突然有一天就不想努力了怎麼辦？

1樓：開掛的小肘子

非常羨慕在出生就有優厚資源的傢伙們，怎麼辦，我早就認清我只有拼盡全力才能過好平凡的一生。所以，每當我想隨波逐流的時候，看看周圍的人，恩，加油，小肘子：是清蒸還是紅燒，就看你的啦

2樓：吃碘不加鹽

從生理上講，每個人都有乙個情緒的低潮期，過幾天自己就緩解了。

但是如果從心理上，徹底對生活對未來失去信心了，那就要對自己重新審視了。

大多數的焦慮來自於你的過去不夠努力，自己欠下的債早晚要還，俗話說蝨子多了不咬，債多了不愁。人生前期不努力欠下的債，總會積累到無以復加的程度，生活壓力越來越大，就會產生厭世甚至輕生的想法。

有人說，沒有經歷過漫漫長夜抱頭痛哭的人生是不完整的。

所以你現在的焦慮，努力看不到方向也是大多數人經常面對的。

至於說怎麼辦，首先要從生理上改變自己，規範作息時間，開始健身，走出家門，擁抱自然。

你會發現身體狀態好了，心理狀態也會有很大改觀。

還有乙個辦法就是找到和你一樣焦慮的人，在人生的低谷期，能有人和你感同身受是很重要的。大家互相監督互相鼓勵，共同走出焦慮帶給我們的負面影響，這就是共情的力量。

3樓：多多

如果你一直很努力，就是忽然不想努力了，那你就休息一下，放鬆幾天。如果你覺得自己應該努力，那就調整好心態，想想自己想要的生活，還有未實現的目標，趁年輕，多努力多向上。

4樓：檸檬糖

有一句以前女生經常說的話，比較適合，照照鏡子，摸摸兜，想清楚了再加q，現在來說就是，你照照鏡子，自己有一張靠臉就能讓人家給你把錢送給你的臉麼？兜裡的錢夠自己揮霍幾年？幾個月？

幾天？家裡的父母善待好了麼？如果沒有，那還有啥不是你努力的理由呢？

5樓：姚姚姚

如果還沒開始努力，就不想努力了。可以嘗試下不向周圍任何人尋求幫助，自己帶著只屬於你自己的東西（比如自己掙的錢，自己積累到的生活經驗等等）出去看看，換個環境。你會發現坐吃山空，沒人關心幫助，是很空虛和不實際的。

活著其實就是為了努力讓自己更好的過程。你哪怕不想為金紙迷醉努力，也得為了讓自己不過有了上頓沒下頓的日子努力吧。

如果是努力了很久，突然察覺到不知道現在努力的方向是不是對的。那麼就問一下自己，繼續努力是不是你正真想要的生活，如果內心抗拒，就換個方向吧。沒有誰規定這一生必須要優秀，只要你認為現在的決定能讓以後的自己是開心的。

個人的一點點小看法。畢竟我也不想很努力很努力，但是我想讓自己過的充實且快樂。我是覺得安安穩穩的過好這一輩子也挺難的。