1樓：傲雪松林
人過七十古來稀，人到了這個年齡，就應該保持乙個良好的心態，要堅持鍛鍊身體，比如走步、打太極拳、跳廣場舞、游泳等。在飲食方面，要多吃清淡的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗糧。另外，要和子女保持好關係，幫助子女做一些力所能及的家務活，快快樂樂的安享晚年。
2樓：魚水情贊
建議一：
做自己想做的事。
不唯心，不免強自己。
建議二：
做兒女的表率。一方面就夠了，刻意的，身體力行的，不是「嘴上功夫」的那種。
做孫子孫女的表率。一方面就夠了，刻意的，身體力行的，不是「嘴上功夫」的那種。
做好，很不容易的。
建議三：
不管事。
保持快樂，保持健康生活方式。
適度鍛鍊身體。
3樓：光頭楊的平凡生活
說到自己的老年生活，我是有自己的想法及規劃的。首先我會在年輕時努力為自己創造到有足夠的經濟基礎，多走動遊玩，增長見識，同時多交正能量的朋友，甚至成為兄弟姐妹，更主要的就是一定要特別注重自己的身體健康，多運動鍛鍊，無論生活上，健康上，精神上的都要有所追求。我一直都有個願望就是當步入一定年齡後與自己同頻的兄弟姐妹，朋友們一起組建我們的生活圈，一起遊玩學習，共同生活相互照顧，哪怕其中有些小孩已婚的有小孫子女的，但是這就是我要的退休的老年生活。
現實生活中，我的乙個好兄弟他的父母及岳母的老年生活也是挺好的，我也覺得非常好，也是我嚮往及借鑑的。他父母70好幾了，就在老家農村裡自己種種菜，打理下果樹，養養雞等等
而岳母就是在一線城市，住的小區裡認識了很多退休的老年人，每天就約一起運動鍛鍊，踢鍵子，跳廣場舞，還很有目標的，今天完成了什麼目標，誰誰請吃飯，有什麼新的好玩的地方就約一起去遊玩，不被兒女及孫子女困住，自己有自己的圈子，自己的老年活法。
4樓：樂齡家
1.心態平和
心態平和就是遇事冷靜、不生氣、不著急、不上火、不發脾氣、不與人吵架、不攀比、心情平靜。
2.不管閒事兒
歲數大了，兒女的事就不要去管了，都交給他們自己去處理，至於處理到什麼程度，都是他們自己的事兒，有時候看見了，也不用去理會，畢竟一輩子不管兩輩子事兒。
3.身體健康
歲數大了，有乙個好身體是讓人羨慕的事兒，70歲的老人多出去走走，每天早晚想著出去溜達溜達，練練太極拳，對身體健康很有利。
4.有自己的愛好
70歲也要有自己的愛好，沒事兒聽聽歌，養幾盆好看的花，打發每天多的數不清的時間，讓自己的生活過的充實一些。
5.有老伴兒陪伴
少年夫妻老來伴兒，晚年有個老伴兒是幸福的事兒，身邊有個人說說貼心話、嘮嘮知心嗑，不寂寞、不孤單，這種感覺是簡單踏實的幸福。
5樓：熊貓休身堂
對兒女的家庭生活盡量少干預，覺得太閒了就培養個興趣愛好旅個遊，鍛鍊下身體。自己身體健康不給子女添麻煩自個兒生活質量也高，比什麼都好。
6樓：紅色夥伴
年齡只是老人的乙個方面，主要是老人的自理程度，能自理的平時多些關心有時問去看望老人就滿意了：如果是半自理，就要按排人陪伴，可以是家人可以是請人陪伴也可以到美老院裡的護工，到居委會了解一下有關老人的優待政策會有好處，究盡用什麼方式要根據自身具體情況決定：如果完全不能自理就要有吃苦耐勞的心理準備了，也要有需要資金的準備，無論請人或到養老院護程成本或工作量都會翻倍增加，當然如果有優待政策，補貼等級也會提公升。
7樓：遲點再說
根據我父母的經驗，是進老年大學繼續學習，現在的老年大學裡面有很多課程，還是很有意思的。
七十以後，人保持心情愉快是最重要的。平時就去學習，週末和節假日就出去玩。就算不能走得很遠，找個風景區的酒店住一下也是很愉快的，如果學藝術還要采風（最近疫情有點麻煩）。
去風景區
請問老年人應該如何度過晚年生活？
營造和諧融洽的家庭氛圍。人越上年紀越怕孤單，更希望身邊有家人的陪伴。在工作之餘多抽出些時間，讓全家老少能其樂融融地圍坐在桌旁，一起吃飯 聊天 娛樂 在精神上給予老人更多慰藉，讓老人的晚年生活盡享天倫之樂。可以給老人培養幾個興趣，興趣愛好可以幫組老年人充實自己的空餘時間,享受生活的樂趣。如跳跳廣場舞，...
怎樣看待老年人故意犯罪在監獄裡養生過晚年？
蒙西慎 隨著中國老齡化加深，以及不斷增長的光棍人數 2020年保守估計是3,000萬以上 在可預見的未來，這些人都會面臨養老問題。稍微有些錢的可能會進以後的養老院。沒有錢的那些會怎麼辦呢？在監獄度過餘生不失為一種很好的方式，這部分還算是比較有理智的那種人。如果情況更極端些，部分老人心性偏激，甚至會出...
網際網路行業的中老年人（40 歲以上）都在幹什麼？
職業規劃師孫宵娜 40歲我覺得可能會有這麼幾種狀態。1.自己創業了。如果工作中積累的能力和人脈，和幾個同行一起開辦公司做自己的事業了。2.在公司做到高管了 3.成為某一方面技術專家 4.昏昏度日毫無核心競爭力混日子 這種人其實已經四面楚歌了 網際網路人才更替和節奏都很快，不要等40歲了才籌畫，一定要...