1樓：鹿鹿鹿
曾經堅持寫作，放棄快八年後重拾筆桿子，說說自己的感受吧。
寫作改變我從幫助我認清自己並且提供了乙個可行的改變方法開始。
在知乎許多問題下都寫過答案，在草稿箱中躺著那種。
今天眼睛一閉小手一按，狠心點了個傳送。過了兩秒迫不及待重新咀嚼自己的答案。
看不下去。
發現自己挺喜歡和稀泥，明明情感上支援a觀點，卻一定要給相反的b觀點瘋狂找補到如果別人看了覺得我是假裝理性路人的b觀點支持者。
很怕承認自己是對的
更怕自己做出了不同意他人觀點這樣「大逆不道」的事情。
自卑+討好型人格…之類的？
又回頭看了看草稿箱裡的東西，大多也是如此。好像理解了為什麼之前寫到一半寫不下去、重看幾句就關掉介面。
其實我不喜歡這樣的自己。
同時我也確信，人其實是乙個行為邏輯高度統一的整體。今天同事指出我其實並沒有放開自己
「你總是想把自己隱藏在人群中，明顯看得出來」
我讓這位想在人群中找到我的同事失望了。
其實我知道我已經比以前好很多了，同事的話和回顧自己的寫作推著我想要變得更好。
就像笑容和快樂的關係一樣，不僅是因為快樂所以微笑，難過的時候試著微笑，貌似大腦也會鏈結到快樂的情緒反應，
是不是通過在寫作的時候更加勇敢的展現「我」的存在，現實中的我也能有更多的進步呢？
挺好的，對於我來說是乙個可以嘗試的、從舒適區中邁出一步，但不至於太大扯到蛋的合理選擇。
希望自己以後能更加坦誠的表達自己。
2樓：purple-kiki
通過寫作的SOP模式，如why-what-how、起承轉合、敘事法等模式去寫作和思考，不斷地磨礪和提公升自己的思維能力。
在寫作輸出的過程中了解自己的知識結構，認識到自己的不足，從而倒逼自己去增加輸入，學習新的知識並在實踐中內化。
寫作也是記錄，從記錄中發現自己的高效時段和高效方法，閃過昨日的坑，不斷地優化自身的系統，持續成長。
3樓：火星君
他的生活會收穫很多意想不到的驚喜。比如腰椎間盤突出，頸椎變形，變禿， 得腱鞘炎，視力衰退，甚至可能得痔瘡等等。往嚴重的方向發展的話，就可以去醫院采風體驗生活了，然後繼續x寫作。
4樓：cinderellajj
開始寫東西是因為有一天被亂七八糟的鎖事煩得不行，索性破罐子破摔，拿著乙個本子就開始隨便寫，寫著寫著就堅持了下來。
開始寫東西之後跟周圍人瞎聊的時間越來越少了，因為覺得沒深度、沒意義，除了消磨時間，其他沒半點用處。也不愛說話了，因為每說錯一次，自己就會在本子上反思一次，錯一次，反思一次，所以現在就不犯錯了，索性也不說了。
自此，我就走上了一條不歸路（此處並非貶義詞），終點在何方我完全沒有在意過，我只知道這個過程已讓我非常享受。
5樓：倒立的貓頭鷹
乙個人如果堅持長期寫作，不管他/她寫的是好是壞，是長是短，都是一種和自己交流以及總結生活的絕佳方式。
太多的心裡話說不出口，記錄下來才得以宣洩。情緒總是擠壓在心裡，時間長了是會出問題的。心理健康和身體健康一樣重要。
所以，我覺得堅持寫作，不管有沒有取得成就和普遍認可都是一件於身心有利的事情。
6樓：蒂斯
乙個人長期開始寫作，他的生活會有什麼變化
我還未堅持長期寫作過，但根據以往的寫作經驗以及對自己的未來期許；我認為寫作對人的影響非常深遠。
我主要從以下幾個方面談談自己的看法
一、從心理層面來看
乙個個文字，一句句話語，寫出的不僅僅是一篇文章，而是個人對於自己、對於生活、對於世界的理解。當你的生活始終處於自動駕駛的狀態，寫作是最好的梳理方式，通過寫作去了解自己的內心，將混亂矛盾焦灼的狀態用文字慢慢理順，接納自己是幸福的開始，但接納自己的前提是了解自己。當你對自己的生活已經有足夠的掌控感時，寫作是一種記錄，也是一種調整方式，更是一種分享。
二、從鍛鍊能力來看
把腦海裡的想法寫出來是很了不起的事情。首先，你對於所要表述都事情有了自己的基本邏輯框架，對於訓練自己的理性邏輯能力非常有用。其次，用文字將一件事表達清楚非常鍛鍊語言表達能力，有條有理的表達清楚自己的想法和觀點是十分難得，也是十分加分的。
三、從創造經濟價值來看
7樓：蘭爺悅讀
首先，乙個人長期寫作，必定長期坐著，對身體方面的影響非常大，什麼頸椎腰椎病毒都出來了，熬夜，內分泌紊亂什麼的，這些都是常事了，什麼薅頭髮呀，啃指甲呀，各種小習慣長期積累，身體變化那是非常明顯的……
然後，經常寫作也給人帶來了很多的好處。首先能提高人的知識儲備，見識，素質，和寫作的能力。
輸入輸出這個話題很多人說過，想必每個人都能理解一些，畢竟這麼多年的教育還是有用的。
8樓：南轅
乙個長期寫作的人，會更加容易去發現生活的細節以及不經意的小美好。很多時候，寫並沒有我們想象的那麼容易，一旦落筆，就需要把你的思路重新梳理，然後表達。和我們單純的內心所想，不是一回事。
這就是為什麼我們常常會感覺，一種情緒一旦表達出來，就會比想象中擴大很多倍，那是因為我們通過表達的方式加深了這種印象。更何況用寫作這種方式，會幾十倍幾百倍放大我們的情緒，落實我們的思維，也會幫助我們更好地去體驗「生活「這個詞彙。
9樓：23攝氏度
我覺得我目前還談不上是寫作，但每天能夠寫一些文字，總結一下近期的生活，或者在有困惑的時候把它書寫下來，我發現這樣能夠梳理思路，行為也能夠潛移默化的跟著思想走，慢慢的事情就會朝著想要的地方發展，好多之前的困惑煩惱也會漸漸清晰。
10樓：數錢兒
1.會更加舒服自在。
寫作的過程實際上就是一種程度的冥想，慢下來，從當下的環境中進入一種心流體驗中，與自己內心和諧從容地相處。
當碰到問題，寫下來，梳理一下，針對自己的問題，溯源，搞清問題的表現，需求，以及產生的影響。
聚焦於具體的點，再試圖去給出解決的方法。弄清楚自己想要什麼。
2.有利於表達。
將散亂無章的思緒得以用線性的語言組織出來，形成有秩序的思路，通過思路的理清，讓表達更加順暢。
3.寫作是和自己對話的一種方式。
讓你可以更加能夠看到自己的真實情緒：
委屈，憤怒，不安，恐懼，手足無措……；
慶幸，驚喜，心流體驗，極大的快樂和滿足……
通過記錄的形式，去陪伴，守護那個真實的自己，我是我自己的經歷最好的見證人。
那些機智的，驚喜的，讓生活熠熠生輝的經歷，那些愚蠢的，盲目的，不願重演的經歷，用一段文本來做告別，迎接一段新的篇章。
11樓：Mr.YngY
長期寫作產生的小改變：愛記錄。
每天我們都會經歷各種各樣的大小事件，可是人的記憶又不是很可靠，我們會忘記這些經歷，彷彿從來沒發生過一樣。
這豈不日對靈感資源的浪費？
這就導致，同樣的問題、同樣的情況，遇見了好幾次，卻不自知。每次再與問題相遇，宛如陌生人，從頭了解他的情況，思考如何解決。
所以，記錄下來，總結經驗：
「我是怎麼想的？「
「當時的情況怎麼樣？「
「真正的問題是什麼？「
「有什麼解決方案，有什麼啟示？「
這次的記錄，給自己的大腦造就了乙個新的快速通道。在之後的日子裡，慢慢的去優化解決方案，觀察自己的思維變化。
希望在之後的日子裡，再也沒有吵完架，到家之後才靈光乍現應該怎麼回懟別人。當遇到難纏的客戶問題，不再火急火燎、手足無措。當聊天時，不再口無遮攔、情商拉胯，現實生活中可沒有撤回鍵。
每一次你眼裡微小的事件，都值得深入思考、記錄思考，變身成為一篇篇對自己、對他人，都充滿啟發意義的小文章。
12樓：Jane
1可以提公升思維力。善於學習的人，更善於思考，因為學思是相互補充相互促進的。所以拿起筆寫作，就可以讓自己思維更有力。
2錘煉意志力。堅持寫作，需要有毅力有恆心，在這一點能堅持寫作，就會練就滴水穿石的韌勁、老牛爬坡的闖進、螞蟻啃骨的恆勁。
13樓：星宙小仙兒
思考會變得更有深度，更有邏輯。
文字是書面語言，在輸出的過程，勢必要對自己大腦裡的想法做乙個梳理整合。
在這個過程中，原本雜亂的思維會變的更有條理。不理解的地方也隨之浮出水面。
長期的寫作就像盤古開天地，是乙個輕者輕，濁者濁，分離歸位的過程。
14樓：柚橘娜的原地旅行
長期寫作，可以直接促進到的方面很多。
有清晰的思路。寫作是一種表達，想要表達清楚意思，需要清晰的思路。長期寫作相當於不斷表達，思路不斷接受訓練，則能變得更清晰。
有良好的邏輯。和上面類似，思路有了但方向也要把握好，這樣才能表達。所以邏輯思維很重要。寫作有思路，用邏輯串起來，則能更容易理解。
珍惜時間的習慣。長期寫作也是需要抽時間的。如果日常是工作黨，則更需要把握好每次寫作的時間，才不會影響休息、娛樂的時間。
15樓：小太陽
我來說一些個人經驗吧。
我堅持寫作的主要內容就是每天的覆盤。
我的覆盤大致包括對自我的覺察，對生活的觀察，對計畫的覆盤。接下來分別說一說這些方面所帶來的效果吧。
1、對自我的覺察方面，我會有意地讓自己站在上帝視角去觀察我的行為和思考，然後及時記錄，及時分析。我的這個行為究竟是怎麼產生的？它對應著我的什麼思維模式？
它會對我的生活產生什麼樣的影響？等等。
因為我們的多數行為和思維是受習慣支配的，也是無意之間做出的。我們平時不會對這些有所注意，畢竟我們太習慣了。但是這些無意之間的很多方面都包含了我們長久以來的模式，這些模式很難被我們注意到，卻又對我們的生活產生深刻的影響，甚至在某種程度上決定著我們的命運。
發現問題是解決問題的第一步。這種自我覺察能夠讓我們更好地發現問題，發現那些長久作用於我們身上影響我們的模式。
2、對生活的觀察方面，我會記錄下來很多值得思考的現象，然後及時去進行分析。當出現什麼搞不明白的問題的時候，就去差一些資料。在這個過程中，洞察力在不斷提公升，分析問題的能力也在變強，知識面也有所拓寬。
3、對計畫的覆盤上，自己所列的計畫，哪些地方做到了？哪些地方沒有做到？做到的話有什麼值得借鑑的地方？
沒做到的話為什麼沒做到以及有哪些方面需要調整？這樣能夠讓自己的生活越來越有規律，越來越有節奏。
4、當然，寫作也能讓文字功底越來越好。在寫作的過程中，總要去想怎樣表達才能夠更準確更貼切，自然而然地，文字功底會更強。
16樓：旺仔女孩Eva
寫作是一種對自己的認知體系的輸出，通過文字表達的方式把自己的價值觀或者看法呈現出來。寫作不僅需要持續性地輸出自己的價值觀，而且也需要讓自己處於持續輸入的狀態。如果不進行輸入，那麼寫出來的文字就像是流水賬一樣。
在自己堅持為期快一年的寫作時間，對我影響最大的就是——養成每週進行文字輸出的習慣。對於每個周五，自己會根據自己的情況來輸出文字，如果對於選題有很多想要表達的觀點，自己就會回顧自己過往的經歷，以及結合自己的認知，對選題進行表達；對於不熟悉的選題，自己會在碎片化時間尋找一些素材，然後最後整理成文字。
在堅持寫作的這段時間裡，自己減少了對於碎片化資訊的關注，對於一件熱點事情自己會有自己的思考，收到外界的資訊干擾較少。這也就是這段時間對於自己的影響。
乙個人的生活會孤獨嗎？
潘西 如果乙個人在外面的城市工作，有同事還好吧不太孤獨，關鍵是你被外派到另個城市那就多少有點孤獨了。講真的誰願意過乙個人的生活，沒有情感寄託的話寂寞的要死 不知道 會，特別孤獨，我就是屬於這種，從14歲乙個人到成都打工，什麼也不會，在乙個茶樓裡面做服務員混吃等死了五年，我是屬於那種，在熟人面前特別活...
自我意識的覺醒對乙個人的生活會產生怎樣的影響？自我意識覺醒有什麼明顯的標誌嗎？
說一下自己的看法，大概就是意識到了自己的行為會給周圍的人帶來什麼影響，看清楚了自己內在一直以來衝突的部分，明白了他們是怎麼來的。以及了解了這些運轉模式，開始重視自己的感情，慾望，需求。最後這句話是最重要的。但是徹底接納自我內在衝突和過去這點真的很困難。看到自我需求才能看到別人需求，看到了規律的運轉，...
如果乙個人死了，他身邊的人的生活會什麼樣？
剛開始的時候會不斷的分問自己，不會吧！除非不想活，不然在有足夠多的時間，祂定必能讓你相信世間事就是有太多是如此兒嬉的，人生並不是鬧著玩的，遇著失意念掛時真多想那不辭而別的是自已呢！相信時間定能使人接受所改變的一切，縱使是如何心愛的人，除著時間的演化，到後來生活已是全部，除非你是不想活吧！ 寧靜以志遠...