1樓：可愛乙個ZHT
首先，你要找到自己自卑的原因，然後去克服它。
最最重要的就是要開始行動。開始每一次的行動。你可以把每天的目標製作的少一點，哪怕是每天只完成一件事情也好。
也就是說你應該每天都要養成乙個寫日清單的習慣。哪怕那個日清單上面只給自己規定的一件事情。那用心的去完成了一件事情。
因為你自己也有提到了嗎？總是想卻不付出實際行動，就說明你本質上還是有很嚴重的拖延症的。所以就是你要勇於跨出自己的第一步，每天的事情它上面不要給自己寫太多的任務，現在你這種情況就是。
先慢慢改嘛，因為習慣它是一下子改不了的，一定會有乙個長期的過程，在你現在就想給自己規定。每天只完成一件對自己很重要的事情，然後再慢慢的給自己加。過一段時間後，那每天在完成兩件。
一件一件的加上去，這樣就很好。
在改變的這個過程裡面一定不能急躁。就是不可以急於求成。急於求成的話。
你就會比較浮躁。去做你應該做的事情。所以就是你要給自己足夠的時間去改變，從做開始不要去想。
就像我上面跟你說的，哪怕每天只做一件事情，那你也超過了一半的人，因為在生活中有一半的人是每一天都渾渾噩噩度過的。
另另外的話，我建議你每天都養成閱讀的習慣，閱讀一些比較好的書籍。它就是乙個修身養性的過程。然後你的認知思維都會提高。
有時間能不能看看幫幫我？
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