1樓：A瑞鴻法務-樊顧問
信用卡的話去做二次分期，每期還的錢少一點，這樣子的壓力會小一點，網貸大額的去申請做延期還款，拉長一年的還款時間，總之就是減輕你現在的壓力，然後你好好賺錢。
2樓：多公尺
信用卡五萬以上，逾期三個月以上，有被起訴風險。正規的消費金融貸款，比如借唄、網商貸，超過五萬，逾期三個月也有被起訴的風險。如果每個月都還有收入，可以參考協商還款的方式去規劃還款方案。
信用卡可以協商個性化分期，最長可以分60期，也就是5年。支付寶可以免息延期1-3年還款
逾期以後如何和銀行協商溝通解決：
1、 告訴銀行工作人員，逾期只是最近資金短缺，並不存在欺騙行為，並且保證會還款。
2、 表明自己逾期是屬於個人行為，如果在催收過程中存在暴力施壓之類，你可以收集證據並投訴，甚至是可以起訴。
3、 自己有強烈的還款意願，實在困難的話，可以和銀行說明實際情況，申請分期，如果成功，更高可以分60期。
最後，處理了這些後，一定要有自己的還款計畫，這樣的機會只有一次，要盡快把錢還上，再逾期的話，沒有人能夠幫你了。祝你早日上岸。
3樓：雨柔
先讓自己安定下來，停下來。
自控能力不好的話那就加強自控能力的培養和鍛鍊，當你的心情可以平穩的時候，你處理問題做工作也會冷靜很多。
均衡營養，保持鍛鍊，下班和週末的時候找一些力所能及的兼職（正當無危險不違法不走捷徑）
具體跟討債公司的交涉技巧知乎上應該都有很多的攻略可以教你如何跟銀行溝通交涉。
只要你有本錢可以把本還上，很多利息的部分都是可以被減免的。
畢竟各個網貸平台他們也都不想虧本造成壞賬的，所以安靜下來，好好工作，養好身體，努力賺錢。
4樓：負債33萬的小何
網貸+信用卡負債33萬，曾經一度以為自己的人生已經一片黑暗，未來要過上每天與催收為伴，賺錢還款的日子。
題主可以看看，我是的負債經歷。
從負債7千到33萬，普通人負債到底能不能上岸？ - 努力上岸小何同學的文章 - 知乎 https://
zhuanlan /p/41
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現在已經協商上岸了，每個月都在按時還款給銀行。
我目前工資5k，每個月拿出4k出來還款，剩下的錢勉強過生活。
如果題主能夠保證每個月都有收入拿去還款，建議你跟我一樣，去協商。
信用卡可以去協商個性化分期，哪怕負債金額只有2萬，都可以嘗試去分個12期，乙個月的還款金額不到兩萬，如果發卡行的政策好一點，爭取協商24期也是可以的。
借唄花唄可以去協商延期還款，可以協商延期1-3年，具體還是要看負債金額，能協商延期多久。
微粒貸也有協商政策，可以協商二次分期。
但是分期樂就沒有辦法了，我自己去年欠了分期樂一萬多，逾期後一直想辦法跟他們協商，都協商不下來，因為他們沒有協商政策，無論是延期還款還是二次分期，都沒有。
我分期樂當時逾期了兩個月，想去協商都協商不下來，最後只有一次性還款，給我減免了兩千多的利息。
所以題主不要放棄希望，想辦法把還款的時間拉長，最多兩年的時間，就能把負債解決完了，加油！！
5樓：鄭先生
負債累累，因為什麼原因負債？ 創業失敗？ 還是個人原因？
還是家庭原因？ 問問自己，自己最清楚，既然已經負債了，就要面對，好好工作，規劃好自己的債務，如何去還款，如果實在暫時還不起債務，就跟放款機構協商一下，表明你還款的意願，不是不還，只是暫時沒能力還，好好協商，一般都沒問題的，加油，奧力給
6樓：逆風翻盤大吉利
看了這麼多，負債現在是常態，確實心裡很煎熬，很不好受，但是也正是這種煎熬能磨鍊心智吧。
負債只是一時的生活狀態，需要積極去面對
沉下心，穩下來，做好眼前的工作，拓寬自己的認知。心態先上岸，能力跟得上。
7樓：一片迷茫
每天開啟知乎都會收到網友對於負債累累應該怎麼辦的提問，其實大家都是這樣的情況，大同小異，最主要就是把你負債累累的根源去除掉，一定要改變！第二就是想辦法增加自己的收入，不要嫌錢少，積少成多這個道理大家都懂，但是做到的人沒有幾個。大道理人人都知道，在這上面提問就是自己感覺迷茫，需要陌生人的安慰，這也是乙個心理慰藉的辦法，但是不要完全依靠別人，最重要是你自己，加油吧，戰勝自己後你會發現乙個不一樣的你。
8樓：上班每天想走人
想開點，除了生死其他都是小事，我也負債，剛開始整夜睡不著，一度以為自己抑鬱了怕爸媽知道，怕親朋友好友知道，後面父母確實知道了，慢慢的調整了自己，雖然不是很多，那段時間真的很難熬。
9樓：呆哥分享
面對現狀，努力賺錢，整理欠款情況，優先還信用卡然後大額上徵信的網貸，有穩定收入每月除開必要生活費用有結餘的話，就可以考慮協商還款一兩或是多家，按能力和實際情況來。
10樓：小氣泡
我感覺身邊十個朋友，有九個都是靠著信用卡，花唄過日子！因為現在的年輕人很多每個月供著房貸車貸，家庭開銷，收入不高的情況下，肯定是入不敷出。只能去依靠信用卡！
還有的人是對理財規劃這方面沒有任何的意識，沒有危機感。就和我自己一樣，沒有逾期之前，都是工資有多少花多少，不夠的話，就是透支。
負債了其實不可怕，可怕的是自己還不懂得及時止損，繼續用信貸還舊貸。還在乎一切的面子問題，害怕爆通訊錄，害怕上門，害怕起訴。窮的不怕了，這些還算什麼！
所以，負債了，必須要及時止損，信用卡和銀行協商停息分期，網貸攢錢協商本金處理。要懂得把所有的利息降到最低！把錢花到刀刃上了！
最後，拼了命的賺錢努力上岸！有不懂可以聊聊經驗！
11樓：穿堂小籠包
向值得信賴和願意幫助的親友坦白情況，借錢還貸後還錢，前提是嚴控絕對不能再碰套路貸。15萬肯幹節約咬牙做點兼職能很快還清，過兩年苦日子必須滴
12樓：星辰大海
人貴在有自知之明！
你要看看你債務怎麼形成的。
比如：為了給親屬治病借了很多外債，情有可原！
比如：經商失敗欠了很多外債，那你得仔細分析下你是否適合經商再比如，為了高消費借了很多外債，這就要反思自己的生活態度！
當然最不可取的是有賭博等惡習！
13樓：土豆啊
同樣負債30幾個，前幾個月也是頹廢的狀態，後來自己找個工作，再加上兼職，努力幹，總算快上岸了，人不逼自己一把怎麼知道行不行，加油負債人
14樓：樂雅
怎麼辦，在苦中作樂，往上爬唄！
多看多聽多動多做多學習，找門道找貴人。
累了，也要及時做調節。
人生，本就是苦中作樂。
洗澡睡前，可以閉眼想想感受下，當自己無債一身輕時的身體的感受。
負債，提前花完了一堆努力換來的報酬。
那就，努力去還掉這些份努力唄！
15樓：終於
跟家人坦白吧，不然等到後面催收也會打給他們，我也是負債20個，我坦白了家人也無能為力，也幫不了我，畢竟這只是普通家庭，最後找人協商了分期還款，每個月省吃省用，只想早點上岸，加油吧[微笑]
16樓：請叫我瘋子
這個問題真的沒辦法回答。因為我現在就在這個階段。馬上支付寶借唄花唄都要到時間了，沒錢還。每天都是乙個頭兩個大。天天活在抑鬱中。很累，真心累。不知道怎麼辦
17樓：文若
實在還不起就找三方吧，我一張光大的信用卡，4萬。逾期了大半個月。自己去協商不給協商。花了點錢找了家三方協商的，分了48期。唉太難了
18樓：負債強制上岸
調整好心態，我也是負債累累，還年輕，沒什麼坎過不去，再說了又不是你我一兩個負債，經歷過疫情這幾年錢也不好賺，還得還房貸，還得生活，哪哪都是花銷，負債也很正常的！誰也不想負債，先活著，徵信黑就黑了吧，我已經全面魚期，及時止損，每月還的利息也不少，只有先不還，以後才能還的上
19樓：小甜酪
梳理清楚賬務，了解具體負責情況，然後可以自己處理協商的自己處理，自己處理不了的找第三方處理，之前和你一樣，多虧了朋友介紹的律師，有需要可以介紹給你。
20樓：王惠琴
我也是，你才才15萬，我是你的4倍。投資失敗。現在還搞的和我爸斷絕關係了。以後做什麼事還是不要搭伙的好。真的，勞心勞力真的崩潰
21樓：放下一切求助
1理清債務，2計算本金，3個人收入，4收入結餘，5找個法律工作者諮詢，6制定合理的還款計畫。有能力的話兼職個副業別怕累。最後就是好好活著，錢一點點賺一點點還，總有太陽公升起來的那一天。
加油，人生本來就不如意，就當是老天的考驗吧。
22樓：別挽留
我現在負債差不多10萬元左右，我是月工資5000元左右，就是先還必須還得，實在不行東牆補西牆也要補，慢慢來吧，一切都會好的。
23樓：手拿情書尋找真愛
雙手砍下來可以，但絕對不能碰任何網貸信用卡花唄等等。過去以久錢為恥，現在人隨便借債。做人要有骨氣，要有自尊，要有人格。
惡毒的網貸只要你逾期，這些套路貸就要發大財了。不把你逼的走投無路，生不如死，這些詐騙網貸不會放過你的。一分錢也不要還，逾期變黒戶。
自己名下房子財產過戶。
24樓：傳奇手遊之星
欠債太多無力償，債務人可以申請展期，也可以與債權人協商制定還款計畫，爭取盡早還清款項。
《民法典》第六百七十五條規定，借款人應當按照約定的期限返還借款。對借款期限沒有約定或者約定不明確，依據本法第五百一十條的規定仍不能確定的，借款人可以隨時返還；貸款人可以催告借款人在合理期限內返還。
第六百七十八條規定，借款人可以在還款期限屆滿前向貸款人申請展期；貸款人同意的，可以展期。
第六百七十六條規定，借款人未按照約定的期限返還借款的，應當按照約定或者國家有關規定支付逾期利息。
法律依據：
《民法典》第六百七十五條
借款人應當按照約定的期限返還借款。對借款期限沒有約定或者約定不明確，依據本法第五百一十條的規定仍不能確定的，借款人可以隨時返還；貸款人可以催告借款人在合理期限內返還。
第六百七十八條
借款人可以在還款期限屆滿前向貸款人申請展期；貸款人同意的，可以展期。
第六百七十六條
借款人未按照約定的期限返還借款的，應當按照約定或者國家有關規定支付逾期利息
創業失敗負債累累怎麼辦
林樾 從經濟方面，可以重新打工籌措下一次創業的啟動資金 也可以尋找投資人，進行注資 一方面，在創業方向上，認真思考，確定是在現有方向上繼續深入，或是調整方向，更換一下行業。另一方面，調整一下自己的心態及身體狀態，即身心健康的調整，以便 重新出發 giaogiao 人都有低谷的時候。我老婆姐姐存了十來...
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24歲，負債累累，很迷茫，怎麼辦？
獨家記憶 如果負債很多，我勸你盡快告訴自己家裡人。才24歲，你還年輕，你的未來還有很多發揮的空間。盡早告訴家裡人，讓家裡親戚朋友一起幫忙先把這個坑給填上。然後，在今後的日子裡，好好努力，去報答他們。如果你現在負債很多而不告訴，那麼你可能要工作掙錢只是還了利息而已。 寶藏咖 首先，清楚自己為什麼負債，...