1樓：
我不打籃球，不是很了解，但我是164的身高，然後不高，高一的同桌是個女生和我一樣高是籃球體育生考進我們學校的。她和我講過她是最矮的，但是她跳的比較高所以一直也沒什麼問題。
2樓：吳二雷
學會傳球和防守，學會傳球和防守，學會傳球和防守！重要的事說三遍。
籃球是個看天賦和基本功的運動，如果早期沒有過系統訓練，個人速度、力量和身高又都一般，那麼就要學會打團隊籃球。說白了，就是進攻中合理傳球，防守中態度積極， 不漏人。這樣即使能力一般，也會有一大幫球友帶你玩，慢慢的球技就會提公升。
不要幻想著1打5，打籃球不傳球的人，即使再厲害也不會有朋友的，因為誰都不希望自己在場上當觀眾。
最後希望你持續熱愛籃球，身體健康。
3樓：伶俜
不得不說，籃球這項運動的確與身高有很大關係。但身高只是乙個條件，並不是決定性因素。
下面是個人觀點:
第一，運球是打好籃球的基本功，就像學走路一樣，先要會走才能跑。
第二，傳球意識，籃球畢竟是乙個團隊運動，只靠個人能力很難在球場立足，所以要有團隊意識，就算不能得分但隊友也會因為你的傳球而對你產生尊重。
第三，投籃，個子矮想要殺進內線得分很難，所以要練習投籃，跑空位，投籃，得分。
最後我想說的是興趣和心態很重要，畢竟興趣是最好的老師，只要你熱愛這項運動，你肯定不會輕言放棄。其次不要在乎別人的偏見，做自己就好。
希望你能夠認真，堅持，並一直熱愛下去，關於籃球的一切。
4樓：吃苦吃苦瓜
籃球真的是個很吃身體的體育運動
但是我隊長153
跑得快人稱小馬達
在女生裡面玩玩
或者說不用參加太高水準比賽
155夠用
好的傳球意識快攻
一切都不需要身高
5樓：星星你個星星
小個子沒有打不好籃球這個說法，個子小只能說有一定的弱勢但不是絕對的，小個子有小個子的好處，比較靈活，彈跳比大個子好，你又不打cba什麼的，小個子只要堅持訓練，也會打的很好
6樓：曉韓無敵
其實做任何事情都與自身的條件無關，都要靠後天的學習，自身的毅力與你不服輸的性格有關，矮個子一樣能打好籃球，只要把技巧，技術學好一切都不是問題，加油！
7樓：謹秋
矮個女生，沒有身高，很容易被冒，所以一般吃速度。所以你應該練長跑(體能)和短跑(爆發力)，踮腳尖深蹲(彈跳)，深蹲時候要兩腳比肩寬寬一點，練翹臀還可以練腎，不過這些練完前後都要拉腿，不然小腿肌肉會變大。之後就是運球了，多和班裡的男生打球，他們打就讓他們叫你，如果太強的不要去了，打那種球技不好的場找找感覺，再慢慢往上。
但是！！！！注意了！！！練腿會長腿毛。
所以女生就練腹肌和拉腿就好了，瑜伽也行，對你的身型很好，拉伸能長高。男生才會喜歡你，真心建議，不要打球了。
8樓：Rae
把訓練方向轉向速度，橫向變速，突破，運球，彈跳以及投籃手感方面。具體可以參考像NBA運動員小托馬斯、克里斯韋伯或者是AL艾弗森，這種在NBA裡算是小個子球員的打法。WNBA裡因該也有可以借鑑的，但是我不是很了解。
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