1樓：小彥心理諮詢
最親的親人去世對每個人來說都是沉重的打擊。
接受親人已去世的事實，允許和接納自己悲痛的情緒，找到宣洩情緒的合適的方式，也可以尋求心理諮詢的幫助。
如果悲痛的心情難以釋懷，還可以嘗試寫一封信，把你的思念和想要訴說的以文字的方式表達出來，這也是親人去世後宣洩哀傷情緒的一種好的方式。
2樓：時川流
儘管自己曾有過那樣的悲痛，回想起那些人很多事時悲傷也時常倒灌在胸口，能體會能理解別人的這種心情，但在別人也遭受親人離世時，卻仍然無法讓別人從悲徹中抬頭。
因為這是我們都會有的情感啊
沒有什麼不能面對的，看過這樣一句話：能過得去的都會過去，過不去的也終將過去。
難過是必然的，我們能做的就是換一種想法吧。
1.人生是一段旅程，我們總會遇見一些人，陪我們走過一段路，但每個人都有自己路要走，沒有人可以一直陪你走完全程。
2.你還沒有到達你的終點，但你途中遇見的人走完了他要走的路，那麼在路口和他好好的告別吧。
3.人生總會有很多遺憾，但我們經歷過，真誠的在這個世界去「生活」過，有過愛，有那些快樂的，那些悲傷的，這就是人生啊。但願離開時能夠心滿意足，而死亡則是另一種新生，對於已經離開的人也是如此。
4.曾在知乎看到一句話：我們所有的行為都能夠最終歸結為要延續生命、意識和思想，所以，死亡是一種可敬的存在。
5.想永遠記住那些曾經出現在我們生命裡的那些人，雖然他們已經離開了，但他們永遠活在我們心裡，想起他們時，希望永遠記得那些一起的美好回憶。
6.我們要懂得珍惜，珍惜我們愛的人和愛我們的人，珍惜和他們在一起的時光，用真心去對待，記得他們的好。有人說，爭吵的時候一想到有一天我們都會離開，就不想吵了，只想對你好一點再好一點。
希望他們一切都好
也祝你一切都好。
希望你盡早從悲痛中走出來，去好好的生活，抱抱你(˙︶˙)
3樓：秋日與暉
方法？沒有，沒有乙個確切的方法。只能說也許時間可能會沖淡一切吧。做再多都還是感覺痛，但想做什麼就做什麼，只要能寄託悲傷思念，然後，就等待吧，等待再哽咽也無淚流出時。
4樓：
1、哭和等待。
2、去理解什麼是死亡，自己去找答案不要聽別人講3、如何紀念自己的親人？把後事料理好，出自己的乙份力，我自己的方法是做了乙個diy小屋準備燒掉，做了很久，收拾要燒掉的祭品。
4、挑一塊你覺得很好的墓地，就好像給自己選墓地一樣。
5、記住你也會死去的，就是多活那麼幾十年，認真思考自己怎麼活，怎麼死。
基本上都想通了，都安排好了，哭夠了，就能面對自己的悲傷了。
如何從失去親人的悲傷中走出來
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明亞保險經紀人 那就找下乙個人藉 然後就當這事沒發生過一樣 記住，人家幫你不是本份 不幫是正常的，哪怕是親戚 沒有人有義務借錢給你 每個人都有自己選擇的權利 包括不借錢給親戚 中原小律師 從法律層面上說，人家有所有權，處置權，借與不借，借誰，根據人家真實意思表示，是人家的自由，不能用其他因素去影響，...