1樓：龍佳
這是個好問題，能力不是自然而來的，是需要你訓練出來的，訓練自己關注他人，接近他人，感受自己被親密關係淹沒的感覺，觀察自己的愛無能，時刻提醒自己，不是不愛了，而是自己沒有能力去勝任而已，是自己的問題，不要挑剔伴侶。就好像，你在一家公司你沒有能力賺不到錢，其他同事都賺到錢了，不能抱怨公司不好，而是要讓自己能力起來一樣啊，畢竟生存是人的本能，而愛情又是解決人類生存問題的答案一樣。
2樓：宇宙無敵利
沉澱下來
首先，停止任何關係的開始。拒絕任何曖昧。這段時間請保持孤獨，嘗試乙個人相處，自己和自己找到最舒服的狀態。
其次，嘗試一些從沒有做的事情，去認識乙個新的自己，當你覺得自己的狀態各方面都很好的時候，再考慮去發展或開始一段新的戀情。
很多人都覺得至於一段感情是開始一段新的感情，但我認為這是錯誤的，因為沒有感情是可以去彌補或者是替代任何感情，每段感情都是獨一無二的，當發現自己有問題是最好的解決辦法，無疑是獨處找到內心深處自己最想追求的東西。
3樓：Compostella
瀉藥，學會先從身邊的人，比如父母同學和朋友，懷有感激之情，好好過好每一天，認真做好每一件事，先讓自己感到說「我很幸福」，「我的家人/我身邊的人很喜歡我」，讓自己感受到被愛，才能去愛別人。
可以實在不行接觸一些新事物，交一些新朋友，多看一些書，或者去看心理醫生，實在不行感到迷茫可以去信仰宗教，最後實在不行了一定要去看心理醫生或者和身邊的人說
最後的最後，一定不要放棄自己，要相信一些都會好起來的。
希望你能夠好好的生活。
4樓：羊肉小包
沒有愛別人的能力，其實是沒有被愛滋養過。大概是經歷了理性的童年。
如果想擁有這樣的能力，你可以尋找乙個能給你愛的人，被他的愛滋養之後，大概就有了。
5樓：浮蔯若雲
我現在就是這樣的情況吧，整天以計算別人感情為樂趣的人最後是會感受不到真正的愛的。可能也和自己感情經歷有關，我的吸渣體質很強，而且是白羊座很容易被別人對你好而感動，但是總是被別人套路，當然渣男也造就了我，也教會了我很多套路，可惜渣是會報應的，現在已經感受不到真正的愛了，無論別人對我多好，我都覺得他最後一定會離開我，不愛我。當然我也知道自己沒有愛別人的能力了，抑鬱症的人不配擁有愛，自己不愛自己的人怎麼可能把心裡唯一一點愛再分出去。
沒有愛別人的能力，那就去找乙個好好愛你的吧，加油
6樓：粒粒匯匯蒲蒲
愛是乙個動詞，你沒有愛人的能力，說明你沒有行動，你可以對身邊的人做一些愛的舉動，愛的誇讚，愛的擁抱，愛的關心，愛著愛著會發現，其實愛乙個很容易，只有願不願，如果是心中充滿愛的人，他會熱愛生活，熱愛自己，熱愛身邊的人。
如果你覺得你沒有愛別人能力的時候，那就多愛自己，多欣賞自己，多充實自己，讓自己過得開心，讓自己變得優秀，別人會來愛你的，相信我，世上每乙個人都值得被愛，每個人都有愛人的能力。
7樓：Feisty 瀠月
先愛自己
不會愛自己的人自然沒有愛別人的能力
舉個栗子
你沒味覺就嘗不出哪個館子最地道去請愛人上那搓一頓而常吃常願意滿足自己味覺的人一定知道哪家最好吃
8樓：灼月影舞
我自己是沒打算怎麼辦。我這個人個性很差，對人的共情能力也不怎麼樣。很多時候我只考慮自己，不會去考慮別人。
我有時候在思考我這個人的人格真的存在嗎？因為很多時候別人來找我說事，我都是照本宣科的按照我記憶中發生過類似的事情，按照別人做出的反應來反應的。
我不知道我到底是真的無法去愛別人，還是還沒遇到值得愛的人。乙個差勁的小孩太難找到乙個願意包容她，理解她的人了。所以我選擇愛我自己。
我很羨慕能去愛別人的人，我連和人接觸聊天多了都覺得厭惡，更別談愛了哈哈哈。個人覺得答主可以看開點，愛別人這件事也不是必須要去做的。愛自己就好啦。
9樓：沐子欣
首先不需要自我懷疑，只是沒遇到那個非常愛你的人。那只是眼下的自己的內在能量不足而已，多去發現自身的優點，不斷提公升，慢慢讓自己豐盈起來，你會發現驚喜在後頭。
誰能告訴我這是不是愛？
熱血嬌郎 你做的所有的一切都是你自己有這個需要，是為了你自己，他只不過是承載你需要的載體而已，只不過有很多人不自知，然後冠以愛之名，人都是自私的，世上沒有人不自私，愛這個字就是乙個名詞而已，是人類賦予了其某種含義，迷惑眾生用的 Angela 算又怎麼樣？不算又怎麼樣？無非是自我安慰，不能改變結果，你...
誰能告訴我？為什麼我學東西的過程要比別人慢？
有的人天生就適合學習，喜歡從外向內吸取知識，學東西會比一般人更容易學會，這類人學東西的時候心無雜念，不容易被打擾，有的人天生愛想象，思維會比較分散，適合創造，喜歡從內向外輸出知識，學東西的時候可能某乙個知識點就會思考半天，或者學著學著在想其它事情，很容易被身邊的事情打擾，學東西非常慢且艱難，學東西慢...
誰能告訴我，發現家裡的小孩不睡覺，大清早（6點不到）起來看遊戲解說，該怎麼辦？
Trigger 孩子愛玩是天性，你去抑制只能激起孩子的反叛，沒有任何意義。早起是好事，早睡早起，本該如此，只不過做的事變成了看遊戲解說，就讓你來這裡提問。你不覺得這僅僅是你對遊戲的偏見嗎？廢寢忘食，叛逆，我不知道你是怎麼得出這個結論，但是我就想問問你，你有沒有真正去理解孩子的想法。飲食不規律是很多成...