1樓：LiWeeJian
當然是隔音耳塞啦~ 便宜而且隔音效果很明顯。
這裡推薦安耳悠 Soft
剛好我寫了一篇不同人群如何選擇隔音耳塞的文章，詳細的區別和降噪引數裡面都有寫到。有需要可以看看哦。覺得有用的可以點下你的贊和喜歡~
LiWeeJian：隔音耳塞怎麼選？安耳悠，MACK'S，3M哪個好？
2樓：是小魚呀
這個我也親身經歷過。。不過我現在已經有個比較實用的方法！！
第乙個建議你買乙個睡眠耳機，我是睡上鋪，下鋪的的在用平板放電視劇集的聲音，音量開得不是非常大但是也不小聲，我戴上睡眠耳機基本就上聽不到，除非你很刻意去聽，可能還是會有一點聲音，睡眠耳機我買的用優惠券減掉也就29塊，價效比超級高！比我以前用過的耳塞更好，還可以正常聽歌，我目前已經用了2個多月了...
第二個建議你買個遮光布，遮光布不僅能遮光也有一定的效果，遮光布我是上鋪買的是2片+頂，用優惠券80多
睡眠耳機效果是最好的，遮光布之前輔助，你可以試試～
3樓：野餐的泡泡
非常有同感了，住過集體宿舍的都知道，有時候真的不是舍友太吵，純粹是每個人生活習慣不一樣。有的是舍友可能性格比較大大咧咧沒有意識到，而有的是舍友就算刻意輕聲了還是會被影響到。這些情況跟舍友說一兩次還行，總不能每天都提，反倒顯得自己矯情了。
所以最好是從自身想辦法解決了，建議你平時準備一副耳塞，有個關於耳塞的介紹，挺全面的，推薦給你參考。
長期戴耳塞（防噪音用）睡覺會不會影響耳朵功能？
4樓：DXH
1.能跟他們說就先說，把話說清楚了這樣效果最好。
2.3m耳塞，不過塞久了不太舒服，效果沒問題。
3.降噪耳機，中午室友玩遊戲我基本都戴耳機睡覺。自用bose qc35 只要不開語音基本遊戲聲都能遮蔽。
5樓：
買耳塞啊，買好點的，然後讓室友晚上注意不要發出太大的聲音，聲音不是很大帶著耳塞可以睡著的。要是室友聲音大到帶耳塞都擋不住的話，我建議換個舍友或者揍一下舍友
6樓：跳舞的多啦a
我深受其害…耳塞隨便買點好的都差不多，耳罩要3m的，劣質帶著夾得頭疼，但耳罩晚上睡覺很難受翻不了身，半夜經常會醒一次摘掉（那也比睡不著強），午睡就沒問題，還能寫作業看書用。
宿舍太吵時我常常耳塞耳罩一起的，然後就…外耳道有了點炎症…所以帶可以，耳塞一定要乾淨
最難受時我買過褪黑素…管用但一直怕有依賴性最終…我選擇了租房自己住，簡直不要太愜意，所以推薦出去住。
7樓：
要麼改變別人，要麼改變自己！
宿舍是乙個公共的地方，不知道你們是幾個人，我上大學的時候是8人間，每個人生活習慣都不同，所以，睡覺起床的生物鐘也不盡相同，一般情況下改變不了。所以，最好養成你自己耐受聲音的習慣，你說讓人給你推薦個什麼隔音好物，我感覺沒有，網上也有隔音耳塞啊什麼之內的，但是缺點多多，因為隔音效果太好你可能會錯失第二天起床的鬧鐘聲音，所以最好自己調節一下！
既要學會在安靜的條件下盡快入睡，也要在最吵雜的環境下安然入睡，這學會了對你有益無害！
有什麼宿舍桌面收納好物推薦？
美里channnnnn 後面用存存 就好了很多，它不是像收納盒收納箱那種傳統意義上的收納工具，而是雲端的概念。我宿舍桌面和床上亂其實有大一部分原因是因為寢室太小，每個人的收納空間都很緊缺，但是如果不常用的東西 季節性的東西不放在宿舍，那麼宿舍的空間還是OK的。花半天時間把自己以往學期的專業書 筆記 ...
在宿舍有什麼超級隔音的神器？
我的室友也是這樣，要麼想乙個能讓自己快速熟睡的方法，我是聽廣播劇，還有沒辦法的辦法那就自己適應他們，如果要生活很久的話，又無法改變他們的話，就只能改變自己了，戴著耳機晚點睡，或是加人聊天，畢竟一輩子這種一幫人在乙個房間睡的機會也不多 沒辦法完全隔絕，我也是很早就會困的人，加上室友打呼嚕我就是睡不著，...
有什麼暖冬的居家好物推薦？
Jane 作為乙個很怕冷的人，每到冬天就要必備的三件套 1 暖寶貼 白天的時候即使穿的很多還是很冷，又不可能一直在室內，所以暖寶貼必不可少，注意不要直接貼在秋衣外面，一定要隔著幾層衣服，不然會低溫燙傷的哦。3 取暖器 在家辦公，不想一天到晚都開空調而需要久坐的人，可以考慮買乙個取暖器，除了聲音有點大...