當工作讓你疲憊到失眠,你還會繼續堅持不辭職或不轉崗麼?

時間 2021-05-30 05:37:48

1樓:大長腿走慢點

我不會,我會選擇辭職或者轉崗。

當乙份工作持續很久讓我感到疲憊或者失眠,那麼這份工作在人事方面是有問題的。面對這份工作就沒有什麼可晉公升的想法,我會選擇辭職。

另外,人生在世,也不要太計較,畢竟我們就活幾十年,怎麼開心怎麼來。

2樓:覓風

熱愛它,習慣被它輪了一遍又一遍

可又怎麼樣,最後還不是被我熬趴下

可能過幾天他又造反,又能如何

最怕是工作看不到頭,單機迴圈一樣。重複一件事天天做,沒有挑戰。那時候也就到了換掉他的時候。

3樓:就是我的風格

堅持過了,自我調節了,目前好多了,但是決定走了,失眠的痛苦,有過的人都知道,連續整夜失眠的痛苦,更是將人的意志都會摧毀,甚至想過輕生。但是吧,熬過來了,我想那些不能殺死我的,都必定能使我變得更強大吧!感謝那段經歷,但今後不想再經歷一次

4樓:伍老師聊職業規劃

不邀自來,還是要看對這份工作的定義吧。

如果純粹只是拿它來養家餬口的,那確實很難堅持,如果是「志趣」,是餘生的追求,那麼能夠堅持的可能性就更大,就算不能在這個環境堅持了,也知道跳槽的方向。。。

我在職場十餘年後轉型全職職業規劃師,一度也覺得壓力很大,但是每次只要一想到轉行的初心,助人達己的願景,就能堅持下去。

5樓:生農科技為農生

試著融入他們的環境當中,至少我認為生活很多時候都是逼不得已,我們不能改變現狀,所以我們要學會改變自己,其實,我之前也是和這樣認為的,可是我在外頭漂了這麼久,我發現如果不能改變自己的話,其實去哪都一樣,都會因為這個那個很多原因導致想離開的想法,所以我以我的經歷來告訴樓主,要堅持,試著改變自己,一開始不要要求自己太多,每天給自己定乙個目標,有什麼問題沒解決的記錄下來,然後下次再解決它,以後當你累了,倦了,就拿出來看看,你會發現其實自己過得挺充實的,至於你說失眠,你可以試著晚上喝杯熱牛奶試試,我覺得挺管用的

6樓:

疲憊到失眠,這沒關係,大不了脫髮或者斑禿。要堅持不辭職不要轉崗,這個崗位離了你不行,老闆或者單位離開你會倒閉,影響他們的收入,所以想都不要想。失眠多好,長時間容易焦躁易怒,家裡人都不敢惹,話都不敢跟你說。

好好幹!

7樓:思考的樹

工作疲憊正如你說的,不怕身體上的累,最怕的就是精神上的壓力,

看了一下前面的答案,答案有乙個很大的認知誤區,

「就是你壓力大是因為你不夠熟練」或者「你現在的忙碌、壓力,回頭看就風輕雲淡「,

這樣的回答就像是乙個被麻醉的人回頭來勸說大家來一起被麻醉。

我們看一下這個人------半夜他拖著疲憊的身體開啟家門,小心翼翼地推開家門(怕吵醒熟睡的女友),沒有一點力氣去洗澡躺在床上,但是怎麼也睡不著腦子裡滿是一天的工作,找不到一絲的成就,只有沮喪,無助,和讓他窒息的壓力。。。 看到窗外的天漸漸亮起,懊惱自己不爭氣的又是一夜失眠。想到又要去公司,難受的要死,但是又不能不去,麻木的洗漱、地鐵、進入了讓自己絕望的公司,開會拿出自己昨天想的不自信的方案,果然被主管一頓奚落,自己的覺得好像被孤立了,但是自己又不甘心,更加焦慮,躲在廁所狂抽菸,不願進入工位,機械的像著方案,但是心裡面都是否定,終於....

又熬過了一天,著疲憊的身體開啟家門,小心翼翼地推開家門.........

建議先給自己休長假,好好思考一下,我這裡有幾個問題可以自己思考回答一下,

1,我理想中的人生狀態是什麼樣的?

2,在這個想象的人生狀態中,我每天在做什麼? (想象的越詳細越好)

3,回想一下,生活中哪些時刻讓你最有成就感?別人一般會表揚你的什麼成就?

4,什麼事情是你從小到大一直都有自發去做的?

5,什麼事情是你花了最多時間去做的?

6,當自己快死了,希望是什麼樣子?

8樓:阿司匹林君

我覺得疲憊是不會讓人失眠的,讓你失眠的是你的心態,總想著明天還有什麼任務要去做但不想做。可能你確實不喜歡這份工作,所以你總為要做那些你不喜歡的事而煩惱。工作是為了有更好的生活,如果不適合自己就別勉強。

9樓:曉軍

怎麼說呢,其實很多時候各方面的壓力凝聚在一起的時候確實不好處理。很多時候還是看自己的心態,我記得之前有乙份工作離職的時候。那時候剛好遇到大調控,市場已經冷淡到極點,自己手下的人走的走,而自己也沒有多少資源和工資。

那段時間對我來說確實很惱火,其實不是簡單的壓力。當到了一定年齡總要考慮各種事情,不然真到了那天卻沒有辦法去面對。

所以思考了很久,中途也試著嘗試不一樣的方法工作做事。但是有時候並不是那麼容易改變,再加上家庭的壓力。最後不得不辭職改換行業,其實轉行或者轉崗去嘗試新的工作也會有很大的壓力。

畢竟前期你也相當於小白,有關聯還好,和之前工作沒有關聯那就是從頭再來。

個人認為看自己怎麼考慮,加入對未來有乙個完整的規劃,趁著年輕也可以去嘗試一番,前提是你確實不喜歡現在的工作和環境。

10樓:橘子GR

這個答案如果是我,那我會辭職,任何工作的性質都是在確保身體健康的基礎上完成的,任何在消耗你生命健康的東西,都沒有選擇性.長期失眠的結果或許比這份工作的離開更讓你承擔不起.

生活的意義在於你是否體會到生活.乙份工作在力所能及的層面上拿更多的薪資是值得開心的,但是讓你一直處在壓力和疲憊中工作,讓你的思想一直保持警惕的,除了薪水其餘的都不存在,我覺得那是乙份失敗的工作.工作的目的是為了更好的生活,體驗生活,雖然經濟基礎決定上層建築是實在的,但是不要讓自己一直長期處在這樣的狀態,因為這樣會讓生活喪失意義,生活著的時候,都讓自己開心一點,這才是生命的意義吧.

因為慾望無止境,能喊停的是我們自身對於生活的理解.

11樓:青山

提問的你是否遇到了難題。

怎麼說呢,簡單來看如果這份工作值得你堅持下去,能夠讓你的能力報酬或者其他任意乙個方面收穫,那就是值得的。

我個人覺得應該先有乙個方向,比如這件事是對的,好的,確認好事情的發展方向,其次就問自己,願不願意,喜不喜歡(終其一生,很多人都沒有做自己只要做的事情,這是現實,希望你能夠做自己喜歡的內容),然後再看值不值得,衡量的標準收穫大於或者等於付出(這點可能比較功利)。

最後,談談我自己,我現在做的行業談不上喜歡,也談不上討厭,壓力大的時候我也想過放棄,後來堅持了下來,除了能力和報酬的回報,家裡人都開始佩服我。不過茫茫人海,厲害的人還是很多很多。

加油啊!

12樓:錦鯉駕到

這要看情況,如果工資收益符合自己的付出,或者是領導認可你的付出,我想,我還是會堅持的。還有就是自己能從中學到自己想要的,也是會堅持一下的。

我想,普通人工作的意義,無非是掙錢(不關心錢的大佬可以忽略這一條),當你的疲憊獲得不到自己的預期收益的時候,這命賣的有點廉價。

其次,我們的工作還是需要有點成就感的,需要被認可的,如果領導認可,自己的心理受到了預期的享受,我想,自己的心也會讓自己堅持的。

最後,若是從長遠看,能從疲憊的工作中學到點什麼,或都領悟到什麼,對自己以後的工作有幫助,也是可以堅持到學完東西的。

以上是可以堅持的理由。

凡是都有個但是,但若是領導覺得你的疲憊是應該的,或者是對你的疲憊熟視無睹,你又得不到應有的收入,學東西又無從談起。那麼,趕緊想辦法擺脫困境吧,畢竟身體是自己的,我們可以拿命換取一些東西,但也要看那些東西值不值。

13樓:夜雨梧桐

我原來的銷售總監老大,國企的,我離職的時候他給我說過,乙份工作,當你覺得手忙腳亂的時候,說明你還不夠熟練,當你覺得無聊了,說明這份工作對你來說,駕輕就熟,已經沒有任何挑戰性了

這個時候你就需要自己去找突破點,或者說往上去挑戰了!

他當年還因為這個曾經提過離職,這番話是他的領導,也就是我當時公司的董事長給他說的。當然。後來他被留下來了,董事長給他換了崗位,讓他做總經理助理,繼續挑戰,否則也不會後來成為銷售總監,國企副總級別。

可以先試試,實在是客觀因素,可以考慮換

14樓:mio

每隔一段時間工作都有讓我揪心到失眠或者好久睡不好,壓抑的不行的時候,但是過去了就又成長了。無數次想過轉崗,回過頭發現自己還是最愛這份工作。但如果一點兒都不喜歡還是辭職或者轉崗吧,及時止損。

15樓:職業規劃陳老師

既然是失眠說明並不是工作忙的沒有時間睡覺,為什麼會失眠呢,是工作本身的問題,還是自己對工作不適應,是否可以通過調整自己進行改善呢,要具體原因具體分析。

另外,還要綜合考慮自己能做什麼工作,想從工作中獲得什麼。

16樓:彳亍

似曾相識!

18年,公司調配去子公司幹活,從東莞到蘇州崑山。蘇州方面,只有乙個老闆,兼業務。我搞技術,跑客戶現場。自動化行業,機器視覺。

早上八點高鐵出發,大半夜回住的地方,家常便飯。中飯晚飯經常不在飯點,加上老闆接單過於激進。專案多,難度大,不能上的也要上,就這樣幹了三個月。

結果,胸口悶,酸。兩三天不見好轉,下午六七點去醫院。

拍片,心電圖,一切正常,初步判斷反酸,燒心,飲食不規律,壓力大,睡眠不好。醫生說,如果要確認具體情況,需要進一步檢查,一兩千,囊中羞澀,遂拒。

然後,開始了人生第一次留觀,也是記憶中第一次躺病床上。急診三張床,左手老奶奶,右手老爺爺,我躺中間。床邊放下十多斤的揹包,就著剛買的水吃完藥,手機插上充電寶,躺下,閉眼。

急診亂哄哄,就這樣,睡著了。

醒來一看手機,過了個把小時,回完資訊,繼續躺著。感覺沒有那麼不舒服了,趕緊跟醫生說,感覺好多了,是不是可以回去了。醫生讓簽字,說是我自己要回去的。

背上包,去蘇州火車站,高鐵回崑山。

回去以後,幹活自然是沒那麼積極了,身體最重要。後面讓加人,結果說沒有合適的,來個新人,遂鬧翻,安排回莞,後離職。

只想說,疲憊到失眠,說明工作量超過你的承受範圍。職位不匹配,崗位安排不合適,或者就是沒人。無論哪種,長時間這種狀態而不改變,無改進,說明你該走了。

另,身體最重要,特別是你能預計到的薪酬無法覆蓋你的生活成本。那麼,想辦法提高自己,增強競爭力,跳出當下不適的環境,是最重要的。

17樓:Janice

我覺得既然已經有這個想法了說明已經有想要辭職的心啦,那就有兩條路:一條直接辭職去找下家,因為一旦有辭職的想法,那你做工作也不會認真和開心,就算你的工作在別人看來多麼美好,你也會找到他不合適的地方然後不斷埋怨,與其這樣還不如直接辭職去尋找新的工作,但是在我看來這是乙個下下策,因為你不能確保下乙份工作就是你想要的,不能保證下乙份工作沒有這樣的折磨;二是理性思考,首先確認這份工作能夠給你帶來什麼,金錢還是能力,如果你缺錢這份工作剛好能給你,如果你想要發展,這個工作剛好能給你,那就去轉變想法,當然你首先要知道你想要的是什麼,然後這個工作能帶給你什麼,這是第一點,確認好之後對比一下,如果能夠滿足你想要的,第二步就是改變心態,被討厭的勇氣裡曾經說過,接受不可改變的,改變可以改變的,那不可改變的就是工作內容或者工作方式(公司的一些規定)既然工作能夠滿足你所需要的,那你就著眼於這一點,接受其他不可改變的;改變可以改變的,比如你工作的心態

但是如果第二條實在做不到,也可以選擇第一條,畢竟自己開心也是很重要的

個人意見,僅供參考

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