1樓：綠蘿
在人的環境中生活，一定要融入進去，世上還是好人多，再說哪有人一天沒事幹去注意你啊，昂首挺胸好好生活吧！你就「老子天下無敵」，誰能拿你咋地！
2樓：卡之洛娃
不是病，這是大多數人的常態，只是有些善於表達溝通，而有些人恰恰是她的軟肋，乙個人的時候，不需要偽裝。
不管愛人還是親人和朋友，面對別人的時候總是想把自己最好一面呈現出來，而自己獨處的時候就不需要顧慮太多。
3樓：蘿蔔精
不是~總有人善於交際也就有人不擅長。這樣世界才是平衡的丫。你可以選擇走出來學著處理人際關係，也可以選擇圈地自萌，開心就好。
4樓：Nana娜姑娘
人生而孤獨,這是常態，怎麼能說是病呢。有部分人性格外向，善於交際，是性格使然；減少不必要的交際，如果是必須出席的，怕出錯就少說話，事前做準備，對即將見到的人做簡單了解和調研，聚會的目的是什麼搞清楚，社交是一種能力，也是可以鍛鍊的，次數多了就會放鬆一些。
5樓：孽緣
其實，我也一直處於這種狀態，可能是自己對人際關係處理的能力有關係，又或者是識人不清，我屬於是情商低，性格直，總以為只要自己不去傷害別人，別人也不會來傷自己，結果卻不是這樣，所以時間久了就習慣了獨處，感覺只有待在自己的空間裡才是安全的
6樓：花間小溪
這個要評估一下你的狀況。如果只是對社交感到心累，比起與別人相處，乙個人待著更舒服，但自己並沒有喪失社交能力（就是指你能夠處理人際關係，只是不喜歡不擅長處理），那可能只是因為你是個內向的人。這沒什麼不好，內向的人有自己的優勢，發揮好了一樣能做出成績；如果你在社交中有過度的緊張、恐慌心理，如你形容的害怕處理人際關係，而且非常痛苦，那你可能是有社交恐懼症，這個還是建議你去接受正規的心理諮詢吧。
畢竟人生在世，要完全不與他人打交道那是不可能的，如果連基本社交能力都不具備，那你在這個世界會舉步維艱。
7樓：AYMX
成年人的世界裡，信任很難。所以大多數時候你面對的不過是見過一次面或者幾次面的陌生人。換言之，也是即將見面或有過數面之緣的熟人。
人類或多或少地有一些社交恐慌，大多數人在社交後感覺到疲憊，有所抗拒；而且，每個人都需要離開社交，享受獨處的時光，給真正的自己一些空間。
8樓：裡塞拉
我也是這樣的，別的人可能希望自己被別人印象深刻的記住，我只希望別人不記得我，我可不認為不善與人交流是種病，人有千面，各有千秋
9樓：想忘情
說實話，我就是這樣的人。病，我覺得不是，每個人都有他自己獨特的生活方式，這類人害怕社交，只能說其實是自卑的，或者不善言辭，不善表達，我們並不能勉強人人都是社交高手，就像並非所有人都能夠寫得一手好字。乙個人感覺舒服，自然就會更多的選擇乙個人呆著，並沒有什麼錯。
10樓：小小大人物
不是。是一種自我保護吧，或者更準確說，目前外界的事物沒有讓你產生興趣，也沒有乙個人讓你能平靜的接受。對人際關係處於乙個較排斥的階段，可能是怕處理不好，怕去接觸人群後，得到的反饋讓自己更加恐慌。
在沒有傷害任何人的情況下，舒服的獨處狀態只是個人選擇。
11樓：小峰峰烏托邦
你這不是病，是每個人的嚮往，誰願意處理人際關係啊？人情世故，惱人的秋風，一到過節送禮就非常痛苦，但在中國就講究這個，關係不走動，等於沒有關係，親戚不來往，等於沒有親戚，禮尚往來，沒辦法，人是環境的產物，也是群居動物，不搞好關係，你就是異類，習慣就好了。
有很多有錢人都在躲清淨，因為他們有這個實力，超凡脫俗，過自己想過的日子！如果你到達了這個境界，也可以不理會這些世間的煩憂困擾。
12樓：麗麗
個人覺得這是個人性格吧！我也是有點社交恐懼症，不過老闆和員工都承認我是實力派，雖然一致認為我情商低。不要總盯著自己的短板不放，放棄無用的社交，好好沉澱自己也挺好。
沒必要為了別人的眼光而活，用自己喜歡的方式和自己相處也挺好的。
13樓：創燚諮詢-馬盟
算是吧，現在社會每個人都是通過手機與他人交流，背後增加著最美好的幻想和最深惡的謊言，虛擬與現實的交融，讓人更喜歡舒適的環境，這是大腦的保護激制，但不是讓我們逃離社會的方法，人如果沒有了社交，真正乙個人時，真的不會孤獨嗎？
其實你不是感覺乙個人很舒服，而是你身邊沒有信任的人陪伴，不敢互訴衷腸，不敢真誠面對，得到的也是隔閡的友誼，虛假的交情，所以真誠的去面對，勇敢的去接觸，你的世界將不會是家裡那方圓之地。
14樓：奈良
不是病吧。或許你是乙個人時間呆的太久了。
就像去找工作面試問的問題一樣，你更青睞哪種工作模式？你本人性格怎麼樣？
我想你應該不是很活潑外向那種吧，更喜歡安靜獨自工作那種。
如果不缺錢不用工作，誰都想生活慢一點，幹自己喜歡的事情，見想見的人吧！
也許這就是底層人的命運吧，農民工培養出來的孩子又繼續替別人夢想打工了。
比家庭比孩子比成績比工作比老老。。。。
自己變成讀書的機器，不知道喜歡什麼，想要什麼，覺得一切沒有意義。。。
悲觀的人看的現實更符合現實吧，樂觀的只是給自己加糖衣告訴自己並沒有那麼苦。。。
對於抑鬱的人來說，生活就是一遍遍的麻醉自己，麻醉醒了就很痛苦，然後再打一針反反覆覆麻醉自己不讓自己清醒。
15樓：余安安
首先不要輕易給自己下這樣的定論，這不是病，社恐很正常，那是因為你沒有遇到良好的人際關係給你帶來的益處，試著調整心態、深呼吸、陌生人不是洪水猛獸，相反會給予你不同的建議，所以必要的時候放鬆自己，接納他人相信你會有不同的收穫。
16樓：析塵
我覺得你既然這麼問，就是意識到這樣的狀況可能不好，個人認為主要還是缺乏自信，缺乏主見了。這樣肯定是不好的，有人的地方就是社會，就處於人際關係之中，逃避不會是長久之計，墨菲定律，怕什麼來什麼。盡快成為乙個自信有主見的人吧，不要讓人覺得你是那麼個脆弱的人兒吧。
17樓：似知
有同感，選擇了獨處就去享受單身生活，有人喜好群體也是這樣，人際關係對獨處的人來說必定會很難圓滿，如果感覺痛苦可能是對獨處還沒有做出肯定的選定。要知道舒服不是病不過就是貪圖享受的引子。
18樓：雲霓
也許你是乙個不善說出自己感受，和不善拒絕別人的人。
人際交往會讓你感受到別人的需要，並且你會自覺去滿足這些需要來令對方滿意，
如果你失敗了你會感覺到內疚。
在你為所有人的需要疲於奔命時，
還是無法阻止有些人的希望落空 。
這種內疚感漸漸堆積並最終讓你感覺不堪重荷，但是你依然無法開口表達和拒絕。
所以你寧願遠離人群回到獨處的狀態，
那樣不需要再回應那些聲音，
這時候卸下重擔的你感覺無比舒暢。
19樓：卡卡
別慌！！！！！！是病，沒事多提公升提公升自己，比如你的提問應該是:不想與人交往，在人群中沒有信任，遇見相識的人會恐慌，害怕處理人際關係，乙個人的時候最舒服是病嗎？
你這個標點呀，能逼死我
20樓：熙熙都餓了
每個人都有自己的性格和擅長的地方，沒有必要去逼自己非要處理人際關係，有的人就是不善於處理人際關係，但是他在其他方面就是非常優秀，有些人非常善於處理人際關係，但是也需要背後有人幫他做事啊，我個人覺得沒有必要太去糾結這個問題，自己舒服就好，畢竟人生短暫，怎麼舒服怎麼來，
21樓：業餘巨星Sofia
陌生人之間見面，如果沒有很明確的利益關係牽扯的話，說話還是要溫和一些比較好。
切記，交淺言深！
呃，其實我個人認為吧，這個人脈是乙個慢慢積累的過程。你認識乙個人，不可能2-3天，就能看到對方骨子裡吧？除非你是Sherlock Holmes。
我的朋友，大多時間都比較久了。幾年，十幾年，甚至幾十年的比較多，而且，最主要的一點兒是，中間不要斷聯絡。斷了，再續，恐怕很難。
當然，也不排除有瞎眼的時候。
要不然，你在知乎上多提點兒問題？有人給你回覆，你就加對方為好友？
22樓：
你好呀，陌生人。
如果從心理學或比較專業的角度去分析，這當然是一種心理上的疾病，但從我個人的角度來看，要調節這樣的狀態是不應該對自己心理暗示「我這樣是心理疾病，我有問題，所以我要改正」。
所以避免對自己不良的心理暗示很重要，你需要做的並不是改變自己，而是尋找乙個能讓彼此舒適的平衡點。
23樓：時光旅行者
是我們本身關係不錯，一起去公園，看過各種mini小植物，共同吃過粘著沙子的新疆特色燒烤，看過粉紅色天空下的橘色大海，暢聊過對未來的無限期待
結果，現在無話可談過
就是小事憋著不說，
最後全變成了大事
有一次吃飯的時候，我看他吃飯上衣有點緊，隨口就是問問上衣是不是上衣有點小，很可能就是我多看了他一眼，開玩笑口氣太重?他以為我瞧不起他，隨後的日子裡，做什麼事情我都會被認為是惡意的，好言相卻變成惡意嘲諷，就是勵志的話語在他聽來都是在譏諷他，我總是一句話帶過，不多解釋，沒說清楚，他覺得我根本不在乎他，自私自利，過後還能怎麼解釋呢？我只是想說你那樣穿衣服可能不太舒服，陳述事實不是在打擊他，更不可能不在乎他，可是馬後炮有什麼用呢？
我已經被形成了那種印象，就是那種不在乎他人感受，一特別自私的人。
其實過後想想，當時我只要說上一句話，哪怕是無關緊要的話，他就會明白，我是在開玩笑，就過去了，可我就是不解釋清楚，拖著不講，一件事情是這樣，兩件事情是這樣，誰也不是別人肚子裡的蛔蟲，我徹底失去了別人的信任，變成了不值得的人
「跟這種表達不清，邏輯混亂，頭腦一根筋的人沒什麼可聊的。」
最後呢倆人玩不到一起了，很多事情就真的過去了，好的壞的，揉雜在一起，都累了，再也沒有抱怨了，也沒有什麼說的必要了
明明就是一句話的事，無關風花雪月，卻影響了我。
我好討厭自己畏畏縮縮，該說不說，最後誰都留不住的樣子
悟已往之不諫，知來者之可追
說到這裡，希望你也能改改自己這種毛病，真的會讓人覺得自己沒用。
24樓：丹頂鶴
問題：不想與人交往在人群中沒有信任相識的人會恐慌，非常害怕處理人際關係…
回答：害怕融入社會，是因為自己的本事小，打不贏十個八個人的軍人，有點怕上戰場；那渾身都是膽的軍人，是他有過硬的軍事本領，這種本領就是他戰勝一切的力量。
敢於獨步社會的霸氣，就是這麼簡單，就是這麼做的，不需要師傅，愛做啥做啥，做好了財富就會來找你，朋友也會來找你。這就是安心和決心換來的結果。
25樓：旋兒
乙個人沒什麼大不了的，乙個人多麼自由，想幹嘛就幹嘛，瀟瀟灑灑，不用顧及別人的感受，自己的行為不受別人的影響。畢竟要明白自己的事永遠都只有自己才能處理好，與別人無關。
如何理智地分析自己在人群中的定位？
拉閘斑馬 首先，既然你有這個疑問，並提了出來。那麼恭喜你，你認識到了自己的問題，這是十分可貴的。要知道有不少人自大的很，目中無人，實際上菜的一匹。我認為要先認清自己。我自己認清自己的方法就是，承認自己菜。技不如人甘拜下風。當你意識到自己並不是最優秀的人，總有人可以在某些方面超過你，或者是有些人他就是...
我常因為不會說話，在人群中我就是最沉默的，甚至避開與一些熟悉的人打招呼，事後覺得不尊重他人，該怎麼辦？
乙隻會唱歌的芝士 寶貝你是怎麼覺得自己不會說話的？說實話吧，我以前就是屬於很不會說話的那種我屬於那種話多想嘴多喜歡和長輩拌嘴接茬那種 我回憶起來都想刪自己兩下 不過也是家長沒管好我媽直到現在都喜歡說一些很討厭的話比如我外婆洗碗沒洗乾淨了她會說 是不是眼x是不是陽壽太長了 之類的嗯我到現在都接受不了他...
同性戀在人群中的比例真有那麼高嗎？有的人說1 ，有的人說10 ，可為什麼我覺得連 1都高了？
荒蕪 可能沒遇到，可能遇到了你也不知道。進大學第一天我的室友 姑且稱A 就說明了她的性取向 為了避免不必要的麻煩 我的乙個二外老師也是。當時我只覺得她的性別特徵不太明顯 指氣質上 A說她的gay達響了，就去看了老師的社交賬號，發現了 一段時間之後寢室半夜真心話大冒險。我的另外兩個室友也曾經有過女朋友...