1樓：胖胖要減肥
首先，找醫生，不丟人！
其次，什麼時候生病不是自己決定的，不論是心理還是生理疾病，誰有規定三十歲就不會得呢？
最後，不知道你身上發生了什麼，但世界那麼大，和你有類似經歷的人肯定也是存在的，不要把自己困於一隅，看看更多活生生的普通人，感受感受自己和他人的生命吧。
2樓：Lucca
我今年也30歲，抑鬱期的時候天天想著怎麼離開世界，等到輕躁狂來了，又覺得活一天算一天，自己怎麼舒服怎麼來，不強迫自己任何事情，只管下一分鐘，下乙個小時會發生的事情，不想其他。
3樓：餓死我了
我還是不捨得我老公我媽我的狗我的貓我的倉鼠，沒有我可能我老公還好，剩下的都會很悽慘的。而且我長大的也很艱難，覺得死了對不起自己。
4樓：Coach豔萍
首先很想抱抱你，希望你好，不要放棄。
最近剛好看完了《活出生命的意義》這本書，有點感觸，想分享一下。
人生的意義到底是什麼，不同的人會有不同的答案。什麼答案也都沒有對錯，因為這本來就是乙個很個人的問題，每人都有不同的選擇。作者弗蘭克爾認為，要人生過得有意義，就要做三件事情：
1. 有所建樹，比如在某個領域有成就；2.接觸不同的人，體驗不同的事情；3.
當承受不能避免的痛苦時所呈現的態度，因為不管什麼時候，我們都是有選擇的。
記住你是有選擇的。可以找專業的心理醫生，或者尋求家人朋友的幫助，走出去。乙個人的力量畢竟是有限的，如果你願意，我也可以和你聊聊。但我不是一名心理醫生，而是一名教練…不要放棄。
三十歲你放棄了多少？
安安 三十歲真的是乙個有魔力的年齡，以前的時候從來都不覺得，乙個人的年齡會突然讓自己的心靜發生變化。但是今年猛然之間就覺得自己長大了需要考慮的問題，不光光只有自己，而還有更多屬於身上的擔子和責任。大多數的時候，我們的成長很緩慢，都趕不上父母老去的步伐，但是，在這乙個時間裡在這乙個年齡裡，突然就知道自...
三十歲的你是否已經產生了嚴重的職業倦怠？
誰的小仙女 36歲嚴重職業倦怠 加上失業後找不到工作困擾 很難受還不知道怎麼破 我真的覺得我才剛剛看清自己，看清社會 居然就要找不到工作了 我的天！這個社會怎麼了。 袁雲瑤 今年剛好30，在現在這個單位工作8年齡了。最近真的感覺到特別累，一點都不想做事。本科學的專業與現在的工作不搭邊，最開始的時候還...
三十歲的男士都喜歡二十歲的女生，那三十歲的女士應該怎麼辦？
樂觀少爺 如果你是三十歲的單身女，那麼你如果漂亮沒問題，如果你能力不錯，參照二線城市月薪一萬也沒問題，如果你家庭條件好也沒問題。如果三者都不具備，請在三十歲前結婚！不然九成的可能你的下場會比較慘。不要拿自己的幸福開玩笑！我從來沒發現過乙個沒能力沒長相也沒家庭優勢的女孩在三十多歲以後能找到乙個好人家，...