1樓：老A教育
這個，我沒有太多的想法，沒有這方面的經歷。
但我鼓勵你可以將心境寫下來，或者獨自靜坐個半天，慢慢觀照和揣摩，可以喝喝茶，喝喝咖啡，以乙個舒適的狀態。
2樓：Howard
就像我開車行駛在乙個長長的隧道裡
突然.....
出口到了......
是光明，是開闊
是一種讓人呼吸暢快
是一種空間的無限大
讓人感覺到生活、Sunny、地球
原來被我忽視的
此刻變得如此重要
我發誓只要我還能仰望天空
你就別想再困住我
3樓：波塞冬咚咚
焦慮症伴抑鬱
中度還是重度我不清楚，西班牙的醫生只告訴我焦慮症，就讓我吃藥了。
服藥一年零四個月，最後在醫生指導下，一月20號停藥了。停藥後稍微有些不適，還在觀察，醫生說理論上三個月內斷藥反應會慢慢減輕消失，讓我再觀察一段時間。
走出焦慮症，最大的感受，就是：
(以下心情為停藥前，可能有受到藥物影響)
活著真好，人生真好，世界真好，我真好，我好愛自己，快樂真好，健康真好，家人真好，朋友真好，重新撿起被扔掉的興趣真好
每天睜開眼，風好雨好太陽好，看見Sunny裡的塵埃都美好。球場裡踢球的小朋友真好，海邊撒潑跑的小狗真好，路邊長椅上曬太陽的老頭老太也都讓我覺得時間的流逝，似乎有它的美妙。
可能是因為藥物刺激了一部分腦神經，很多之前被忘了的童年的回憶和情緒時不時的冒了出來，覺得那個時候無憂無慮，又傻，又好。
人生還要往前走，以前一門心思的想出人頭地，不肯接受自己是個資質普通的凡人，把自己往精英超人的方向逼，現在，我就當自己死了一次，重生回來，只想餘生安安穩穩，快快樂樂，做乙個平凡普通快樂的人。
4樓：我是小可愛
應該會開心的接受生活中的任何困難吧，對，是開心
但是我現在還沒有完全走出來，努力吧，試一試，為我加油吧，希望自己可以不再懼怕恐懼，祈禱
5樓：博宇小寶貝
我感受到了愛。
真的，久違的自己對自己的愛。
久違的身邊的人突然都變得眉清目秀笑的動人。
久違的好像體內充滿一股被隱世高人輸入的神秘力量充滿鬥志。
久違的，與自己和解。彷彿穿過層層歲月，悠悠長廊，見到了兒時的自己，受傷的自己，被欺騙的自己，不敢吃飽飯的自己，然後與他們一一相擁，說出我的愧疚與感激。
真的。與自己和解，愛自己。是一種重生的方法。
6樓：可以
大概就是，其實活著也沒那麼難嘛，生活還是值得期待的。
突然想分享一下我的心路歷程了，和主題無關，但看到這個題目，就想起了之前的那段日子。
忘記是什麼時候了，我開始思考，其實生死之間就只有一線之隔，我可以選擇離開，但離開了，就回不來了。可能人遇到這樣乙個單向選擇的時候都會有猶豫恐懼的吧，當時的我就是這樣，我想，這可能是我擁有的唯一一次在這世界生活的機會，也是唯一一次可以有幸和家人一起生活，可以和那麼多可愛的少年一起認識這個世界，未來，可能還會在某個角落，某處街角，遇見那個小太陽似的少年。就算有機會讓我再來一次，我也再也沒有可能遇見他們了。
想到這些，我就不想離開了，也有可能，從頭到尾，我都不想離開。
既然想留下，就不得不面對這條荊棘叢生的路了，我開始想，或者也許沒有那麼難呢，有吃有喝，還能呼吸，不至於無衣可穿，好像就能夠活著吧。
雖然現在還沒有完全走出抑鬱的陰霾，還會突然的心情低落，情緒崩潰，覺得好像自己被一層透明玻璃隔絕在這世界之外，無所適從。但心態和想事情的方法已經變化了好多，可能是因為接受了這個不完美的自己吧，不管狀態多糟糕，都能夠用積極的態度去面對了。
也慢慢的能夠發現早已存在卻從為被注意到的溫暖和美好，也因為這些美好，讓我更加喜愛這個世界了。
堅持，等待，可能是我這十幾年來做的最正確的決定了。
7樓：淺淺
以前總覺得自己站在懸崖邊上，前有追兵，後面就是萬劫不復，恐懼，不安，彷彿從未平靜過，一直提心吊膽，一直奔跑，很累了還必須跑，永遠在倉皇逃竄。
現在感受到了久違的幸福，或者說叫滿足感，很感激身邊一切擁有的。
8樓：享受冬天的陽光青年
經歷各種各樣的磨難與艱辛，從困惑中走出，在磨礪中昇華，成為一種感激與珍惜的人生態度，不糾纏於那些不堪的往昔，把人生活成糾纏不休的痛苦。幸福從來得之不易，一顆平常心，知足、知福。
9樓：歸鮭
痊癒的話，會發現這個世界的美好吧。生命是多麼的可貴。
我自己的話，不太清楚。
我也不知道自己是什麼情況，如果說符合的話，我只是換了種方式，可以說是拆東牆補西牆的逃避。哈哈哈我什麼問題都沒解決，但是看上去解決的很漂亮。
emm和那些恢復的人不一樣，這種逃避方式會讓人感覺自己能解決很多問題。其實呢，換個角度看我自己發現自己一事無成..
10樓：黑糖仔流
我簡直是個操作仙人！
哈哈哈哈我還是不少人嘴裡「別人家的孩子」
周圍好玩的事兒真多哈哈哈哈哈哈
我有夢想！我還實現了不少夢想！
我有好多朋友！他們很優秀！
養貓後你感受到了貓咪的愛嗎？
卡卡 感受到了。大概是它五個月的時候吧，有一天中午放學回家，它衝過來直接跳起來在空中轉了360 然後自由落體要我摸摸。給我驚的又感動又好笑。 一條小魚幹 會鴨當每次下班他們睡眼惺忪的跑過來迎接 當你工作室他們自己默默地在沙發上看你 當你睡著時他們挨著你緊緊的 當你睡醒時他們第一時間過來把肚皮露出來給...
說說你們感受到了什麼吧？
夜照 一共談了半年，期間還分分合合好幾次？一吵架就說分手，一說分手就拉黑？男生不知道有多高，但是大學畢業了103斤？你離成熟還遠著呢 永辰 這次吵架就是個導火索吧，實際上她早就想離你而去。兄弟，你應該明白一件事兒，有了江山還會差了女人？我這麼說不是大男子主義，也不是說現在的女孩怎麼樣。我只想你問乙個...
在哪個瞬間你感受到了美？
我腦公全世界最帥 英國最有獨創性的年輕畫家之一呂西恩最近寫道 在一件藝術品的創作過程中完全幸福的時刻是從未有過的。雖然，在創作行動中可以感受到對它的希望，但是當作品接近完成的時候希望也就消失了。因為，這時畫家認識到那僅僅是他正在畫的一幅畫而已。可是再這之前，他幾乎還敢奢望那幅畫會驟然活動起來。達文西...