1樓：只想說
還好吧，避免掉進坑里就行
感覺衰老是不可逆的，（順從衰老，為了美容而毀容的案例很多）但是，純素顏的情況下，看上去比同齡人年輕也很簡單～方法如下：
吃的健康，多運動，每天有氧無氧運動2-3小時，花一點錢醫美和普通護膚品，出門一定要打傘，夏天防曬衣墨鏡…（口罩具有防曬功能，也具有冒痘的風險）
基本麼有啥了
用不著打肉毒桿菌、玻尿酸、水光針，
用不著用高階護膚品，
用不著執著各種精華液，
用不著吃喝一些膠原蛋白飲料…
用不著用一些家用的美容儀器…
尤其不要買微商提供的產品
（好奇可以去買）
2樓：
二十五歲開始，膠原蛋白一年流失百分之一，速度是很快的，所以我覺得還是需要用用力得，畢竟現在環境的影響加速了衰老的速度！抗衰老必須安排上行程，我剛開始抗老就是用抗初老的護膚品，像含有視黃醇的護膚品精華啥的都在用，剛開始還可以，後來感覺就完全不夠用了，就又買了膠原幫浦，乙個射頻美容儀，用的提拉感還是挺強的，用完臉是嘭嘭的那種，抗初老的話很夠用。而且匯入的時候配合抗初老的精華，效果會更好一些！
感覺自己還算是比較用力的！
3樓：
二十五歲我覺得還是可以用點力的，看過很多的文章都說二十五歲之後臉上才會開始流失膠原蛋白！但是也會有因為外力影響提前啊！就跟我一樣，我是那種需要上晚班的人！
可能是熬夜的原因吧，明顯感覺自己的代謝變慢了很多，痘痘好久不下，還有細紋，然後我就開始了用力抗初老，剛開始的時候就是在護膚品上下功夫，後來就買美容儀，這樣才算是有點起色吧，臉上的細紋直接用膠原幫浦去提拉，感覺用了有三周時間，就開始變淡了，還是很有效果的，我一直都覺得其實抗初老沒有啥很明確的時間點，如果已經明顯感覺到變化！就抓緊行動起來唄！
4樓：
是咋用力啊？
我不太清楚你所說的用力是塗抗老護膚品用力？如果塗抗老護膚品都算是用力啊，那我可是在抗初老上用了大力了。
從二十三歲就開始用射頻美容儀抗初老，二十三歲的時候就發現自己的臉上長了好幾個皺紋就入手了orey膠原幫浦，我買射頻美容儀就是因為當時用護膚品感覺作用不是很大，才想著買的射頻美容儀，用起來確實比護膚品要快的多，我用了有兩個月感覺皺紋就下去很多了！如過說二十五歲抗初老用力得話，我應該屬於比較用力的吧！
5樓：菡菲
我覺得女孩到了25歲就要有抗初老的意識，並不需要特別的用力吧畢竟人是無法和力相抗衡的是不？我們只需要做到比同齡人看起來年輕有氣質就好
6樓：
並不需要！！只有做好一些小習慣就可以了。
分享日常內服養生+外用抗老法寶：
1、內服——燕窩
不誇張地說，我家三個冰箱都留出一點空間來放補品，而燕窩是必備。
我現在堅持吃燕窩已經十多年年了，剛上大學那會，姐姐懷孕託人從國外寄燕窩回來，問我要不要，那時候的大燕條是真的便宜，我也就厚著臉皮要了。
從那之後，我一周三次，堅持到了現在。
對於燕窩，我其實不是很熟悉，所以怎麼選就幫不了大家了。
不過，有一點是，我有點小摳，這麼多年了我幾乎不買燕盞，多是買燕條、燕餅。其實它們的功效差不多，只是燕盞處理過，沒事毛還好看，燕餅水泡後比較碎，毛也多，得自己慢慢挑。
想美，又有點小摳的我，就只能自己辛苦點啦！
2、健身——跑步
這個我真的沒臉說，能躺著絕不站著，但因之前身體不是很好，容易生病，被媽媽逼著去跑步。
這一跑就是十幾年，這是不敢想的。
一般一周2-2次，我比較喜歡晨跑（主要是晚上怕黑）。我家附近有乙個公園，所以我會在公園裡跑，後來結婚了，搬了房子，樓下有健身房就沒去過公園跑步了。
我一般在跑之前都會做10分鐘的拉伸運動，然後慢跑，再加速，之後再減速。
跑步能不能年輕，我不知道，但真的能讓人保持好的形態，保持健康的身體，至少在視覺上是有讓人感覺到年輕的。
3、護膚——抗老
抗老產品肯定是有用的，有不少人在一邊默默地羨慕著別人的好肌膚，一邊又懶得護膚保養，要我說護膚品在抗老的過程中，一定是乙個不可或缺的必備品。
我用過不少抗老產品，嘗試的品牌有雅詩蘭黛、歐萊雅等大牌，不過這些基本是在兩年前用。
我一閨蜜，是乙個護膚狂魔，給我安利了乙個小眾品牌——Aminature玻尿酸安瓶，我覺得它絲毫不比大牌差。
現在用了它，怎麼都淡化不了法令紋居然淡化了，抗老效果是槓槓的。
現在的狀態吧，臉上水嘟嘟的，緊緻又Q彈，即使熬夜也不擔心，老公都說我，用了個精華就嘚瑟了。
其實保持凍齡，還有很多客觀因素，比如心情啊，抗壓啊，焦慮啊。這些，就得靠我們自己去調整。真的，現代女性都不容易，內心需要強大一點。
7樓：[已重置]
從什麼時候抗初老是沒有乙個固定的時間的，有的人從20歲就開始抗初老了，有的人肌膚很好，30多歲還不需要抗衰老，所以，抗衰老是沒有乙個準備的時間的，喲根據自己的肌膚狀態來決定自己是否需要來抗衰老。
熱瑪吉抗衰老，很多網紅明星都使用熱瑪吉抗初老，說什麼時候用熱瑪吉，你的肌膚就定個在什麼時候，所以，什麼時候抗初老都是可以的，如果你想讓自己的肌膚狀態很好的話，也可以使用熱瑪吉進行抗初老了。
8樓：冰寒
25歲確實是女性流失膠原蛋白的趨勢的分水嶺，不說很用力，但確實應該引起重視了。
還是以前的觀點：老化並不是始於22歲的，而是從兒童就開始了。抗皺的方法並不限於使用抗老精華，而是應當從現在就開始防曬、注意健康飲食、鍛鍊身體、舒緩心情。
飲食應當多攝入含有多種維生素、微量元素、粘多醣、膠原蛋白的食物，減少醣類。
9樓：番茄罐
我覺得不需要很用力，25歲還至於要打針填充臉，但是日常抗初老和防曬還是非常非常重要的，同時一些有維穩修護淡紋功效的護膚品也要用起來啦，之前七七八八都用過一些，但是感覺效果甚微，最近在用王一博代言的淡紋面霜百雀羚幀顏霜，據說它的乙個黑科技成分超級厲害（成分名字有點長，我也叫不出來），能觸達肌膚真皮層，從肌底層修護，這個概念很打動我就入手了。
剛使用的時候感覺膚感很驚豔，太輕薄了我8月大熱天用都不會粘膩出油！秒吸收，然後乙個月用下來後，淡化細紋的效果各種明顯，還比較平滑。如果是抗初老的話我還是推薦這個國貨。
另外，真心感覺現在的百雀羚也很厲害，不僅還是草本護膚路線也更多高科技的手段了！
10樓：韓默
錢包夠的話就用點力，沒錢就別瞎用力了，搞不好瞎折騰還不如不用力。注意防曬，其它隨性好了，沒事別搞什麼清潔去黑頭的強效玩意
25歲左右，怎麼有效抗初老？
該老都會老 如果你不把自己當人，理論 理想情況下可以把你的壽命延長到200 歲。怕老幹什麼？怕醜？怕死?沒事的，比你怕死的有錢人很多很多，比你怕老的有錢人很多很多，他們都沒有獲得有效的方案之前，你的所有投入等於泥入大海。唯一的辦法是不把自己當人，富豪們顯然不會這樣做。其實，我知道你只是想讓自己變得看...
24歲了，有什麼抗初老的護膚品推薦嗎？
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26歲，沒有細紋需要開始用抗皺的護膚品嗎？
當然要！抗老要趁早！千萬不要學我啊姐妹，真是一把血淚史！我二十多歲的時候就和現在大多數女孩兒一樣，喜歡奢侈品，尤其是喜歡奢侈品包包！一方面是因為虛榮心嘛，感覺出去倍兒有面子，還有一部分因為真的好看啊！衝動消費害死人！我花好幾萬買個包之後就沒錢了呀，那就在護膚品上節省點兒吧，我沒錢的時候連眼霜都不買，...