男，32歲的我，真的很失敗嗎？

1樓：心向陽生

忠言逆耳：現在的你，說不上很失敗，但的確是有些糟糕的，好在你現在已經認識到自己的問題了，自我覺知便是成長的第一步。

不過因此而過份焦慮，甚至整夜整夜的睡不著，說明你心理壓力太大，需要調適和改變認知。

首先要有一顆平常心，想像很美好，現實生活是很骨感的，真實的人生就是這麼不完美、不如意，32歲還沒房沒車沒存款，要錢沒錢要顏沒顏，僅有乙份吃不飽餓不死的工作，在功利社會，自然不是別人的優先選擇，這個社會就是這麼現實。平常心看待就好。

其次要學會接納自己，接受自身的不完美，客規而理性的分析自身的長短處，但不要否定懷疑排斥更甚至厭惡自己，要學會和自己做朋友。要明白我們大多數都是凡人，都有各種缺點和弱點。

接著就是喚醒自我驕傲：擱心自問，一生就打算這麼庸碌無為，渾渾噩噩過？任人賤任人欺？

若答案是否定，那麼努力就從這刻時，開啟自律自助人生，怨天尤人是沒有任何用，臨淵羡魚，不如退而結網，奮鬥學習，強大自己，當你變得優秀時，自然會有更好的選擇。

還有要明白從不自律到自律，要走很長一段路。要樹立艱難意識，自律就是苦行僧般的修行，就是同自身的慾望作鬥爭，就是理性決定行為，而非情緒，過程極其不易。

自律也要講究循序漸進，而不是一下子嚴格要求自己一定要達到什麼，拔苗助長的結果，很容易的導致功敗垂成。

2樓：nbwf

大兄弟，你的情況基本和我差不太多，年紀也差不多，我是覺得你要是像稍微改變下目前相親狀態真的只有再努力點了，無論是幹點啥還是得稍微多掙點錢。人家女生挑剔你也理解理解吧，不要過分放心上。一直糾結下去只會影響自己氣場，變得戾氣很重或者負面情緒爆棚，狀態會更差。

另外說個事俺剛表白被拒了，也很難受，難受的是不是表白被拒本身，是別人把我當壞人一樣躲著。所以你看，聽到這你會不會好受點呢。