1樓：
一般而言，可以被自身發覺並控制的抖腿是一種正常現象，它對身體多方面有用處，很多回答已經講明白了，不再贅述。
不過，我們可以了解的更多一些。
實際上這個問題之所以提出來，伴隨著乙個潛台詞：我們不能抖腿。
為什麼會這樣呢？
在社會交往活動中，為了相互尊重，人們在儀容、儀表、儀態、儀式、言談舉止等方面形成了約定俗成的，共同認可的行為規範，即禮儀。
而禮儀又是人們約定俗成的，對人，對己，對鬼神，對大自然，表示尊重、敬畏和祈求等思想意識的，各種慣用形式和行為規範。
既然是行為規範，那麼就沒啥好說的了。
但是，抖腿實際上是自然反應，而不是人為施加的。面對這種自然行為，怎麼辦？行為規範的懲戒就有了，很典型的例子就是很多地方有「男抖貧，女抖賤」的說法。
如何看待這種行為規範與自然行為的衝突，至今尚無定論，而這也是區分三觀的重要一面。
2樓：
很簡單，這些愛抖腿的都是了不起的能人， 他（她）們以抖腿的方式告訴我們： 嘿！我的下肢沒有殘疾，我有一雙強壯的腿，我厲害吧？ 你們真是不行， 連腿都不抖，肯定是殘疾！
3樓：明月嘲笑了答案
我身邊就有乙個愛抖腿的女生，看著煩死了，我強迫症都犯了，站著抖，坐著抖，一抖一天，一點也不帶停的，只要不是走路，那就是在抖腿
4樓：
我就是你們深惡痛絕的抖腿愛好者之一。
我覺得這可能真的是一種病。
晚上躺在床上，一條腿彷彿有小蟲子在肌肉裡爬來爬去，必須用力蹬腿才能讓小蟲子安靜一些。更難受的是有時候腿已經累到不行，肌肉裡癢癢的、躁動的感覺還是不消失，連睡覺都睡不好。
有時候白天也發作，就只能跑出去找沒人的地方亂跑亂跳。上課就只能硬忍著，沒法聽課。
上大學之後終於發作次數減少。但最近又開始了。。。而且不只是腿，連手也有了。。。
今天在用一台老舊裝置的觸屏的時候，因為觸屏非常難按，我有點著急，突然間手臂就出現了那種感覺，感覺肌肉在抽搐衝動，非得用力甩手不可。
於是來搜一搜怎麼辦，結果毫不意外滿屏都是謾罵詛咒。我能怎麼辦，繼續找沒人的地方甩去吧。
5樓：紅髮00
抖腿有這麼複雜嗎？臥槽。
根據我抖了20多年的腿，主要有以下幾點原因，請不要告訴別人:
1、沒睡好。
2、腎虛。
總而言之:沒精神。
僅此而已。
不要說的那麼神。
6樓：
我以前就特別愛抖腿，在中學的時候第一次發現了這點。（不是自己發現的，抖腿的時候自己根本覺察不到。）……怎麼說呢，根據我自己的經驗，在我閒得沒事、思緒紛飛的時候就特別愛抖腿，那景象感覺真的是愜意到極點，就像懶散的午後坐在清涼的巷子裡，看著外面是金燦燦的Sunny，耳畔傳來夏日的蟬鳴……還有一種情況是在考試的時候，我也會情不自禁地抖腿，或許是物極必反的關係，考試考得緊張了，反而不緊張了，這時思緒又飛揚起來……往往看著一道題，就又想到了其它東西上，像是在大白天自己編織夢境……由於這種時候「做夢」會影響考試，後來就慢慢學會了控制，現在考試已經不在抖腿了，但碰上心情十分輕鬆悠閒的時候還是會抖腿，就是那種腳底板和屁股不動，膝蓋內外緩慢晃動的那種，不是經不住冷而劇烈抖動的那種。
還有就是我也搞不清楚是因為心情高興而抖腿，還是因為抖腿使得心情高興起來。
7樓：Dr.Apple
我夏天抖腿，是為了防止蚊子舒舒服服的咬我。這樣的確能減小被蚊子叮的概率。（親測有效）
冬天抖腿是因為天太冷，活動活動筋骨，暖暖身子。
8樓：
作為乙個抖腿的妹子我也很想知道。。。
初中把同桌帶成抖腿
高中三個人一排我們仨節奏一致（另外兩個是男生）室友說第一次見我覺得我特別高冷
結果後來在自習室看到我一邊翹著二郎腿還抖腿一邊吃著辣條…形象全無
9樓：樑子哥
因為人的腦袋是多核心的，當專注於乙個任務時，往往不能使用全部核心，這個時候閒置的核心就會感到急躁，迴圈訪問運動神經。
當你沉浸在工作以後，就不會抖腿。那時你也不會覺得急躁
10樓：涼止
「每乙個愛抖腿的人心裡都有一台縫紉機」
這句話我想一次笑一次因為想起了我大學同學
班上有乙個男生總遲到但每次我都能感受到他來上課因為只要他坐在我的附近附近的座位就都會抖動
真事兒有次我坐在最這頭然後座位突然抖動了起來穿過人潮擁擠往那頭看我坐的座位的最那頭果然是那個男生
三年來我因為好奇曾有次問過他為什麼喜歡抖腿他給我的回答是。。
。。。。
。。。。
。。。。
。。。。
。。嗯？沒有啊我沒抖。。
11樓：
我抖腿是因為冷。。。
太瘦沒法維持體溫。只能使勁抖啊使勁抖。。
然後抖腿也會變得很興奮。就像在跑步，玩耍一樣。
。。我經常穿很少，即使怕冷。
我也經常吃很少，即使沒飽。
唉。現在我憋著尿，卻不想上廁所。
很難受。
然後就麻木了。
真悲傷。
12樓：
哪有那麼複雜，就是像我這種沒什麼耐心的人，一無聊了就使勁抖腳，吃飯、閱讀等情況下從來不抖，因為有專注的事情了。
不過很多人都見不得別人抖腿，包括我自己，看見別人抖就特煩，所以也在盡力克制自己的這種反應，一旦無聊了，就告訴自己要冷靜要鎮定。
13樓：享知
《FBI教你讀心術》中快樂腳是指高興時雙腿和雙腳一起擺動或顫動。快樂腳有時會突然出現，特別是聽到或看到某些意義重大的事情或事物時。
14樓：
我有認識一要好的朋友，超愛抖腿。
而且他抖腿的時候都不知道自己在抖腿……像是自然而然的。用他的話來說，就是情不自禁，控制不住。
據我觀察，他在緊張的時候就愛抖腿。還有興奮得意的時候。就好像是伴隨動作。還有無聊的時候貌似他也會抖- -
題主你不能說是自私的外現。因為我這位朋友一點也不不自私，挺大方的。我也有認識其他愛抖腿的朋友，沒他抖的那麼嚴重，但也不自私。
以上個人經歷僅供參考
15樓：小辣椒
哈，我感覺這個現象男生居多，然後我最近覺得可能是遠古時期人們跑步多，現在動的少了，所以人們會想抖動腿作為運動，防止肌肉退化，可以理解為一種本能都保護機制，這正好解釋了為什麼男生抖腿多。
16樓：
本人的話，最開始沒注意過。初中的時候看到久坐的人(比如學生黨)抖腿可以預防腿部血栓，遂抖之……有時候很緊張也會不自覺的開始抖，不過意識到之後可以停下來。
17樓：
相學知識 － 抖腿者主賤。就是平坐在那裡，或者翹二郎腿，但是一抖一抖。這樣的人絕對不少。
現代相學認為，這種人氣血不舒，有內毒，心浮氣躁，不能平穩。主賤。貴人定力強大抗力也大，也翹二郎腿，但是紋絲不動
18樓：
在別的地方看到的答案，也不知道可不可信
原文是這樣的：
社交禮儀：
上身挺直，不抖腳!
（男抖窮，女抖賤，人抖窮，樹抖死）
抖腳的動作不符合交往的禮儀，
不少人坐久了腳總是會不知不覺的開始抖了起來，所以也讓人覺得抖腳的人有一種輕浮不穩重的感覺。
古人說：
貧窮的男人（坐著的時候），會抖腳，
下賤的女人（坐著的時候），會抖腳。
黃帝內經煩躁： 煩是心病。 心血虛火往頭上飄。
躁：是精不足。腎精大虧的相。腎精不足沒法上腦腿抖：男抖窮 。
氣短 。 煩躁是腎精不足的原因。身體好了事業才會大，腦子才聰明。
腳發抖:男抖窮，女抖賤，人抖窮，樹抖死!-奮v鬥-ZOL部落格
19樓：馮朝明
我覺得這跟性是有關係的。
抖腿的同時可以刺激性神經（你懂得）,會給人帶來快感,正是由於這種快感,人們下意識的去抖腿,而不覺得不舒服。
20樓：小小
以前我抖腿的時候被同事發現悄悄的和另一邊的人說據說習慣抖腿的人比較寂寞。。。我很不幸的聽到了我說，別的我還真不知道我只知道我不寂寞。。。
21樓：濃湯
今天活法兒說這個了，摘抄如下：
常見人會無意識的抖腿，心理學認為當人心理焦躁不安或對某件事情不滿時，通常會頻繁抖動他的腳。而中醫認為抖動是和肝血不足有關，若人常熬夜（過了23點還不睡），長時間用眼看
電腦，看書，也不注意飲食補充（紅棗、桂圓、菠菜），則肝血消耗大。「肝為將軍之官，謀慮出焉」，長期如此，影響判斷力。
22樓：湯海泉
我記得看到過，似乎是說缺乏鍛鍊導致的，身體為了維持乙個基本的功能，需要鍛鍊的，一旦鍛鍊不足，身體就會自發的抖動，下意識的幫你完成鍛鍊的目的。
23樓：talich
上片片，不解釋
看不到的話，就是 Mr Deeds goes to town 最後庭審一段。
24樓：朱倩™
沒事找點事兒來消遣無聊的情緒，可見在想問題或者聽問題的時候有多麼的空虛了，以此創造更多的思想，感覺，抖腿就像是供氧一樣，迅速將問題轉移成有知識層面的過程。就好比，一有空就轉筆，是一樣滴。總之反正就是不想空著，想問題也就不寂寞不糾結不內傷不枉費此【抖動】了。
25樓：胡琛
我特別怕和抖腿的朋友面對面開會，因為他說話的時候，對方會沒有任何意識自己在瘋狂的抖腿，而我已經被這個完全的打亂了注意力，就像吃飯時隔壁桌有個人在大聲的喝湯，我會渾身不自在。我之前對這個習慣的猜測，可能有點隱晦和不禮貌，是否是一種可以自我把控的對器官的放鬆和愉悅？
26樓：大漠孤煙
我正在盆裡泡著腳看到這個問題，突然發現我正在抖著腿。有時在家裡上網的時候好像也是經常的不自覺的抖腿，我想應該是放鬆的體現吧。這只是我個人的感受。我想每個人應該都不一樣。
27樓：
這應該是抖腿症候群（Restless legs syndrome）[1]，是一種神經系統的失控症狀。主要發生在腿部，但也影響到手、軀幹等部位。這種症狀常發生在安靜清醒的情況下，例如放鬆、閱讀或學習的時候。
醫療研究發現，具有這種症狀的人血液裡通常缺少鐵元素。在 2007 年的一項研究中有 36％ 的接受過靜脈手術的患者身上具有這個症狀，而對比人群中出現這個症狀的比例是 18％。60％ 以上的症狀具有家族特性。
我猜很多人的症狀應該是比維基百科中描述的這種症狀輕的多，印象比較深的是在考試和上課的時候，同學抖腿的現象似乎增多了，而在食堂吃飯的時候好像不常見，但這也可能是我的錯覺。
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者也 每個人都想做優秀的自己，優秀是有價值的體現，優秀更能贏的更多的自尊，一句古話說的好，人往高處走水往低處流，往高處走就是讓自己更優秀更突出，這樣才能活出生命的意義。從另一方面說，乙個人優秀了，那名和利基本也就都有了，優秀一定是有價值的 好的不會差 題主才大一，我覺得這種情況十分正常。因為你到了乙...
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