你素食嗎?或者你身邊有素食的人嗎?

時間 2021-06-02 23:19:50

1樓:Allen Laung

Plant-base Diet,很好,我吃素快2年了,父母也受我影響大部分時間跟我一樣吃素。

我主要都自己做飯,父母也自己做飯,這樣比較好,吃得很簡單,材料稍微多一點,簡單加熱處理,但味道不差。

2樓:

我從小不吃肉,營養不良?面黃肌瘦?到大學還是一樣,經常生病…我的個天啊人家不是說吃素好嘛?為什麼我吃素多年一點好處都沒沾到呢…………

3樓:Ki Nicole

目前蛋奶素階段,現在進入第4年,感覺相當好,整個身體感覺都很輕鬆,基本沒有身體問題,感冒也幾乎沒有~

目前想慢慢往純素發展~

當開始吃素後認識了很多吃素的小夥伴,有了圈子之後,大家會互相約飯去拔草素食館。

說實話,素食館真的要經營好很難,所以需要大家多多支援哦

4樓:言諾

知乎小透明,第一次回答問題哈。我本人並不素食,但是我舅媽素食。我是上小學時才知道舅媽素食的,迄今也有十幾年了,可能更久。

舅媽一開始並不是素食主義者,因為一次吃肉吃傷了,就不吃豬肉、雞肉之類的,但是還能吃一點兒魚肉,再後來連魚肉也不吃了。所以過年姥姥家的餃子餡總是兩種。聚餐的時候,我們也會把素菜放在舅媽那邊。

除了素食之外,舅媽與非素食者也沒什麼不同,雖然不吃肉,但是中年的舅媽也會發福。

5樓:言曄

高中有個同學不吃肉,說是人和動物不應該互相傷害,但是吃火腿腸,說裡面全是澱粉不影響他吃素。。。。emmmmm總之大家都是愛吃啥就吃啥唄。

6樓:深愛某女子

針對樓主的提問我做出以下幾點回答。絕不多講。1、我不素食。

2、我身邊沒有素食的人。3、建議攝食些蛋奶食品,注意補充B族維生素和鐵鋅鈣等素食匱乏營養素,絕對的素食需要人造新增劑部分維持營養素攝取。

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