1樓：心神社會研究所
你為什麼要放任它成為障礙呢？那份「難受」不足以驅使你改變自己嗎？
你可以循序漸進，一點點改變，一先適應一點點亂，也要學習如何在混亂裡尋找東西。
2樓：心理諮詢師若水
你是乙個女孩子，但是顯然你目前的心理狀態更像是乙個男生。這是目前的問題關鍵。
這或許和你小時候和爸爸在一起有關，當然你也認同了很多男生的行為方式和習慣。事實上，在你眼裡那些不起眼的小事，但卻並不好應對。
很多時候，擋住我們前進步伐的不是一座大山，而是鞋裡面的一粒沙。
很顯然，你內心對這些小事是抗拒的，那個內心的語言可能是：這個好麻煩，那個也好麻煩。想要清除這個障礙，你必須要開始認真對待起來。
如果你總是對小事充滿敵意，那麼小事也會回應你敵意，這是一種吸引力法則。那些你越是不想面對的，越是會抓住你的小尾巴緊緊不放。
你有男生的灑脫與奔放這點很好，但是你要意識到你還有女性的細膩與敏銳，這些小事是為了讓你更具有你魅力與成熟，並不是為了來折磨你，這一點試著認清。
當你越來越懂得接納小事時，你也會越來越接納自己，接納自己女性的身份，也會更加愛自己。
3樓：消遙子
這是個從小養成的不良生活習慣所導致的結果。使你的行動力，做事效率很低。你為此而困擾和焦慮。
現在的解決方法當然是有，就四個字，「立即行動，」方能平定你心中的慌恐。現在你首先以文字的形式將你內心的困擾和焦慮表達出來，即宣洩自己的情緒，為自己的情緒找到出口，釋放之後，你會感覺很舒服，你可以自我訓練，自我分解，把對你而言的大任務分為幾個小任務，小任務分為幾個細節，從幾個方面形成微習慣，因為微習慣非常簡單自然，以良好的生活習慣取代過去的不良習慣，自然而然。再則，你還需一步轉移自己的注意力，從焦慮困惑轉為考慮和行為改變，因為這是一條鏈結。
當你的注意力焦點發生改變，你的行為能力立刻改變，凡事只要立即開始並堅持，一段時間，你的問題迎刃而解。
如何不讓自己亂花錢？
ZZYY 1.養成有計畫的花錢習慣，每月收入按照必須支出與其他支出來分配 例如生活房租交通為必須開支，日常護膚品購買衣服鞋子等為其他支出 設定乙個合理的上限值 2.每月固定存入一筆錢，可以用來買穩健型的理財產品，這樣可以省下錢同時讓自己了解理財，更好的做好長期規劃 tmacpzm 一年365天每天選...
如何不讓自己玩遊戲
油炸克蘇魯 這個呀，我也沒法幫，不玩遊戲我認為不太可能，對我來說，遊戲是生活的一部分，但絕對不是生活的中心，適度娛樂，我個人一般都是單機遊戲，3A大作，冷門佳作，的確遊戲十分吸引我，就像是有人喜歡籃球，有人喜歡足球一樣，不讓自己玩遊戲，大可不必這樣。 安行 抵制不良遊戲，拒絕盜版遊戲。注意自我保護，...
如何不讓父母對自己失望？
寧缺的大黑傘 他們希望你冬天穿的暖和點，別漏腳踝，是期望。他們希望你三餐吃的均衡點，別老吃肉，是期望。他們希望你考上乙個好點的大學，有乙個好工作，也是期望。他們希望你畢業了買房結婚，生兒育女，還是期望。好像他們的期望有很多很多，多到你一直在努力，完成乙個又乙個，卻還是感覺遙遙無期。題主讓父母失望了麼...