你對現在的生活是否滿意,你焦慮嗎?

時間 2021-05-14 11:11:13

1樓:心悅菌

作為高三備考的朋友肯定會預到這種情況,學習的壓力,以及對未來的嚮往有可能為你帶來焦慮感。

建議提出可以適當讓自己做做「白日夢」——在你感到十分焦慮的時候,可以靜下來,深呼吸,把自己抽離出來。

腦補一下自己未來在某一次演講或者聚會中,像每次與長輩們聚會時,最能控場那個人一樣講起目前面臨的問題的樣子,或許你就會發現,沒必要去難過,而是全面感受這個過程,即使目前很難受,但當你變成了故事的主人公,總會找到解決辦法,並成為自己的英雄。

當然,還有可以展望一下結束高考之後的自由生活,好好努力,未來真的很精彩!

2樓:

焦慮,在國企施工單位的,23歲女生,感覺工作流動不好找物件,單位工資還低,打算考公務員事業編啥的,雖然工資還會更低一點但是起碼穩定,好找物件

3樓:

座標天津,和老公異地,我去年剛考上編制,工作穩定,但是並沒有外人想象那麼輕鬆,壓力也蠻大的,可是還得時刻提醒自己要知足。老公在北京,網際網路公司,收入尚可,拋去房租房貸生活費,我們兩個一年也存不下多少錢,不知道未來會不會變更好,總是擔心害怕焦慮,這樣的生活,我並不是很滿意,但是無可奈何,繼續吧,湊合過,也許心態和境遇會慢慢變化。

4樓:婉央

不滿意,不焦慮

飯要一口口吃,焦慮也沒什麼用,前兩年我焦慮的買了一堆線上課程,結果看了個開頭再也提不起興趣了,

每天給自己的生活安排的滿滿的,空了就去參加聚會,既擴大眼界,又緩解焦慮

5樓:難瘦啊

不滿意,私以為人永遠對現狀是不滿意的。不然為什麼要一直奮鬥呢?焦慮嘛,有時候會有一些,但是不要一直焦慮,不然你會覺得生活沒有出路,只剩下一地雞毛

6樓:

不滿意,特別焦慮。答主現在大三了,對考研學校和專業一直猶豫不定,再加上考研還沒怎麼開始,看到別人發的學了十幾個小時,看了幾遍專業書,真的是更加焦慮了。拋開考研的事不說,我依舊對自己的生活不滿意,還死會焦慮。

今年已經21了,我覺得自己沒主見,思考問題也不深刻,猶如井底之蛙。我感覺自己還處在叛逆期,當然我爸媽教育方式肯定也有問題。很喜歡乙個詞「自洽」,這是我嚮往的狀態,活在當下,把握當下,享受當下。

7樓:瓜子666

才高三。以後更煩。

人生就是這樣。最近看了一部日劇叫激辛道。說的是喜歡吃超辣料理的年輕推銷員們的生活。

以辣比喻人生,用克服辣椒的勇氣去克服困難。裡面台詞特別激勵。人生就像一道超辣的菜,雖然有火辣艱辛,一開始不喜歡,不習慣,但勇敢面對之後會發現菜餚中的甘甜,食材的鮮嫩,調料的美味,會愛上這種辣味。

而且吃完後酣暢淋漓,有重生的感覺。無論何時,學會享受人生。

當然不是每個人都有這麼高的覺悟,不是喝碗雞湯就能豁然開朗,該煩惱的還是煩惱。

對生活的焦慮已經是常態了。就像現在睡不著失眠。明天還是一樣的重複。

希望自己能平靜,樂觀一點。

8樓:Daisy

在讀大學生,大部分時間傻樂,一部分時間焦慮。

沒啥事的時候就覺得自己日子過的挺好的,上了好大學,專業也是自己喜歡的,學習嘛挺輕鬆的,認識好些朋友,家庭沒有負擔沒有壓力,身邊的人都支援自己幫助自己,大的困難沒有,小事兒也不足為提。

好幾次崩潰的時候,哭也不能哭出聲,畢竟舍友還在呢。就覺得沒什麼希望,活著好累,沒什麼意思,結束算了。最嚴重的時候,精神都恍惚,老想著跳樓跳下去,朋友都勸我,都很緊張。

不過生活不就是,有時候想開了就開心,有時候有點想不開就覺得焦慮沮喪嘛。高三有高三的焦慮,大學生也有大學生的焦慮,打工人有打工人的焦慮,不過如此。

9樓:理想三旬

不滿意,焦慮因為自己在二十多歲的年紀一事無成,沒有車子、房子、存款給不了家人陪伴,做不到父母眼中想要的樣子,找不到女朋友,沒有穩定的工作,想要的東西太多,除了年齡一無所有

10樓:吉哲

你在焦慮、你能改變現在的生活?所以說、扔掉焦慮、以樂觀的心態、積極的態度做好每件事、是對是錯、是好是壞、是錯及時糾正、是壞的、總結經驗汲取教訓、每天的進步是你前進的階梯、充足的信心是你必勝的旗幟、現在的生活可滿意、未來誠邀您、大家看好你、最棒的你、最牛的你!

11樓:龍港裡的啞巴丶

當然不滿意!我會把焦慮控制在正常的範圍中。

下面是我的理由。

我個人覺得,沒有人會真的對自己的生活滿意的。

所謂生活總不會比想象的更好。

仔細想想,若乙個人對自己的生活感到絕對的滿意、滿足,這其實是一件非常可怕的事兒吶!這意味著他對生活沒有了念想(和絕望到沒了念想是殊途同歸的),那還怎麼繼續活下去嘞?

我們只有對生活一直保持著這樣或者那樣的一些不滿足,才能夠繼續下去。

其次,歷史已經告訴我們了,人類社會之所以能發展到今天,就是由於人類對自身存在的各個方面的不滿足。

這樣的不滿足,不僅僅是個人生活的動力,也是人類社會發展的重要動力!

焦慮是必然的,因為你對當前的生活尚存不滿!但是我們沒必要因為焦慮而感到更加焦慮。

首先,焦慮是種情緒。而情緒是沒有絕對的好壞的。

適當的焦慮會讓你保持清醒,驅使你前進,卻不使你產生抗拒、放棄的想法。

若你只囿於對當前的生活不滿的焦慮情緒中,這種焦慮會滋生更大的焦慮。

那麼不久,你必將會被生活打敗,倒在焦慮的一灘黑水中。

生活無法被滿足,我們也離不開焦慮。只有真正洞悉了生活的真相,才能在不滿足中感受乙份適然,在焦慮中收穫一種力量。

12樓:星辰大海

個人來說還是比較滿意的吧。

因為從小到大除了小時候相當科學家發明家的想法之外,我沒有任何的目標和理想,但是現在大三的我突然就有了目標和動力,而且那也是我喜歡的東西。我覺得有了理想的人生是無比美好的,因為我會為之而奮鬥,而且大學的生活本身就是很自由無拘無束的,不管是什麼事情,學習也好戀愛也罷,都是自己安排管理的,不用再和高中一樣每天上著枯燥無聊的課,寫著無聊的作業。

大學的生活就是有目標、有動力、有親友、有愛情就已經很美好了。

13樓:吉古

我感覺生活被我搞得一團糟。我總是熬夜到一兩點才睡,第二天再硬拖著自己起床,去做乙份根本沒興趣,也看不到前途的工作。我試過健康生活,但壓力一大,每天都想吃炸雞、蛋糕,健身也堅持不下了。

好不容易熬到週末,我只想癱在家裡,和朋友們也好久沒聯絡了......總而言之,我對自己現在的生活狀態真的處處不滿意。

原來一切的根源是對自己的不滿,對自己能力的質疑,彷彿這些年來我的職場生涯沒有給我帶來滿滿的成就感,反而隨著時間的流逝和生命的漸老開始變得如此焦慮。於是焦慮、厭倦充斥著生活工作的角角落落、方方面面。接納那個不完美的自己,改變那個不完美的自己,安撫那個焦躁不安的自己,最後從容面對那個漸漸安靜下來的自己,這個過程中肯定充滿了坎坷和痛苦,但肯定比我現在一直活在痛苦中要強很多倍。

14樓:不見桃花AA

好好讀書,最好要考上乙個重點大學,那樣的話你以後的選擇真的會多一些,你遇到的人也會不一樣。雖然我還是大學生,但是我不喜歡現在的生活,不管是家庭還是大學。在家庭裡,跟父母的想法意見不一致,三觀也不同。

在學校裡,大學同學都很好,就是大學……質量不行。就是因為我之前沒好好讀書,覺得我考不上大學,然後我就去單招了,然後……我是非常非常的後悔。最後我是挺焦慮的,因為我快要真正的踏入社會了。

最後就會有各種壓力……

你對現在的生活滿意嗎?

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