為什麼打半場33或者44突破很厲害,但是到了全場落完陣地就不行了,求解決辦法?

時間 2021-05-10 12:50:44

1樓:哈基石

以打野球為例:

半場攻擊手段基本選擇變向突分和拉開單打,一步過掉之後選擇空間相對較大。落到全場之後,純外線投手基本較少,沒有外線的威脅靠聯防就可以壓縮進攻空間,再加上野球多習慣持球進攻,重複多次的衝擊籃筐未果會加重進攻球員的心理壓力(畢竟乙個人衝進去了,最少四隻手等著自己)然後.....乙個人突,乙個人搶板剩下三個人看....

2樓:

突破分持球及非持球,樓主應該說的是持球突破1.空間

3V3 /4V4 乙個半場才 6-8 個人, 5V5 半場10 個人。而且業餘比賽很多人都沒有三分射程。也就是說空間完全無法拉開,顏色地帶八隻手,上上下對著你,請問你怎麼突破?

2.解決方法

別落陣地,爭取轉換進攻,你的突破就有用武之地了。

或者像以前93年喬丹、現在威金斯的小前鋒打法非持球,也就是空切,這個要看你隊的配合。團隊意識+傳球

3樓:阿怪他長得好帥

哥們真想打全場的話

趕緊練練中距離跳投,或者三分,總歸是投籃要練好。

在聯防的基礎下,內線永遠有對方的高個在,一味的突破怎麼突。

打兩個回合,看清你的突破套路以後,給你來個收縮防守,就更沒戲了。

所以打全場想要得分,靠突破是不可能的。

投突結合,球傳導開,比較重要

這還要靠平時隊友的戰術練習。

4樓:京醬肉絲不放豆皮

突破必須是以戰術為前提,突破是為了創造得分機會,而不是AND 1 那樣表演性質,看馬刺的比賽就知道了,不然就是科比的湖人比賽,球不怎麼轉移的突破基本就是全盤死局無法讓得分方式舒服

5樓:鄭鋼

全場聯防以後,每個人站位控制一塊區域,很難直接突破,因為有很多補防的人,全場防守你的人也只側重防守一側,因為另一側有人幫他補防,所以全場很難突破。全場的突破,大多數都是在傳球的過程中,利用各種防守人員的重心晃動完成的,在聯防體系中,想要面對防守人員直接突,太難了。

6樓:Handouxian

先說說自己,大一狗,大學院隊主力一枚,高中校隊,若干正規比賽經驗。

我的特長主要在防守和突破兩個方面。記得當年第一次打全場的時候,兩個來回就累的氣差點就喘不過來,還有就是對自己的位置不夠明確,不知道自己應該怎麼站位。 體力和站位應該就是初次打全場的人為何發揮不好的原因了吧。

體力很好提公升,跑步,折返跑(對我來說折返跑比跑1500都要狠),站位的話,你得明確自己的技術特點,知道自己打幾號位,然後多與隊友溝通配合。做到這兩點,你就能在全場上找到自己的位置,不會像無頭蒼蠅一樣。

假如你想高階,達到不錯的層面,那就得提高自己的基本功,如運球(左右手都能上籃),投籃。基本上全場靠的就是你的基本功跟意識。意識這個東西得你自己領悟!

7樓:roamx

題主在題目中提到了在半場和全場落陣地時的打球狀態和發揮的不同

這可能涉及到題主打球時的習慣(比如平時打球和訓練時的一些規律和節奏)和心理狀態

如果先排除體力和一些基本籃球技術的問題,那麼可能有以下原因(外加排除掉全場攻守轉換的一些情況,只說陣地戰):

1.首先從心理上說,半場和全場的突破在心理上是完全不同的,全場落陣地時的突破心理壓力更大,因為你所需要鎮守的籃筐就在你的大後方,你這次進攻的壓力就會非常大,一旦失誤或者投丟就會被打反擊,在較大的心理壓力下就會變得較為猶豫和畏縮,身體疲勞程度也會加劇。

2.攻防節奏不同,調整的時間和容錯率也不同,半場一次進攻失誤可以迅速調整,但全場就要付出更加巨大的代價,如果沒有經常打全場的練習和經驗,會非常被動,平時半場的一些進攻和出手機會在全場中不易出現。

3.但從突破空間來說,全場一般情況是5V5,落陣地突破空間要比3V3和4V4要小得多,一般情況下全場落地戰是內線背身單打和外線投射是比較合理穩妥易守的進攻方式,而且比較節省體力,外線突破的進攻方式所佔的比例不會太大,除非像NBA一樣有防守三秒,而且你們隊的戰術比較複雜,外線有吸引對方內線的任務和戰術,如果不是就要找內線強點和投籃空間,強行突破會很大程度上降低退防效率和內線作用,而且很容易被非防守你的對方外線球員偷籃下,所以題主你的戰術很可能是有問題的。

打全場和半場有很大的不同,首先是體能,一次攻防的消耗很大,建議多進行折返跑訓練,再者是對抗訓練,因為每次的攻防消耗大,防守方必然不會像半場那樣隨便放過你,身體接觸會更加激烈

,建議多打全場比賽練習,多聯絡大跨步的運球和對抗中的運球,全場5V5單打獨鬥是會累死人的,要多配合,多練習傳球和接球,另外最重要的就是投籃了,有一手好的投籃才能發揮三威脅的威力,才能為你產生足夠的突破空間,要不然還不如背身單打來的實在。

8樓:

我怎麼感覺問題應該反過來問呢,小半場的比賽可以看做是在打陣地戰,全場才是真正的攻防轉換。

你可以在全場快攻中趁著對手防守未穩,乙個變相就可過人得分,但如果落入陣地,即使突破還會有補防。盡量多倒手傳球,通過擋拆配合,空切等形成錯位或空位可輕易得分,目的是贏得比賽,越輕鬆越好,既可以減少體力上的負擔又可以減少受傷的機率。一家學說,僅供參考。

9樓:王祥林

業餘比賽水準的籃球不管有沒有教練或者球商,潛意識裡所有人都喜歡往籃筐靠近,因為容易得分,33,,44,的時候基本一對一,人好找,但是全場的時候,那就真不一樣,一不留神,及會掉人,那人去哪了,大多數都去籃下了,你突破的時候就會發現,不止是對手,隊友也阻擋了你突破的機會,人多一兩個,在籃下就是生死,全場除非快攻,或者擋拆後的突破,其他一般機會不建議一直突破,練就一手中投,能幫你拉開空間,提高突破機會

10樓:至尊寶

記一場公司內的籃球賽,論體力在全場籃球中的重要性。

大卓望有一年開年會,廣東的同事來北京。

南北兩隻籃球隊的同學們,在群裡互相叫囂了好久,好不容易湊到一起,怎麼能不真人PK一場。

話說,北京隊的同學們,坐鎮主場,早早開始養精蓄銳,提前商量戰術,17點提早吃晚飯,18點提前到了籃球場,開始熱身。

廣州隊的同學們,中午飛機飛北京,下午16點到,從機場坐大巴堵車堵到18:30才趕到球場,人困馬乏,下了大巴衝進kfc,人手乙個漢堡充飢。

比賽19點準時開始,第一節雙方你來我往,比分交替上公升,廣州隊同學憑藉較高的戰術素養和個人技術略占上風。

第二節比賽開始,北京隊開始變陣,2個最高的內線帶3個速度最快體力最好的小個登場。

內線隊員只管搶籃板,搶到籃板就向前場傳,3個小個不停的下快攻,全場緊逼。

第二節比分大約是30:5吧。其實不到5個回合,廣州隊同學就表示放棄了。

好吧,我們也感覺勝之不武。

11樓:Jerry Wang

我覺得是戰術理解執行的問題,33或者44的時候突破區域比較大,補防比較慢。全場陣地戰的時候,突破要困難的多,檔拆配合,突破分球,明確戰術,隊友支援,個人意識,等等疊加在一起才能更加自如的突破。否則乙個人1V1去吧……

12樓:

有兩個主要原因吧,一是體力啊,半場除非你單防的那個人個人能力很強,自己防起來有點吃力,但全場不一樣啊,你要奔跑,來回奔跑,連爭搶個籃板都感覺很吃力啊。二是空間,咱們的三分線本來就短,再加上大部分人三分能力太弱,基本都在罰球線和三秒區附近,落半場陣地後想突破,你踩我們過去吧。最後我認為可以再加一點,我們都是半場習慣了,全場還真不怎麼會講究了

13樓:大風悲秋

除了體能,還有配合的問題。打半場基本上就是不停的個人單打,偶爾來個擋拆配合。而全場的話,對隊友的配合度就要求高一些。配合好的話,打起來也省力些。

14樓:Best白

還是能力問題,其實你要真細心觀察一下,平時半場打的很好有組織有進攻的那些人全場絕對差不了。自我感覺半場可以是因為半場出手機會多,防守鬆懈。順便說一句剛上大學的我也是這麼覺得,打了半場感覺天下無敵,學校比賽的時候被吊打。。。。

15樓:球狂

主要是體力和防守上的問題。

一般習慣於打半場3對3的人往往參加全場5對5時就會顯現出體力上的不足而且全場的防守和半場的防守也有很大的區別,半場的防守往往都是一對一的單防,過掉防守自己的人以後一般都來不及補防,而全場防守往往靠突破得分的話需要過掉的是好幾個人,所以這需要熟練的技術和一定的速度。

但是打全場,最重要的還是團隊上的配合,想要取得勝利,靠自己乙個人的突破往往是很難辦到的。

16樓:魏神魔

歸根結底,都能總結到體力問題上。

半場的攻守轉換,通常就是乙個原地互換位置即可,而且通常都是「要出三分線」,才可以進攻。對於原來的攻方,現在的守方來說,根本不用出什麼力,就可以完成轉換,無論是突破被斷,還是丟失了防守籃板,都可以不慌不忙的等對方出了三分線,再回來找你找防守。

全場的攻守轉換則完全不一樣,被斷以後,對方稍微領先你乙個肩膀的位置,你都要馬上追過去,搶到對方前面去防守,更別提站在原地等對方回來找你找防守了。

全場很考驗體力分配。所以才會有很多「半場龍,全場蟲」的人,額..... 其實我就是.....

17樓:陳思

我覺得半場和全場相比,主要的區別有兩個,乙個是空間,乙個是體能。

半場33或者44的時候,防守以單防為主,除了被突到籃下內線去協防,甚至很少有包夾的情況。全場的情況就很不一樣了。

折返跑對體能的要求很高,很多人半場能打半天毫不吃力,打全場的時候跑了三四趟折返跑就趴下了。這種體能的消耗可能會導致技術變型,突破時的難度也會增大。

18樓:老沉

打全場落陣地之後,可是半場5對5啊。

而且業餘比賽不像NBA,能有人外線神準,能給你拉開空間。

很容易10個人有八個在三分線裡。

烏央烏央的。突破空間太小。

還有,打全場,幾個折返跑下來,體能消耗也很大。

19樓:

全場和半場不一樣。

半場人數少,場地比較狹窄。

個人能力能發揮。

全場更看重團隊配合。

乙個人的能力必須通過全隊的配合才能發揮。

比如如果兩個人夾防你,你的隊友能站好位置接你的球跳投。

你突破進籃底,你的中鋒怎麼幫助你。

。。。。

籃球有很多內容的,不僅僅是突破得分。

防守,籃板,傳球,協防,處理逆風球,判斷手風順的隊友。。。。

所以,如果你只會突破,那麼你還有很多東西需要學習。

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