1樓：淡寫
1.設立彈性的目標，完成後，就相當於自己給自己正向的反饋。
這個世界，每個人都很忙，都是成年人了，沒人給你及時的鼓勵。換句話說，學生考試考得好了，有試卷可以給予反饋，我們沒有，所以要自己給自己認可。
2.承認自己的渺小和平凡，自己放過自己。
我曾經在大四畢業的時候，看著大一的新生，覺得他們只要努力，有無限的可能。其實沒有，來到這個學校，大概率上很多的東西已經固定
3.想做什麼，不要等，去做。因為歲月不饒人
2樓：老黃嚴選
給自己的27句話
1、路，就在那兒。或許是邁上一步。兩步。
三步。就是可以到達。第一步認識，第二部理解，第三部體會，我們在路上。
那一閃一閃的星星彷彿在拍攝我們的路途，那是在記錄美好的點點滴滴。
2、有些事，只適合爛在心底，不適合揭開傷疤，讓眾人參觀；有些路，還是需要自己走，不需要有人相伴；有些場景，只感動得了自己，感動不了別人。所謂的感同身受，有時不過是一種美好的期待罷了。
3、人生在世：可以缺錢，但不能缺德；可以失言，但不能失信；可以倒下，但不能跪下；可以求名，但不能盜名；可以低落，但不能墮落；可以放鬆，但不能放縱；可以虛榮，但不能虛偽；可以平凡，但不能平庸；可以浪漫，但不能浪蕩；可以生氣，但不能生事。
4、世界上最寬闊的是海洋，比海洋還寬闊的是天空，比天空還寬闊的是人的心量。做人的心量有多大，人生的成就就有多大。不為一己之利去爭、去鬥、去奪，掃除報復之心和嫉妒之念，自然「心底無私天地寬」。
5、學會妥協，退一步海闊天空；有一種愉悅叫欣然；有一種釋懷叫惠然；有一種幸福叫淡然；有一種失意叫坦然；有一種相處叫泰然；有一種艱辛叫必然；有一種滄桑叫悟然；有一種理由叫當然。
6、走了許久的路，仍然不願停下來。人的一生不長，今天的辛酸經歷，就是明天最美好的回憶，今天的努力將成為明天更多的收穫！錯過的就讓它永遠的錯過。
要珍惜眼前的生活，活出自己的人生，為自己的人生加油！
7、人要想讓自己的一生過得快樂和幸福就必須記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能夠改變的。這不僅是一種胸懷更是一種境界。忘記是一種心靈超脫的修養，捨得就是一種心靈的昇華；忘記是一種優秀的品德，捨得就是一種盡好的心態；忘記是一種對生活的態度，捨得就是一種為人處事的最高境界。
8、 生活中有快樂、幸福、困難、煩惱、悲傷、痛苦……如果沒有經歷過，怎麼去體會人生更多的美麗。
9、 任何時候你都可以開始做自己想做的事，只要你不用年齡和其他東西去束縛自己，每個人心中都有一片海，自己不揚帆，沒人幫你啟航，努力，就能遇見更好的自己！早安！
10、我的世界，你不在乎；你的世界，我被驅逐。我真的喜歡你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。
11、人生的旅途，沒有人應該陪自己到最後。茶涼了，就別再續，再續，也不是原來的味道。人走了，就別再留，再留，也不是原來的感覺。
12、你只能折騰到在乎你的人，對於不在乎你的人，忘記了你的人，你的所作所為根本起不了任何作用。
13、很多事，不是我想，就能做到的。很多東西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。
14、有些人莫名其妙的闖進你的世界，給了你想要的溫暖和陪伴，然而又莫名其妙的消失了。
15、談戀愛還沒幾個月就想過一輩子，交個朋友稍微對你好點就想來往一生，難怪你的怨氣那麼重、悲傷那麼多，這都是天真的代價。
16、 心疼那個滿懷心事卻無人訴說，入夜只能枕著混著自己眼淚的枕頭，連哭都不敢哭出聲的你，遇上感情你比誰都可憐。
17、 乙個人走，乙個人睡，乙個人思索，乙個人沉醉，乙個人忙，乙個人累，乙個人煩躁，乙個人體會。
18、 這一杯我敬你，敬你漫不經心走進我的生命，不動聲色毀了我的生活，幹了這杯，對於愛情，我隻字不提。
19、你有沒有遇見過這樣一種人，明明是他先闖進你的世界，卻在你日漸上心的時候揚長而去，你在日後漫長的歲月裡一邊等待一邊凋零，你永遠都記得最初的溫暖，可是那個來過你世界的人好像再也沒打算回來，那時候你天真的以為來過就是永遠，畢竟他當初的好是那麼真切，看你的眼睛是那麼炙熱，一眼就讓你淪陷。
20、看得開，要仰仗於兩個方面：一要心足夠大，一要閱歷足夠滄桑。其實閱歷滄桑了，心也就大了。
概括到一點上，就是心要遼闊。心遼闊了，人生才能遼闊。這樣你才能走得更輕鬆。
21、抱怨是一件最沒意義的事情。如果實在難以忍受周圍的環境，那就暗自努力練好本領，然後跳出那個圈子。
22、走過千山萬水，還是當下最美；經過奼紫嫣紅，還是平淡長久；越過繁華喧鬧，還是簡單最好。好的，留在心底；遺憾的，隨風散去。人生不可能總是順心如意，但持續朝著Sunny走，影子就會躲在身後，刺眼，卻是對的方向。
23、生活總是喜歡逗弄我們。在你絕望時，閃一點希望的火花給你看，惹得你不能死心；在你平靜時，又會冷不丁地顛你一下，讓你不能太順心。人沒有完美，幸福沒有一百分，知道自己沒有能力一次擁有那麼多，又何苦要求那麼多。
24、有時候，我們活得很累，並非生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。不寬，不能化苦為甘；不淡，不能悠然見南山。心中寬容多一些，腳下的路便更廣闊一些；眼底的淡然多一些，生活中的美妙便會多一些。
人生因淡然而清雅，生命因寬容而博大。
25、人生路上一定要膽大心細臉皮厚。如果你為了人家的一句話就大發脾氣，或者是飄飄若仙，你的心其實是在跟著別人的話走。把自己的快樂託付在別人隨便的一句話上面，是很愚蠢的一回事。
26、人生最怕什麼都想計較，卻又什麼都抓不牢。失去的風景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭。何必太執著，該來的自然來，會走的留不住。放開執念，隨緣是最好的生活。
27、當你還沒強大到一定程度，沒必要到處抱怨你的處境，默默做好你該做的事情，等你變得足夠好，自然會有配得上你的人，拉你進更好的圈子，到那時，你會站在新的高度，擁抱更美的風景。
3樓：四維思維
提高認知！
如題主所言，現在社會，變化速度快，以前的、父輩的生活經驗、生活狀態，能夠拿來借鑑和拷貝的越來越少。唯有空杯心態，靜心觀察當下這個社會狀態，才可找到適合自己的應對之法。
比如，以前的人一生做一件事，甚至乙份工作，甚至乙個企業。而這在當下是奢侈，10年前的網際網路，是風口，人人追逐，可現在馬老師也躲起來了；10年前的老師不去給人上小課，掙外快，可當下國家要通過遏制教培機構才能避免這種事。
題主說講和，和自己講和。和當下的自己聊，過不去的。提公升自己的認知，找尋周圍生活工作環境裡和自己的切合點，你來我往，你開心我快樂。
下邊是昨天寫的，可能對你有用。
zhihu.com/question/487109850/answer/2123518441我不喜歡這個世界，我該怎麼辦？
4樓：RoseFong
每個人的心中都有乙個內在小孩。
很多時候，乙個人的幸福感覺，取決於和自己「內在的小孩」的關係。
兩者越是統一，關係越良好，內心就越和諧，越坦然。
5樓：弓箭手
2、其次，努力工作：名利層面，工作可以給我們帶來經濟收入、身份地位的提高；心理層面，工作可以使我們有安全感；價值層面：工作是產出的過程，是為國家社會創造價值進而實現自己的價值追求。
3、最後，感恩生活、承擔責任：把養自己的人養老，把自己養的人養大。
6樓：小馬
不知道，一切都圍繞著錢跟權轉，不知道原來什麼樣子，不知道未來什麼樣子，不知道是不是世界從來如此，不知道該怎麼和解，跟誰和解，跟權利和金錢嗎？
7樓：
經常回憶痛苦，是自虐心理的反芻現象。你需要定乙個實際的目標，並且把下意識注意力放在他身上，比如起床後就想這個目標，吃飯的時候也考慮。
8樓：優優優醬
現在的社會不易，以前的生活更不宜。你能吃得飽，喝得足，有肯努力就能吃得上飯的地方。比起前人，你幸福太多。
跨時代的比較沒有意義。因為沒有可比性。不管再怎麼比，生活水平、工業水平、務農水平都比以前強上千百倍。
抱持你這樣的想法，無論生在哪個時代或者哪個國家都不易。
9樓：悟心經
生活的無奈只是沒按照自己的想要的方式生活.所以呢！趁著年輕傻一點，都是第一次做人，經驗和教訓怕什麼！當你老了時候回想起現在只是會笑笑而已！
有過抑鬱病史會影響自己的社會生活嗎？
梨洲 不填就好了，又沒人知道。而且抑鬱症也不是精神疾病，只是心理疾病。好了之後對自己工作生活沒影響，自己能夠勝任乙份工作，有足夠的精力和活力去生活，對社會生活是不會有影響的。 已登出 如果照你所說得抑鬱症人生就廢了，那人類社會為什麼要支援鼓勵醫院開設心理科室？以下是得過抑鬱症的人的人生經歷。我覺得能...
社會，生活，真的會把人變成自己討厭的樣子麼？
尤里 最近感慨特別多，現實和經歷慢慢把我們逼成了我們當初討厭的人。才畢業兩年，是什麼改變了我們呢？對女孩兒來說，愛情，尤其是初戀真的會改變乙個人。現在只覺得活著好累。餘生只求開心健康平安，對其他已經無所謂了。 如常 需要好好相處的並不是只有朋友很多時候和同事同學相處盡可能表現善意或表達贊同欣賞是另一...
如何理解社會生活本質上是實踐的？
舞動馬克思之劍 看見已經有人貼上了書中原文的回答，我就在這裡說一下自己的理解吧。世界分為了精神世界和物質世界，我們雖然說可以在腦海中建立乙個屬於自己的精神王國。但是精神是物質的反映，歸根結底還是要回到現實中來，這個怎麼理解呢？比如，做夢都是我們經歷或者情緒的反映。虛幻的東西只有轉化為物質的東西才能夠...