一輩子不結婚,獨身主義是否會增加抑鬱的風險?

時間 2021-05-29 23:11:46

1樓:hope

應該不會,不婚主義又不是沒有朋友和家人,所有的煩惱都可以和這些人交流,你以為結婚就沒有抑鬱的風險?大錯特錯結婚找對人可以,多少找錯人的現在都在抑鬱的邊緣

2樓:沈振祥

獨身和抑鬱應該沒有直接聯絡,既然選擇獨身那一定是做好了獨身的準備。其實婚姻又何嘗不會帶來抑鬱呢!這無關乎你選擇什麼生活方式,每種選擇都是你自己的選擇,自己熱愛、對自己負責就是可以了。

3樓:青青子衿

人會不會抑鬱,跟是否結婚沒有必然聯絡!甚至有資料顯示,結婚後家庭生活不幸福的人抑鬱的情形更加普遍!

獨身主義的快樂也非常多,問題是你樂在其中嗎?!婚姻和獨身都是恩賜或禮物。乙份禮物可能適合某個人,但對另乙個人也許就不太合適。

婚姻是可以讓人得到配偶的愛和陪伴,也能給孩子乙個安穩的家。不過,現實地說,在這個不完美的世界裡,結了婚的人會遇到難題,「身受患難」。至於獨身的人,他們也無需為自己的情況感到羞恥或難受。

獨身的人擁有一些有利條件,是結了婚的人所沒有的。如更多自由支配的時間!

怎樣做才能過著快樂的獨身生活呢?

第一,思想要積極。我們能否接受看來不太理想的情況,主要取決於我們的態度。乙個四十多歲的單身女子說:

「我對於自己擁有的,感到滿足;對於自己沒有的,不存奢望。」另乙個三十多歲的單身女子也說:「我覺得快樂的要訣是,無論處境怎樣,凡事都要往好的一面看,並樂在其中。

」她繼續說:「人生中事事未必總如我所願,但不管怎樣,我現在活得很開心,以後也會很快樂。」

第二,讓生活更充實有意義。我們從事有意義的活動,也可以使自己活得充實。一位女士說:

「工作使我的人生有明確的方向。我雖然獨身,但保持忙碌,這使我活得有意義,並有助於驅除寂寞。每天,我都從工作中體驗到幫助別人的喜樂,這實在叫我深感滿足。

」很多單身的人善用時間學習外語,還擴大眼界,向說外語的人結交友誼。她說:「在我住的城市,有很多外中國人。

學習他們的語言,能夠跟他們當中許多人溝通,為我開啟了結交新朋友的機會,也叫我在單身生活上得到很多樂趣。」

第三,滿足感情的需要。我們需要得到別人的關心和愛護。如果有閨蜜時時刻刻都對我們愛護備至、給予我們支援、垂聽我們傾訴。

有時我們感到孤獨淒苦,但我們知道自己可以隨時向真朋友求助。我們平時就樂善好施,結果會得到很大的喜樂。一位快樂的獨身人士說:

「不管到什麼地方,我都會努力找真朋友。在我情緒低落時,這些人關心我、支援我。為了鞏固這些友誼,我也努力對人他們表現愛和關懷。

我曾在八個地方生活過,在每個地方都找到知己良朋。她們未必跟我年紀相若,有的是老婆婆,有的是年輕人。」

因此,「獨身不一定是障礙,反倒可以成為跳板,幫助你得到快樂。」善用你的獨身的日子吧!

4樓:安娜喲

內心不夠強大的人,不夠堅定,性格陰鬱的人,我建議結婚有個伴侶,哪怕有個伴侶。

不然容易抑鬱,畢竟能夠脫離社會生活而又怡然自得的人,極少。

5樓:

抑鬱的原因有很多,不能把增加風險的事兒推到不結婚身上吧?那要是照問題這麼答的話還可以提出,結婚後生活很痛苦,婚姻壓力是否會增加抑鬱的風險?

6樓:皎皎雲間月

會的。心理學研究發現,孤獨會增加人患各種病的風險。

情緒跟生理是有聯絡的,長時間情緒低沉會使人生理免疫系統出現問題。

尤其是到了中年老年,如果不結婚不生孩子,會感覺不到生命的延續,產生停滯感。這種停滯感,更加使人難過。

7樓:浮生若夢

這個問題比較片面,也沒有所謂的概率問題,生活怎麼過是自己的,人的心態也是可以調節的,誰也不知道明天會發生什麼,只能說自己也要注意自己的心理問題,畢竟外部環境我們比較難以掌控,多接觸一些正能量的東西,擺正三觀,面對負面東西的時候要拎得清。

8樓:鄭州大午心理

婚姻的質量才是影響的標準,如果因為怕抑鬱而步入婚姻。可能適得其反

最新的抑鬱調查中,有性別、年齡、的確的明確報告,其中抑鬱的低齡化在逐年增加。

9樓:丁海冰

生命是精彩的各有各的活法

不結婚不等於是獨身人是群居動物離開群體肯定會抑鬱而終但是不結婚不代表就是獨身還有親戚朋友家人等

所以不結婚不會導致你抑鬱但是獨身肯定會增加抑鬱的風險

10樓:阿瓚

就我目前這短短的人生經驗而言,我不敢下定論。

我應該是喜歡熱鬧的人,但是我目前不考慮戀愛不考慮結婚的理由,是自己對感情太懵懂,不懂得經營感情。所以我覺得未來很長的時間內自己要處於單身狗狀態,

我經常在考慮這輩子到底要不要真的單身下去不結婚,就目前我的思想水平我還不配談戀愛結婚,但是真的不結婚的話勢必要乙個人生活,乙個人生活真的很孤單的,如果身邊有一樣堅定獨身的朋友相伴還會好點,但是如果身邊的朋友相繼脫單結婚就真的要做「孤寡老人」了,我不能忍,我一定得有人陪我玩,不然抑鬱是必然的。(;︵;`)

11樓:王丂

還是看個人意願吧,看自己心裡想要的是什麼。再退一步講,人的思想和心境是會隨著時間和環境發生改變的。此時的你是獨身主義,可能再過個三五年十年或許就會改變了,到時候再找乙個合適的伴侶也可以啊!

12樓:

首先不婚與抑鬱並沒有直接關係

抑鬱的人更多都是已婚,

多是婚姻關係、親子關係、家庭關係經營的並不是很好的。

可以看出,在複雜的關係中更容易抑鬱。

不管是強迫症還是焦慮還是抑鬱,

很多人都會覺得這個是環境所造成的,

只要把那個環境改過來,

或者自己想通了就好,

其實我們需要明白乙個問題,

那就是為什麼同樣的環境下,

不同的人會反應不一樣呢?

為什麼同樣的環境下

別人卻沒有出現這種問題呢?

很多我們認為的環境問題,

在別人看來根本就不是什麼問題?

所謂的環境問題,

很可能就是患者自身問題的一種表現,

乙個投射出來的,

即便沒有這個問題,

我們很可能會遇到類似其他的問題

所以我們要對自己的問題有乙個清晰的認知,

看似是我們的環境所造成的

其實背後的根源來自於我們的這個不安的心,

是我們的心出了問題,

才會讓這個環境成為問題,

佛教講萬法唯心造,

其實也就包含了這層意思,

我們就會發現,

原來這個世界遠不是我們所認為的那樣。

13樓:我曾畏懼天下

與結婚一樣,獨身也是一種生活。

世俗那麼俗,為什麼非要跟著它走。(雖然好像現在不婚也流行起來了)如果乙個人是深思熟慮之後做出這個選擇,我是支援的。

誒,忘了講年齡,補上。

二十五歲。

14樓:血雨無聲

這個問題有一種,結婚人士優於獨身主義人士的感覺。

這得看你怎麼想了,抑鬱的成因和結不結婚沒有關係吧,為什麼要假設獨身會抑鬱

再者,獨身主義既然已經是「主義」了,那麼這個主義就會帶有較多的主動性——我是自願獨身的,那麼既然是自願獨身,為什麼會因此抑鬱?也可以換句話說,抑鬱並獨身的人,他們抑鬱的主要原因不能被認為是獨身所導致的。

題主倒也不必擔憂這個問題,我覺得結婚了抑鬱的可能更多,男人養家餬口,工作不如意;女人不光工作,產後抑鬱、帶孩子......這麼多原因,難道不更容易抑鬱嗎

不過可能個人情況不同,也別有人槓,槓就是你對。但是我是這麼想,獨身主義不會增加抑鬱的風險,抑鬱的成因和結不結婚也沒那麼大關係。

15樓:橙子醬

答案是肯定的。

但是單身主義和獨身主義會增加抑鬱嗎?

反問主樓的原因是作者只是對於兩個個專業名詞的疑問(所以一些回答中直接亂棍打為死不結婚的思想等等是曲解了意思),是對這兩種主義態度影響的質疑。

不結婚就是「單身主義」的最大標識。

單身主義者指在現在和未來沒有戀愛或者結婚傾向,習慣單身或者享受單身的一種價值取向。單身主義者即不結婚、不戀愛,以「我乙個人生活」狀態為生活準則的人群。

獨身主義指推崇、信仰、堅持沒有家庭或不跟家屬一起生活的思想,一般針對成年人而言。獨身主義者擁有一種強大的信念——忠於自己的內心,即使艱難,也不願通過另乙個人來逃避人生。單身主義在遇到自己喜歡人的時候,可能會選擇妥協。

很顯然,兩種主義都是自我為了或是自由或是信仰的選擇,至於是否會有抑鬱傾向的影響,

若是真真切切體會到了自己嚮往那樣的生活,並獲得自己想要的,有些小瑕疵也不足掛齒。

任何選擇都是有雙面性的,何況選擇選擇一種生活,而影響會有多大多小多惡劣多輕微,完全取決於你的信念,不是嗎?

16樓:種櫻桃樹的Reechy

如果獨身主義這種生活方式已經在你腦海裡生根發芽了,那請好好堅持吧。

因為享受過獨身生活的人走進婚姻,會比一般人更容易抑鬱。

對獨身有想法的人都是更嚮往自由的,自我邊界感更強的,大部分婚姻都是打破這兩點的。

當然,如果你是隨著時間慢慢改變,或者覺得遇到乙個很好的人,願意跟ta結婚並且不管之後發生什麼都不會後悔。

那請結婚,好好享受吧。

如果你因為對獨身主義帶來的負面情況產生恐懼而走進婚姻,你會以光速抑鬱。

牢記辯證唯物主義,任何事都有其好處和壞處,你做選擇的時候應該這麼想,哪個壞處是我更能承受的?哪個好處是我願意放棄的?

遵循辯證唯物主義,做出的決定才不會後悔祝好

17樓:半分煙火

獨身主義的觸發抑鬱的原因是已知的,而婚後抑鬱的原因是變化未知的,從戀愛、結婚、生子、孩子日後發展……各個階段都可能致鬱。更何況婚姻不單是兩個人的性格磨合,伴隨著角色身份的不斷轉變,更是三個家庭思想觀念的碰撞。

結論是什麼,恐怕不用多說了吧。

18樓:

人是群居動物,沒人欣賞你,理解你,多多少少會心情負一些。

我25歲,長得一般,工作一般,存款一般,分手後拒絕了四五個人,也把遊戲網戀關係刪了,做好了孤獨終老,甚至隨時銷號的準備,整體心情是負能量的。

當然,條件好的另說,光是可以不做事到處玩旅遊就夠快樂了。朋友多的也別不知足,還有人說結婚後也會抑鬱,那是概率事件,我爸媽婚姻就很幸福啊。

孤獨卻總是伴隨寂寞,目前只能用遊戲解解悶,維持生活盼頭這樣子。

19樓:Duck衝

問這問題的兄弟或者姐妹,你是五險一金有人交,沒事廣場遛鳥?還是領著養老金,沒事街頭巷尾嗑瓜子?

一輩子不結婚獨身主義和抑鬱咋能扯上關係呢?

除了壓力太大那種其餘大多數抑鬱是閒出來的,只要有目標,有事做,每天想著怎樣提公升自我,你哪有時間抑鬱。。

況且一輩子不結婚這種事本來就沒人敢保證(說大話不打草稿的除外)。

筆者本人到現在為止是個標準的不婚不育主義者,對於婚姻的態度是不會為了結婚而結婚,如果真的碰到合適的也不會固執的錯過。再碰到ta之前努力讓自己美麗,假如真的碰到了那就吸引ta然後帶ta美麗,加入沒碰到那就獨自美麗。

當你自己奇貨可居時,沒人會逼你如何如何因為你有恃無恐大家都明白,繼而外界帶來的壓力也就更少。

粗俗一點就是一句話,少年掙錢吧。

歲月漫長,願君安好。

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