1樓：我在瘋子的左邊
我也是，煩躁都好一點，我總覺得要是那個人站我面前我都想把他砍成肉醬，我也不知道為什麼，現在更嚴重了，不管玩什麼遊戲都想殺人，看書看不進去，睡覺聽越嗨的歌越容易睡，這是青春期還是心裡有問題?
2樓：
以他qq為線索找到本人，約至野外，準備好手套銳器，趁其不被割裂脖頸側翼（傷口不必太大，但要深！）他會在接下來兩分鐘內休克。接下來自己想
3樓：
沒有雞湯。
經常容易生氣。
目前沒有什麼辦法，讓自己生氣的時候，立刻心態平靜。
但讓情緒可控還是能做到的。
每次準備發火。都先忍住。不管自己心裡是想殺人還是罵髒話。
表面上都不要發洩出來。
事情過後，比如和人吵完架後，或一局遊戲結束後。
分散注意力。
如果你一直想著，這個人怎麼怎麼惹你生氣。你只會越來越氣。
事後，立刻聽歌，或者看一篇你感興趣的文章。 不到一分鐘，心情立馬就會平靜下來。
這招非常有用。
我這人脾氣也是差。
每次我生氣，感覺馬上就要爆發了。
我就忍住，等人走了，拿出手機。放上一首浪漫的情歌。
這個人就像洩氣了一樣。
然後回頭想想。多大點事嘛，也沒什麼好生氣的。
時間久了，我發現自己發火的次數越來越少。但人還是有脾氣，我只是盡我最大的力量克制自己。
畢竟，我讀這麼多書，可不是來和你吵架的。
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