1樓：刀刀
直接說兄弟？姐妹？聲小點要睡覺的嘛。
我有一次忘記戴耳機外放了，宿舍兄弟就這麼說我。很快啊，我道歉後戴上了耳機。正常人都能理解的。
如果有人不能理解那你可以發一發脾氣了，聲音要大。
2樓：凜凜
直說就好，語氣平和，直中要害，一定要說清楚希望對方小聲或者戴耳機的要求，否則如果對方裝聾作啞最終吃虧的還是你自己。
這也是我住校的經驗之談，高中高一的時候因為不想引起矛盾我也跟你一樣想著委婉一點，同學之間沒必要處得那麼僵。後果就是對方裝聾作啞，她自己定個六點的鬧鐘又不起床又不關鬧鐘，晚上十二點多還在咔咔地按手機鍵玩手機，那別人東西叫別人做事從來都是理所當然，稍微一句提醒就跟打了雞血一樣站起來懟天懟地懟空氣。我個人的睡眠質量本來就不算好，深睡眠時間短，容易醒而且醒了就很難睡著，那段時間可以說是憋屈得要死，現在就後悔當時沒有再強硬一點。
一般來說寢室裡的同學稍微有點同理心的話都會預設地下意識維護彼此的利益，說白了，像我剛提到的那種純粹就是沒有公德心，素質有問題，我不清楚你的舍友是否也這樣，但無論如何，記住，別老是憋著自己，開門見山點明要求，如果對方本來就不是胡攪蠻纏的人這根本不會影響你們的關係，相反，如果對方就是單純的裝聾作啞那就更要明說，又不是普天之下皆她/他家長，沒必要顧慮這麼多。
3樓：我不是真真
我們宿舍的，一般是直接「某某某，我想睡覺了」
她會自覺的戴耳機的，你可以聲音大一點說
如果她沒聽見，或者沒get到你的意思，就加一句，你可以戴耳機嗎，不然我耳機可以借你
4樓：chenwuyehui
這個取決於你想睡的時間是幾點。如果你們學校熄燈的話，那熄燈時間之前想睡建議自己戴耳塞吧，這個時間之後可以非常理直氣壯的直接說。假如學校不熄燈，那１０點半到１１點左右差不多是乙個正常睡覺的分界，建議操作同上...
5樓：狗兒的貓
直接說，但是要控制好語氣，因為如果你語氣不好，他可能會生氣。雖然這是他的錯，但是你需要考慮的是你的目的：讓他別外放。這樣的成功率會高。
6樓：goodbyeday
這種人值得委婉？直接定舍規不准在宿舍公放。不過像他這種行為也是很沒有家教了，能把他換走就換走吧，在一起住久了對自己不好，憑什麼對他那麼容忍呢？
如何看待在白天睡一天，而晚上通宵學習的學生？
沒有問題就沒有意義 雖然不建議這樣的行為，但是有的人就是晚上的是學習效率比較高，而且晚上的時候周圍的環境比較安靜，自己的思維也比較敏銳，所以平常在白天的時候沒有解出來的問題，在晚上的時候再次進行思考的時候，就會比較有成果。但是這裡建議在校生，不要將這樣的行為極端化，白天是汲取知識的好時機，也是自己接...
身體不好，如何一天一天變好的？
首先的明白你是因為哪些生活飲食習慣導致的你身體不好，然後把壞習慣改掉，立刻馬上改，然後開始飲食清淡，辣鹹甜油都是重口，多蔬菜少肉，雞蛋多吃，多補充蛋白質，鈣質，建議膽固醇高的不要蛋黃，蛋黃不是適合每個人吃的，每天早上吃粗糧，了解自己的體質，明白自己該吃什麼，忌口什麼，每天五蔬菜四水果做不到也至少要吃...
如何確定一天的子時？
尞祡 瀉藥，首先是天文授時。大部分文明在很早時候就確定了黃道或者赤道附近的星群。以子時 我認為這是乙個非常粗疏的標準，因為正負有一小時 以子時這種精度要求，真心沒啥，在晚上看到太陽落山時候正好是那個星星在正南，然後把黃道帶平均分四分，那麼對應四分之一位置後面就是子夜正南應該是的星，然後觀測那顆星就好...