢球時合理利用縱深與寬度同樣重要。(你能在關於「站樁中鋒」的文章中找到關於這一原則的更多細節)

必須有人專注防守-你經常能看到一些隊伍土崩瓦解,就因為他們沒有專人保持在後方傾注於防守。好的隊伍都明白,必須要有人承擔這樣的角色-我們後面將花一整篇文章的篇幅來介紹「清道夫」這個角色。

這可能聽起來像是地球人都知道的廢話,但通常我們還是能見到一些隊伍要麼沒人進攻,要麼更常見的是沒人去防守。如果你們忽略了以上兩點原則而去跟乙個優秀的隊伍比賽,你將會發現那有多麼的艱難。

在你重新設計球隊陣型之前有個好訊息是5人制足球場上只有四名球員(除去門將),因此球隊的排兵布陣型別選擇並不算多。那麼,就讓我們從下面這個陣型開始吧。

2-0-2陣型(方盒陣型/正方形陣型)

2-0-2陣型,通常我們稱其為「方盒陣型」,實質上就是將隊伍中的四人分到兩個簡單的責任區域:防守和進攻。簡單、明確,且能發展出好的攻防搭配。

儘管隊伍裡安排兩個人靠前兩個人靠後,但是球員們也應踢的更靈活,比如攻擊手需要幫忙防守,反之亦然。這樣球隊多數的進攻和防守都能有至少3人參與。

優點:

+攻防比較平衡

+可以保證在任何時候進攻或者防守都能有適當的隊友支援。

缺點:

-如果防守隊員參與進攻而攻擊手不願回防會導致防守空虛。

-當隊伍缺乏磨合或交流的時候會導致隊員們不明確哪個攻擊手應該去協助防守及哪個防守隊員應該去協助進攻。

2-1-1陣型(金字塔陣型)

相比於2-0-2陣型,金字塔陣更有防守傾向。陣型裡設定了乙個完全的前鋒和乙個隨時參與攻防兩端的中場球員。

優點:

+解放乙個專門的前鋒使之可以專注於進攻-該位置常被稱為「站樁中鋒」(再次參見我們的「站樁中鋒」完全指南)

+此陣的中場球員比起在2-0-2陣型裡更易於提供防守支援。

+帶著有中場球員協助防守的意識,其中乙個防守球員就可以推進的更靠前。

+有兩個防守球員意味著明確了一件事,就是如果有乙個防守球員推進的比較靠前,那麼另外乙個就必須留在後面保證防守。

缺點:

-兩個防守隊員不要完全指望中場球員去完成所有的進攻任務。

-中場球員需要極好的體力才能很好的活躍在攻守兩端。

1-2-1陣型(鑽石陣型)

此陣型可謂攻守平衡,同時設定了乙個專職「站樁中鋒」和乙個專職後衛「清道夫」。兩個中場球員兼具攻防的職能,這樣就能保證在任何時候幫助球隊轉換到最需要的陣型狀態。

優點:

+給隊伍帶來紀律性和責任感。非常明確,其中一人主要責任為防守,還有一人主要責任為進攻。

+有兩個人支援攻防意味著有一人留後防守時允許另一人突前參與進攻。

缺點:

-隊員們自然的更喜歡進攻而不是防守。

-如果兩個中場球員都將注意力過多的放在進攻上會使隊伍暴露出嚴重的防守漏洞。這就要求中場球員具備良好的紀律性。

-兩個中場球員需要體能好,機動性強,尤其是需要保持默契的配合(例如,如果其中一人到前場進攻時,另一人應該知道這種時候得留下來保證防守。)

1-1-2陣型(Y陣型

這個陣型是為冒險家準備的。如果你想長期維持這種打法,必須保證能夠射進好多球,因為如果讓兩個人主要參與進攻,肯定會被進不少的球,除非對手特別弱。所以切記如果你們在對抗一支實力強勁的隊伍,這個陣型會讓你們的防線被打爆。

優點:

+對付一些弱隊和你急需一些進球時還是很有用的。

+有乙個人在後方專職防守意味著會防守方面不會處於絕對的空虛狀態。

+讓比賽具有壓迫性和侵略性,效果會更好。

缺點:

-在防禦強大的對手時需要很強的靈活性和攻防轉換速度。通常情況下組織起防線至少需要3名隊員,因此當你沒有球權時就需要考慮將陣型轉換為鑽石陣型或者金字塔陣型。

-如果進攻隊員在防守時不能堅定的回撤或者不願踢壓迫性的比賽,那麼你的防線一定會被打爆。

千萬不要拘泥於陣型

選擇以上任何乙個陣型比賽都是個好的開始,但是如果你沒法靈活運用的話是起不到很好的效果的。

5人制足球賽是快節奏的比賽,而且理想的情況是球員們在任何時候都能自然而然的填補到任意位置。舉例來說,如果你的防守球員帶球衝上前去,必須有個人得去補上他缺失的位置。同理,如果本隊的前鋒在防守對方乙個快速帶球前衝的後衛,那麼他就必須要一直追著他直到回到你們本方半場。

採用乙個陣型會給你乙個粗略的每名球員的站位並幫助他們理解自己在球場上的責任,但決不能讓隊伍執迷於此。如果哪名球員被形勢迫離了自己的位置,那也許並不糟糕,要視情況而言。關於陣型的主意並不是要讓球員們定死在某個位置,那其實只是給你一種基本的組織方式,以及保持比賽的關注點和平衡性。

高階戰術-自如轉換陣型

很多好球隊會告訴你,他們使用兩種陣型,分別用於進攻和防守。比如一些很成功的隊伍使用3-0-1陣型組織防守,而使用1-1-2陣型組織進攻。

因此,遵從以上的要點好好研究你們的陣型,形成乙個讓對手無法適從的富於變化的體系會非常有用。我們的建議是可以讓球隊試驗不同的陣型,然後找到最適的進攻和防守陣型。

分享你的想法

哪種陣型是對你和你的隊伍有效的?

哪種陣型是你的隊伍難以破解的?

還有哪些特別的戰術或者技巧能幫你的隊伍贏得比賽呢?

3樓:

相對於大場,更吃個人的身體素質,即使你腳下技術再好,如果沒有身體方面比如跑不死的體能,較快的速度(長距離衝刺速度或者瞬間啟動速度)或者身高體壯作為乙個明顯優勢為輔助的話,打不開,就類似馬塔那種型別的球員。五人小場,更強調個人的腳下細膩技術及頻繁跑位換位配合,因場地小(弱化了速度的優勢,在有限的空間裡有速度跑不開多大身位,等速度起來了,也就出界了或者被卡在邊界只能回撤)及規則限制(弱化了對體型,力量的要求),對身體要求弱化了。對於體能我倒感覺大場累過小場,8人場人家乙個大腳過來,踢邊後衛跟人前鋒拼長距離衝刺速度還沒優勢,中場得球,又得長途衝刺跑上去助攻,人家一斷球又是長距離衝刺回撤防守,幾個回合就累趴。

小場地雖然節奏快,但可以適當的時候選擇全隊收縮己方半場緩下或者得球後後場倒下球緩下節奏或者跟人家換位,主攻變主防球員。在業餘球賽,身體素質極佳的糙哥反而吃的開,如果換到小場,人家會球都停不好,盤不了球,傳球又不准。反過來擅長踢小場的也不一定踢得好,除非你至少有一項明顯的身體優勢才能發揮你的技術特長才行

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