孕期你會喜歡吃什麼零食？

1樓：秋月無邊

我記得我剛懷孕時，什麼都吃不下。整天看什麼都反胃。不過水果還是偶爾吃。

那時最想吃的是士多啤梨，我也不知道為什麼，反正就想吃。

不過那時士多啤梨是真貴，二三十一斤。不比現在，能網上買那麼便宜的。

後期就不一樣了，醫生讓多吃堅果，於是買了黑芝麻核桃糕，類似下面的那樣。

還有棗夾核桃。也是醫生建議買的。

那會後期還老餓。於是也準備了些糕點。不過以清淡沒油的為主。

雖然家人老不讓我吃辣的，說容易上火，不過我還是忍不住偷偷買了很多麻辣的。

同事都說，酸兒辣女，我那麼喜歡吃辣的，懷的應該是女兒，不過最後出殼的是個男寶寶。所以那個酸兒辣女也不可靠啊！

2樓：二柱君

營養零食：紅棗夾核桃或者是核桃葡萄乾拌在一起吃。。。再來點網紅奶棗。。那叫乙個美呀

不過這麼吃堅持乙個星期你會得妊娠糖尿病的，營養確實跟上了，糖攝入也跟著提上來了。

好吃的東西很少有特別健康又營養的。。。量是關鍵啊

作為吃貨的我來說，真的忍不住，這些吃的實在是太好吃了。不知道是不是酸兒辣女，非常愛吃新疆炒公尺粉的我生了女兒。。嘿嘿嘿~

當然，雖說不節制，那也只是相對的，其實心裡知道那些高糖高熱量的東西只能滿足口慾，是不健康的，對寶寶沒什麼好處，所以我就給自己定了乙個週末放縱日，每週只有那一天可以吃自己喜歡的零食。。。吃的時候真的好開心，但是胃容量是有限的，想吃零食的慾望是無限的，所以零食放縱日那天我就會去超市裡把自己想的到的吃的都買上，挑自己最想吃的吃，剩下吃不動了看著心裡都得到了滿足，超級開心，雖然最後那些吃的還是便宜了老公。。。

孕婦的營養攝入和孕期心情相比較，我認為還是心情比較重要，既然零食會給你帶來滿足和快樂，為什麼還要為了所謂的營養攝入讓自己忍著不開心呢？

始終要記住，只有你對自己好，別人才能對你好。你首先是你自己，後面才是孩子的媽媽。在孩子心裡更想要乙個快樂的媽媽不是嗎，孕期你怎麼能讓自己開心就怎麼來，生下來的孩子性格就非常好，愛笑有安全感不怎麼鬧人，這是我的親生體會。

凡事有過而不及，注意適度，控制量，你就是個好媽媽。

孕期你會喜歡吃什麼零食？

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