1樓：
首先，為什麼要把自己嫁出去？談戀愛不香嘛？
其次，認清自己，並努力提公升自己，把自己的日子經營好。
然後，不要抗拒相親，有些時候，這也是一種擴大交友圈的途徑。但一定要記得:不要為了結婚而結婚。
2樓：喵嗚
先確定你上次暴露出的性格弱點客服了嗎？會不會重蹈覆轍？這不是個簡單的問題。你休息這麼多年也足夠證明了。比如是不是邊界感的問題？是不是原生家庭給你塑造了什麼定式。
想清楚了再進行下一步，別想著換別人就好了，人是受環境影響的。你的行為如果有固定特徵會促使事情向同樣的結果發展。這不是怪你，是希望你真的好起來，而不僅僅是時過境遷。
結婚不解決問題，只會因為高暴露性而製造更多的問題。已知的問題都沒解決就開始製造新問題。這是覺得日子太平靜了不夠亂嗎？
最後加一句，如果你不結婚也過得不錯，切忌為了結婚而結婚的操作。更不要為了別人的願望打壓等等不是你內心需要的因素而結婚。這時候乖巧聽話，你以後會有一肚子沒處發的委屈，而是容易因為不是自己的選擇試圖把問題推給別人，但別人這時候大概率是覺得你無理取鬧的，所以不論你憋著還是推卸，只會搞出更大更複雜的問題。
3樓：禪夏
89。隨緣。
每天練琴時間都不夠，也沒時間戀愛
自己乙個人覺得什麼都好，有夢追
不過有時想想年老體弱時，還是會有些害怕
但我相信自己會克服的，如果這輩子真就是乙個人的話，也只有努力克服一條路。不是嘛～
4樓：董壯壯小姐
女孩子很好嫁人的，只要你想嫁人，隨便都能嫁。
恐婚是影響你的主要嫁人的因素，現實中男人還是好的多，他們勤勞，會呵護女人。
勇敢的去試試，接觸更多的男人。
我覺得乙個優秀的男人首先得是個坦誠的，勇敢的，說一是一說到做到的人。
選擇乙個好男人，大概率情況看看他的父母狀態，家庭教育對乙個人影響很大。
如果你老家附近有介紹知根知底的男人最好了。如果沒有的話，在身邊接觸的同事，認識的一切男人都可以是發展的物件。
在尋找合適的男人之前，記住主動樂觀的去欣賞身邊的風景，看一些有意義的書籍、電影、記錄片，或者學習一種樂器，充實自己工作之外的時間。
不要擔心自己會被年輕女人比下去，雖然大概率年輕女人更容易找到好男人，但是你也是從年輕時候過來的，年輕時候遇到渣男概率也很大，現在離婚率那麼高。有過去那段不好的經歷也算是財富，讓你知道如何識別好的男人了，加油啊！
5樓：曉曉只
同88年，經歷過被渣男渣，但還好，沒那麼恐婚。要知道任何一段感情都是類似的，但人是不同的，所以結果不一定相同。想清楚你要的是什麼，做好的準備勇敢一點迎接幸福；做好壞的打算，如果又是不對的人，要懂得及時止損！
這輩子能依靠的人永遠是自己，要保持愛人的能力，同時能為任何結果負責任！
6樓：飛魚
不知道為什麼22歲遇到渣男以後反應這麼大才22歲有的是時間青春接觸更好的人生你知道嗎可悲的應該是已經要30歲了以為終於找到了自己心儀的另一半傻傻的付出結果發現被渣男騙浪費時間精力那時候才是最可悲的人生真的不好把握接受現實保持本心不要太悲觀多接觸人調整好心態不低看自己了解時尚穿衣化妝任何時候讓自己乾淨舒服好看是非常重要的還有不要像很多年齡大了的女孩越大越不主動越放不開大大方方跟人相處不自卑也不自恃清高的身邊也好幾個88年的女生單身中自己也是88 去年戀愛結婚今年剛出生了寶寶並沒走覺的倉促急著完成一切反而是好像緣分感覺命運推著自己走對的時間遇到對的人加油不要失去信心
7樓：瘋狂
你這些年白活了，看人識人的能力一點沒有。從你的語氣我看的出你是乙個比較自我的人，難聽點換句話自私。不改變你的性格，就算嫁出去也會再離，人要成長啊。
8樓：銀河JOJO給一下
婚姻像圍城，見面的人想出來，外面的人想進去。我29歲的時候還沒有結婚，後來相親結婚三個月就完成了。結婚後感覺一言難盡。。。。。不結婚真的體會不到。
有時候不知道我父母為什麼非要我結婚，離婚也不行，跟老公完全沒感情，過的也不好。
我一點也不樂觀，真的好想離婚，然後單身一輩子。
9樓：不知火喜
87年的，4月剛被交往四年的物件甩了，感覺結婚無望了，很難有喜歡的人，也很難願意花心思去接觸別人，更別說去了解，這種狀態找不到物件了，想想都害怕未來乙個人的日子
10樓：平訶
這個..看你經濟實力和個人長相了
如果你認為不嫁人人生就不圓滿並且經濟條件不強長相普通的話，認識一些平庸的二手男吧(可能會有意外，畢竟愛情這玩意說不清楚)
如果你經濟實力到位但是想要嫁人就找個不能賺錢的男人但是要忍受他們的平庸
如果你心比天高，想找乙個歲數相當經濟也強的那你就要長得好(顯得年輕也可，我認識很多40多歲看起來還像20多的女性，她們靠男人活)
總而言之，「我」認為如果自己可以養活自己，男的有沒有都一樣，想有孩子就去隨便生乙個隨自己姓它不香麼?可能因為你的年齡原因，還保有卑微的思想，那你就不要要求太高了，畢竟自己都看不起自己的女性是沒人會欣賞的
把自己身材搞好，臉多注意保養，多掙錢。三十出頭算什麼啊，你天天活的像18一樣沒有人會在意你的年齡的，不要被一些人搞得不結婚而卑微，三十出頭這個年紀比起人類越來越長的壽命來說，你還是個小姑娘
加油!願我們都能變成我們期盼的樣子
11樓：Ricardo
你都32了，要是個男的，說的難聽點人生都快走了一半了。這個年齡還不能認識自己，規劃未來，反而在知乎問這個問題。
說實話，建議你好好規劃自己的人生，沒人比你更了解你自己的真實情況。你需要什麼，想要什麼，該怎麼做，你這個年紀早就應該明白了。
12樓：
這個年齡，已經是耳聽愛情了。安穩的婚姻生活，已經比什麼都重要了。別說愛情是婚姻的基礎啊，經濟才是婚姻穩固的重要基礎。
婚後，親情會飛速取代愛情。明白這些，也就會容易一些把自己嫁出去了。
13樓：好吧
說實話，這就很難了，別玩兒姐弟戀，小奶狗會把你殘存的一點理智全部耗光，你這個年齡了，對女人而言，已經失去感性任性看臉的資格了。自身有些積累了，更看重精神層面的追求才比較正常。但麻煩的是，能懂你，精神積累厚重，潛力大能力強的人，你很難遇到，遇到了人家也沒幾個喜歡大齡女生的，成熟男人不如找個簡單單純的小妹妹了，因為成熟理性很聰明的男人，一般而言內心世界都比較強大，他們不是小奶狗，不需要別人陪，更不需要別人過多的安慰，他們有能力自己去面對去等待，精神世界強大的男人，才可能有強大的潛力！
那大齡女生的優勢對成熟男人來說就小多了。這也是很多女生把自己熬到大齡以後才逐漸明白過來的，可惜，已經來不及了。但也不是沒有機會，看緣分的
14樓：妞妞陽
這個問題不用問，等有乙個人讓你知道你該如何把自己嫁出去了，就嫁給他，錯不了。
不要在還寄望知乎網友給你文字答案的時期，為嫁而嫁了。
希望你明白我的意思，希望你幸福。
15樓：薩哈夫
其實，人生如限時的牌局，男女關係也是如此，沒有翻開之前你不可能知道下一張牌會是什麼，不要因為第一張牌不好就恐懼的認為後面的牌也會不好，下一張牌的好壞機率都是隨機的，你一直棄牌牌局最後也會散去，勇敢的去翻開下一張牌吧。
16樓：紅豆
大齡女生大部分都有恐婚的心理，首先你要明確清楚自己想結婚的原因是什麼，首先你要把婚姻思路理清楚，然後才能夠遇到乙個合適的人，同時也調整自己的狀態，而不是說為了想完成父母社會對你婚姻任務的催逼，你一定要嫁出去完成這件事情。
17樓：惻隱圍城
記得學習走路的時候總是不停摔倒
也記得學騎自行車的時候總是翻車
而傷痛只是你見證自由的勳章
18樓：落葉的秘密
如果你是22歲遇到渣男後一直因為恐婚而沒有再談過戀愛，那還真是有點困難。這種情況下想找到乙個滿意的結婚物件，只能慢慢來，先嘗試和異性多接觸，嘗試接受異性了解異性，不能操之過急，否則很可能再遇到渣男。
19樓：加勒比海域
調整自己的心態，在一起前先了解情況嘛真以為人家22歲能看上你這個大他十歲的女人啊他身邊這麼多年輕菇涼他不挑過來挑你不是玩玩你想嚐嚐鮮是什麼，你想跟人家結婚他還想著怎麼玩你說的比較現實(勿噴)
20樓：好人課堂
沉浸在之前的感情裡不出來，說白了就是自己和自己過不去。一朝被蛇咬，十年怕井繩；小時候的玩具捨不得扔，都是病態心理。說乙個大家都不願意承認的殘酷事實。
普通人不配擁有愛情。比如男生，你會不會為了某乙個女孩兒，拒絕班花或者是校花。那如果換成你老闆的千金呢，你會拒絕嗎？
而女生也是，你想找乙個有車有房的。你已經將愛情物化了，還談什麼愛情？大部分人都是找個人湊合，而所謂的喜歡也只是喜歡。
普通人還是找個普通人，此生相安無事，波瀾不起。
剩女最後都怎麼樣了
21樓：
一、不要去找故事多的人，雖然故事都很動聽也很吸引人，但要知道好奇害死貓，當你沉迷於他的閱歷與滄桑，那麼與其隨之而來的他對感情淡然也是在所難免的
二、不要去找能在戀愛期間包容你所有一切缺點的人，有矛盾，耿直的男人會直接拿出來談，能協調就協調，不能的話就理智分開。但凡避而不談，或一直迎合，那麼恭喜你，你的問題和未來他以後不會承擔，所以解不解決矛盾無所謂，反正又不關他事
綜上，排除掉這類人，特別到你現在能選擇年齡的男人，很大機率是不怎麼討女人歡心的，前期的平淡和磨合可能會離你所期望的愛情比較遠，但我想你現在應該不希望再新增乙個遺憾的回憶，而是乙個確定的未來吧。
最後，遇上合適的，主動出擊，兩個心理不確定的人很難有交集，但你堅定了，你就掌握了主動，要分要合還不是你說了算？
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