1樓：書山有路勤為徑
我也很有同感，總是計畫的很美好，但執行起來三分鐘熱度，沒幾天就丟在腦後，
後來我反思，
先從一件自己喜歡的事情，不要定太高的目標，一點一點的從小事做起，先把一件小事做好，培養起自己的自信心和自控力，學會延遲滿足，
2樓：孫娟
你不是不踏實，你是沒找到正確的方法，你需要乙個積極體驗。
什麼意思呢？比如，你沒打遊戲的時候，遊戲對你沒有吸引力，打完一局以後，就覺得真爽，以後就還想打。
比如洗衣服。你洗完一件衣服，晾起來，心情會特別好，下次髒了還想洗。這就是積極體驗。
如果你一下子泡了兩盆衣服，怎麼也洗不完，最後放棄了。心理留下的感受永遠是洗衣服好累，下次沒開始洗就想放棄了。
現在你想考教資，四級，計算機二級，先從最簡單的開始。目前就考教資別的都不考了，也不想了。
把考教資的教材題庫等學習內容分解開，按照剩下的時間計畫一下，每天學幾頁。
給自己定的任務少一點，每天都能完成，完成以後就會有成就感。明天還想繼續學。
這樣慢慢就能堅持下來。 等你把教資過了，就對過四級有信心了。
3樓：帆正是這樣
我其實也有這種感覺，我找到的原因是心不靜，心沉不下來所以做事浮躁，找個安靜的地方，學習也好，唱歌也好，做你喜歡的事情也好，感受一下心靜下來的時候，有過哪怕一次你就知道該怎麼讓自己心靜，專心了
4樓：比恩
不要做太多的計畫，做一些貼近自己小計畫開始。
所有的事開始就應該邁出第一步才能進行下去，如果有顧慮，請自動遮蔽你大腦顧慮。有時你會因為自己想太多造成心理壓力過大，阻礙計畫實行。想要看書就先把書開啟，並把手機丟出房間外。
也可以去有氛圍的地方，用氛圍推動自己。
從小到大最幸運的一件事情是什麼？
其實從小到大幸運的事情還是蠻多的，比如童年不缺吃穿的玩樂，學生時代的無憂無慮，工作之後穩定的收入等等很多。感覺這些一切的一切幸運長大才明白，越努力越幸運，小時候的時候的幸運來自父母的努力奮鬥拼搏才有我們童年的快樂 學生時代的無憂無慮的生活 工作之後穩定的收入生活 長大了自己也在每天努力著拼搏著，因為...
從小到大讓你最難受的一件事是什麼？
HUHU很真實 工作不順利一兩年，窮，有沒臉借也不討家裡要，一頓飯吃一天，自閉惶惶終日，信仰丟失，陷於自我內耗中，嚴重焦慮，毫無鬥志，最後發展到封閉情緒。最終還得自己相信自己，自己承認自己，自己捨棄自己 BOOMYEAR 很多事情過去後之後回想起來都只會想起快樂的事很難想起當時為什麼難過，因為我們只...
講一件從小到大你的某一位老師做過的最令你難忘的一件事吧！？
瀉藥高三畢業，謝師宴，老師起身敬酒，班主任從頭到尾和別人喝的都是橙汁到我這，倒了滿滿一杯啤酒，一飲而盡 那一瞬間，我永遠都忘不掉 豆豆豆兒飛 大概是初中老師的彈指神功吧，乙個腦瓜崩下去，分分鐘讓你擁有壽星的同款大腦門 還有高中物理老師拿著掃地的笤帚把兒，追著我們班某位男同學，滿屋子跑著打 真事，匿了...