1樓：胡貽星
如何給伴侶提供情緒價值?
自我情緒要穩定我是一切的根源,如果你連自己的情緒都掌控不了,很容易受外界的影響,那麼你怎麼能夠去影響別人能?怎麼能夠給別人提供情緒價值呢?舉個很簡單的例子:
你的女朋友跟你吵架,那自我控制情緒能力不強的男人,可能直接就跟對方吵起來了,或者埋怨對方,很容易受對方情緒的影響我記得范偉有部電影叫《長安道》,他在劇中飾演萬教授,他的妻子是我的女神陳樹扮演的,有一次他們吵架,陳數大聲說「你倒是說話啊」,看看我們範老先生是怎麼回答的:「每次跟你吵架我都百看不厭,你美的不可方物,讓我不忍打斷」樣。如果他很容易就受情緒的影響了,恐怕也不會說出這樣的話恐怕也不能給別人提供情緒價值了。
比如那些做心理子詢工作的人或者服務人員,他們自我控制情緒的能力都特別強,如果他們不能很好的控制情緒,怎麼幫助更多人呢?怎麼能幫助別人梳理心情,驅散那些負面情緒呢?所以,想要具備提供情緒價值的能力,首先要能控制自己的情緒
2樓：心安乃近
為了搞清楚情緒價值究竟是什麼？
我提議生活中兩個公認的很會提供情緒價值的小甜甜做了一下基因檢測（用的是不同的產品），後續發現了一些共同點：
這是一號的檢測結果（基因寶）：
這是二號的檢測結果（微基因）
在看結果之前，當事人對自身性格的概括是，外表看上去樂觀開朗，實際上比一般人敏感細膩。與人為善，被人傷害以後，想的更多是如何避免讓別人和自己受到同樣的傷害，而不是把負能量擴大化。有藝術文學方面的愛好。
而基因檢測的結果，則可以概括為兩條：
1，臉皮薄易受傷怕被人拒絕；
2，不容易被挫折毀掉，與人為善。
兩者缺一不可：
不怕被人拒絕，和人打交道時百折不撓的人，雖然也會給人積極樂觀自信的印象，但因為不怎麼在乎別人看法，也缺乏了一些同理心和細膩的情感；
受傷後容易出現應激障礙的人，雖然日常打交道時也會盡量避免傷害別人。可一旦受傷，就難以自己消化，會出現攻擊性行為、自傷或自殺行為。這類人和第一類人經常互相傷害。
而比一般人玻璃心，又不會被輕易擊垮的人，看似弱氣，實際上韌性極佳，攻擊性最低。容易被蠢壞的人針對，但總能得到另外一些人的幫助與認同，每一次受傷的經歷，不會留下疤痕，只會讓洞悉人心的能力/文藝方面的創造力又強了一分。
最後的基因檢測位址，情緒價值，也是一種天賦。
3樓：你的糖
如果你是乙個對情緒不敏感的人你可以嘗試做以下幾點，把提供情緒價值理解為作為女人比較擅長的事例如
1.適可而止的撒嬌
2.對男生提出力所能及的需求，讓他幫助你，然後誇讚他3.假裝生氣。
例如在男生犯了非原則行錯誤時，讓男生覺得「完蛋了，女朋友生氣了」，在這個時候突然抱住他，說「乖」。。。以這種方式他也會記住做這些事你會不開心。。
4.保持開心，情緒穩定
另外，提供情緒價值和保持內心情緒穩定在同乙個人身上是很難平衡的。
我身邊的雙魚座巨蟹座是對情緒非常敏感的一類。情商極高，很有情趣。但是，他們通常比較粘人。
我個人比較喜歡沒什麼情緒起伏的伴侶，或許你會說這是很無趣的，但是反而這樣的伴侶讓我覺得有神秘感和冷靜的疏離感，想撩。。。哈哈哈
所以。。。做自己就好了。
4樓：何清
學會觀察對方和場景，然後判斷需要的情緒，然後輸出這個情緒滿足需求。越能體察出當時的需求，就越能提供。反倒是輸出情緒其實不是很難的。
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