1樓：Gladys
曾經寫給自己的話，送給你：
之所以放不下乙個人，是因為擁有的太少了。你沒見過什麼世面，所以不知道什麼是好的，什麼是不好。你覺得沒得到的是最好的，殊不知，月光得到手以後，也會變成衣服上粘的飯粒。
哪來那麼多執念，哪有什麼一往情深，這些都是凡世中你所脫不開的七情六慾，你放不下乙個人，你得看到本質，本質就是，你不如對方，你不如太多太多的人，你力量微弱，你不思悔改，你不接受成長，你沒辦法控制自己的情緒，因為你把情緒放在太多不值得的人和事上。你甚至覺得放不下，一往情深，是一種特殊的，高階的優點，覺得自己不同於常人，心裡有個特別的人，你還覺得自我滿足。
其實一切都是你的幻想，你在別人那裡根本不重要，一切的情深狀態都是你給你自己安排的戲而已，你在自己幻想的戲份中，演的津津有味。殊不知，這段時間對方已經成長了多少，別人已經前進了多少，做了多少對他自己有益的事，只有你在這裡當個戲精。
對於這個回答，你可能覺得破壞了你回憶美好過去的權力。這個回答只給是那些明知道對方沒有多好，但是卻沉迷其中，無法自拔，甚至影響了自己前進的腳步的人。如果你覺得你懷念的人和事讓你覺得開心，那你不需要這個答案。
2樓：陳鴿白
只有乙個方法，就是不斷提公升自己。
自己越優秀，我就會發現那些事情真的沒什麼大不了的了。既然忘不掉，那就不忘了吧。
遺憾是過去，如果再來一次，你也不一定會選擇和他走下去。
因為得不到，因為很多東西尚未體驗，所以才會對ta一直念念不忘。
我也對乙個人很遺憾，但是，做出的決定和選擇就不能後悔。
3樓：suong
人生會有很多遺憾。每個遺憾，或多或少，都會影響我們不同時代的心情。
人生本來短暫，學會安慰自己，多彩多姿就會不期而至。大海可以深藏不露地容納各式江湖河流，而不同流合汙。不改變自己波瀾壯闊的胸懷，博愛是她不變的情懷。
不讓暗流混濁自己。不快樂耿耿於懷，時間那是負重逆行，蒿草荒蕪了人生旅途。忘記並放棄不快，順流而下，那是享受智慧型人生，愉悅身心，輕舟乘風破浪，驚豔生動有趣的浮生。
總之，快樂自己，壯闊人生，定位心態。
盡是山陰雪後來！不枉此生知多少。
4樓：蔓草飛揚
我覺得就是不說，不想，不念。我在單位遇到乙個同事，因為年紀相仿，孩子差不多，成了不錯的朋友，後來他為了受到老闆重用，不停的在老闆面前詆毀我，有問題不說，直接告狀到老闆那裡。後來友誼也就沒有了，再後來也不講話了，後來我在單位成了冷宮，但是他也沒有得到真正的實惠，唉，人生處處是意外！
5樓：
對於遺憾的人
只能藏在心裡
偶爾找朋友打聽一下他的生活現狀
一步一回頭，三步一回頭，五步一回頭
漸漸地放下他
或許你們還是朋友，偶爾聊聊天
但是你知道的，回不去了的
6樓：充電寶先森
放下。放眼未來！
人的這一生總會有許多遺憾，有時是子欲養而親不在；有時是機會的流逝；有時是身體因疾病而變得不完美。
人們常常關注自己所失去的部分，常常用「如果」來描述遺憾，如果我沒有生病，那我一定沒有那麼多煩惱；如果我們早點認識，一定會比現在更幸福。當「如果」論反覆出現在腦海，你會發現，無助和悲痛的感覺會愈加強烈，因為時間無法倒轉，逝去的往事不可能再回來，一切假設都只是夢幻泡影而已，也許在你沉淪「如果」的時候，新的遺憾又會產生。
上帝永遠是公平的，當你也會失去一些東西，正所謂「有得必有失，有失必有得，「我們不關注的事情，當我年輕的時候，總想快點長大，長大了才發現我們失去的童年；很多東西，總覺得不好，然後開始理解，我們同時也失去了。
釋懷，不是否認、逃避和忘卻，而是接納與改變。命中有不期而至的美好，卻也有不可避免的遺憾。遺憾是美好的遺憾也是痛苦的。而面對遺憾，我們能做的，就是慢慢釋懷。
學會接納。可嘗試把遺憾的事件寫下來，並寫下你對事件的感受。若你的思維過程中出現了「如果」，請把「如果」的詳細內容寫下來。
接受讓你覺得遺憾的這件事情本身，接受它的發生，接受一件事情的結束。拿感情舉例，學著接受一段感情的結束，亦或是接受暗戀的人身邊有了別人，或者是接受一段婚姻的結束。要先接受遺憾的現實本身，才能更好地釋懷。
舉個例子，「如果我沒有得心臟病，我一定沒有那麼多煩惱。我可以乘坐飛機外出旅行，可以看到很多美麗的風景，可以向心愛的人表白，可以讓父母省點心。」一定要把內容寫詳細，越詳細越好，因為這些都是你的真實感受和表達。
正視自己的不完美。每個人都不是完人，都會犯錯。性格中都會有缺點，很多時候，一段感情結束則是因為彼此性格磨合不來種種緣由。你要接受自己的不完美，承認自己性格中的不足。
試著做出改變。學會反思自己性格中的不足，比如這段感情結束，彼此都有責任，你在這段感情中哪些地方做得不夠好，以後是不是需要注意一點，是不是需要在某些地方做出改變。
充實自己。不要過於糾結過去的事情或者是已經無力改變的事情，因為沒有用。不如把自己的生活安排德更好，讀書旅行，培養愛好，讓生活充實起來。
過去的遺憾無法再改變，我們能做的只有釋懷。
而關於未來可能會發生的遺憾，我們有很多方法去避免。
珍惜當下，珍惜眼前。
對於遺憾的人 要怎麼釋懷？
風太大沒聽到 釋懷，不是否認 逃避和忘卻，而是接納與改變，命中有不期而至的美好，卻也有不可避免的遺憾，遺憾是美好的遺憾也是痛苦的 而面對遺憾，我們能做的，就是慢慢釋懷 長沙關曉彤 感情上如果沒有觸碰原則先問題，對方也沒有重新找現任。你們沒有鬧得非常的不可開交。那就再給彼此一次機會。去找他吧，不要成為...
對於過去，對於感情，該怎樣釋懷？
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對於那些抱有遺憾的人，如果不能見面，我該怎麼再次擁有？
瀾洛 有一句話是 你沒努力過都不知道什麼叫絕望 有時候遺憾是，對過去的懷念，對這件事有美好的憧憬。可是一旦有機會讓你彌補這個遺憾，但是過程跟結果不如你願，讓你大失所望。你會不會遺憾有這個彌補遺憾的機會？ 姜喬橋 人的慾望是無止境的，就拿非常簡單的例子來說，小時候我們吃西紅柿的時候，柿子粉粉的，酸甜可...