1樓：李天禕
原則上，只要有經濟能力，當然可以嘗試離家自立。
我搬出家乙個月了，一開始跟我媽提的時候經歷了反覆糾結，擔心她會接受不了、會多想，這樣擔心下來別的先不說，把自己壓力搞得很大，所以就說了。我媽的回答是「隨便呀」，明顯是不太願意的，對此一定要選合理的理由，比如我給的理由是想嘗試自立，而不主動提真實的理由——這裡是關鍵，自立是名正言順的說辭，也是試探我媽的反應，果然我媽聽後主動替我說出了真實理由「是不是覺得在家互相干擾」，這樣我就順勢表示說的也對，反正最後就算商量的比較融洽了。
搬出來以後跟我媽聯絡反倒多了，最近還趁著休息經常一塊出去，不似原來低頭不見抬頭見的狀態，現在我反而更珍惜見面的時間。
另外，斷捨離針對的是對某些東西的執念，主動選擇去審視、反思進而採取行動，題主的疲憊是被動產生的，不是執念，故用斷捨離指稱由此做出的行動，包括離家、減少往來、保持距離等，並不非常貼切。
2樓：小白
你問的時候心中就已經有了答案，大膽向前走吧，起碼現在不後悔。
人，無時無刻要為自己的選擇付出代價，無論怎麼選，以後都可能會後悔，後悔的時候記住一句話：路其實是自己選的，從來沒有人逼過你。
是什麼讓你的生活疲憊不堪，又不得不負重前行？
小天使 我十二年的婚姻，換來了一次痛徹心扉的背叛！一年了，我還是沒能走出這個陰影，酒不知道喝了多少！無數次歇斯底里地大哭！他的道歉和懺悔對我沒有什麼意義，因為我乙個字都無法相信！我很想離婚重新開始我的生活！但我不能讓我的兩個孩子沒有媽媽！有人說這是懦弱是沒有能力，可能是吧，因為我怕孩子有心理陰影 我...
假如有一天，疲憊不堪的你回家，開門是這個場景？
就算看到這排面大概也就只有一句 臥槽，逼崽子，你們怎麼跑我家來了。好了皮夠了，來說說我的感受。我已經很久沒去上課了，因為自身也因為家庭。雖然我還是乙個苦命拼搏的學生黨，但是有那麼一瞬間還是訝異了的。即使已經回到學校回到正常生活的我努力去習慣 適應，死命去接受，現實也仍然與休學做著比對與抗爭。一勞永逸...
深藏在骨子裡的自卑和來自原生家庭的不堪，讓我很抑鬱，我該怎樣救贖自己？
乙隻道長 我知道環境和生活給人的壓力，也知道在不同的環境裡，人真的生長得會壓抑很多。但是我們真的沒有辦法去選擇我們出生的家庭。是他們想要孩子了，我們才能夠到這個世界上來。不管別人負責與否，而總要留下太多太多的東西讓我們獨自去面對。我曾經一度也以為自己抑鬱了，把自己悶在房間裡，沒有開心的事情，沒有想做...