現在的學習狀態總是懶懶散散,有什麼方法可以拯救?

時間 2021-10-29 07:19:27

1樓:黃小嬡

定個計畫,嚴格執行,晚上留點時間覆盤今天的學習情況,當然也要給自己一些靈活分配的時間以便處理一些突發情況。

覆盤時若完成情況達到85%及以上,可給自己一點小獎勵,比如做一下自己感興趣的其他事情,順便休息一下;若完成情況太糟糕也要適當給自己一點小懲罰,以便下回更好遵守規則,完成學習計畫。

2樓:Mayaibb

學習的話我用我的經歷給你分享一下,希望你有收穫。我高三最後乙個月衝兩百多分的經驗。

那個時候高三還有乙個月。我省模擬二百多分,最後高考400多,雖然那個時候我是專業生,兩百多也可以考乙個二本,但是因為一些原因,我不願意走特長了,我想走文化課。

然後那段時間,我買了個小本子。我每天早晨起來第一件事就是在本子上寫今天的學習計畫。比如說,今天要把數學看第10到20頁,物理,化學計畫都寫上,然後放棄一些自己不擅長的,比方說英語。

當時畢業還要寫同學錄,當然今天要給誰寫同學錄,我也會寫在計畫本上。

之後,就在學校每完成一項任務我就會打鉤。

當然也不是到晚上的時候,要把早晨羅列的任務全部完成,只要感覺自己今天盡了八分的力就好了。

還有就是學習的時候,好多人都是耗時間,用大量的時間卻沒什麼成效,在學習的時候,什麼都不要幹,聽歌也不要,要沉浸其中,這樣你乙個小時的收穫要比別人一天都高。這就是所謂的學習效率,不要聽別人怎麼提高學習效率,要找到契合自己的方式,每個人的習慣不一樣,提高效率的方式也不同。

我覺得,學習的狀態,應該是你到晚上問自己今天學了什麼,給自己的回答應該是,我今天掌握了十個知識點,而不是回答自己今天學習了十個小時。

是什麼讓原本懶懶散散的你們這麼努力了?

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