1樓：萬道殊途
〖INTP〗自救，我也不知道，翻了翻其他人的回答，倒是發現自己其實出故障了，233。
那就講講我是怎麼變成故障狀態的？以及該狀態是如何運作的。嗯……大概是因為家庭PUA，被打擊的太嚴重了。（我也不知道怎麼描述，就這樣吧。）
運作狀態：空前的理想主義，憤世妒俗，虛無，在群體總感覺自己多餘或被討厭了，思想偏激化，總想挑戰權威（搞事），雖然內心悲觀但寫的文字還是很正能量（因為要上交，不過也是空前的不切實際，如：「我們有三千越甲吞吳之勢，有荊軻刺秦決然之心，有橫掃六合之志，我們不怕失敗，只怕失敗後不敢再站起」 「我們是新時代的締造者，這是我們的時代」 「生活不是歌劇，但仍要有屠龍士的無畏與浪漫。
」）剛才又去測了下，上面的圖是8月份測的，現在看來正常一點了。
2樓：leenleen
我啊。我的變化是fi特別高，fe特別低，f象限幾乎失衡，結果是完全無法與人共情，想遠離、也被動遠離所有曾經親密的人，無法理解親密關係無法理解他人情緒。眼裡只有能力的強弱，客觀。
3樓：侍唄
我絕對算乙個，當時至親去世，打擊非常大非常大，幾乎兩三年中都是處於抑鬱狀態，跨度高三到大二。
不過從小我就不太快樂，全靠自己腦子去思考，逼自己想明白。所以我的思維模式就是遇到重大事件，如果想不通，根本沒辦法真正被解決。
我首先靠自己忍，自己想，大概這樣熬了一年多，我沒辦法像任何人吐露心聲，太痛苦，沒辦法說出口。當時正值高三，我卻沒覺得有什麼學習壓力，因為每天光是陷入精神困境中就很痛苦很痛苦了，還好我還是比較理智，做好該做的事情，但晚上回到出租屋就開始哭，想事情，不斷做一些悲傷的夢。
後面沒這麼痛苦到極致，就開始轉移注意力，談了戀愛，找到了屬於我的情感歸宿，來來回回花費四五年之久。
總結一下：前期靠自己忍（很難很難，人生至暗時刻，感覺沒挺住就死了），後期靠轉移注意力，時間會沖淡一切。
另外補充一下，NT人向外訴說求助的可能性還是蠻低的，反正我是很難開口暴露自己的脆弱。NT人能自己不斷在腦子中一遍一遍的麻痺自己的神經，最後變成這個痛我能忍了，別的事情都不算事情這個狀態。所以經歷過重大挫折的NT人對於一些事會異常冷漠冷靜。
4樓：黃嘉齊
自救的方式可以是找比自己年齡大的有豐富閱歷的人傾訴
還有就是學會自我對話，反覆從邏輯的角度找到這件事情帶給你的傷害和好處，聚焦於好處的那個方面，可以看看力克胡哲的經歷；
還有就是接受「自己永遠接受不了這個事實」的事實，不要勉強自己非要消化他和接受他，對於重大傷害，已經給自己造成了創傷，不是隨便通過某種方式就可以撫平的，因此，你哪怕不斷的試圖忘記或者接受，但是，情緒上會讓你接受不了，這就對了，你就是要接受「自己可能永遠都接受不了」這個客觀事實！
5樓：
有經歷，未黑化，但是對於過去的自己的「形態」總是有一種很特別的感情——「回到過去是愚蠢的，但是忘了過去是缺乏人性的。」
剛開始我只是以為那是一段難熬的時光，雖然也幻想過關於如果肉身滅亡，是否精神可以不再痛苦，直到後來我遇到了一位抑鬱症患者，Ta對我說：「也許當時的你和我比起來，只是缺一道確診的手續。」
我覺得帶來的顯著變化就是外在顯像的F化。曾經在mbti群裡被誤猜過可能是F，還會被說：「啊，你身上一股F味兒。
」如果做榮格斯八維測試的話，我的結果穩定在infj，但是我很清楚自己不是infj，是Fe上位壓抑Te以後，測試數值Ni＞Te綜合而成的「假性infj」。
但是這乙個細微的變化其實會給我的生活帶來連鎖的變化。因為自己太「混沌」了，所以看典型人格常有一種「隔閡」。比如過去，作為Te-Fi軸的人，我和Fi-Te軸的人顯然會相處的更愉快一些，幾乎沒有Si+Fe型的朋友，這些事情以後，我身邊朋友的型別呈現出分散化，比如isfj，infj，esfj……記得大學的時候，乙個enfj的朋友還會非常納悶的跑過來問我，你為什麼會和A（isfj）成為朋友？
大學的時候我們都不懂mbti，她只是根據某種直覺覺得我們兩個應該不是一類人，但偏偏居然成為了朋友。
會下意識地使用一些Fe（但是我比較難感知到Fe）來維持生活的表象，然後會被一些喜歡Fe的人認可，同時我自己內心非常清楚這只是一層偽裝，所以對於被吸引來的「他者」有一種複雜的感情。
在外人眼裡，我認真工作，也開心娛樂，總體來說應該算幸福指數蠻高的，但是仔細想想，我近兩年出去玩的時候，好像並沒有真正放鬆過。就像不好好學習的學生總要買一堆文具來裝點自己的書桌一樣。
娛樂了，但沒真的娛樂hhhh
自救的方法我自己也一直在尋找，包括讀了一些榮格的著作，看一看mbti和八維，但也許這根本算不上「自救」，我似乎也沒有到需要「被救」的地步，只是一次自我回溯，沿著漫長的海岸線跋涉，企圖找回自己。
不過短時間內應該是找不到了，殺乙個很容易，「救」乙個人很難，自己殺自己也是這個道理。
6樓：
其實任何人格受到重大創傷如果不恢復，都是類似兩個反應:對外界刺激情緒化，對外界人事物概念化。
而nt本身就傾向於將事物概念化用以進行分析，創傷會加強這種傾向，將其他人也概念化，逐漸喪失同理心。
概念化的人會自認為特別理性，其實這個理性只是對外的，而對內（也就是刺激到自己的事）則非常情緒化，情緒又影響思維方向，這時候人往往只能意識到自己的邏輯是對（合理）的，但是意識不到自身的片面。會偏激，極端，自私，冷漠
7樓：妖妖靈大魔王
1.如何黑化？
可能會偏執，敏感，易怒，焦慮，也可能會自我隔離，過分壓抑自己的意願，自己的感受，長久下去以至於感知不到自己的存在。
「黑化」是乙個比較難概括的詞，不同人眼中可以被分為「黑化」的行為不同。但是經歷留下了創傷，其後很長一段時間都是需要慢慢去癒合的。
2.如何自救
這是乙個需要展開的話題，但是無論如何，認知是療癒的開始。我們對世界的了解越多，認知偏差就越逐漸減弱。我們對不同現象有了更多的理解，理解來龍去脈因果關係，就越能看清某些事情存在的根源。
3.八維傾向的變化
內心深處對外界現實和環境不滿或許會se偏低，對規則制度人情世故不滿或許會si偏低，敏感焦慮可能fi過高，過於在意他人想法或許會fe偏高，過分沉浸在自己的意識流裡可能ni過高，等等等等。
但是八維測試不代表實際情況，以及功能之間是需要互相平衡的。比如實際ni太高或ti太高而雙s低，極有可能產生虛無傾向。不擅長使用f功能，則有可能因f功能影響而帶來心理能量消耗。
如何教育青春期的孩子？
譚談教育 青春期的孩子，隨著大腦及身體各器官的發育成熟，生活體驗加深，不安和好奇心相互交織，心理極不安定，常常表現為諸多的反常現象或教育魚管理矛盾凸顯，教育孩子的基本對策就是 堵 疏 導 一 面對 反抗 難題要循循善誘。青春期孩子，反抗性極強。他們思維視角的變異與現實發生矛盾衝突而常常容易激動，爆發...
怎麼評價電影《我的青春期》？
不知名小知名 大致看了一下為數不多的評價，大多是說這個電影前三分之一還不錯，後邊太碎片化了。比如說怎麼就突然有人投資成導演了，怎麼突然就開始拍了。個人感覺還是有所鋪墊，比如說開始看到學生看電影，出現了幻想，後來李春霞在反駁他幼稚時，他沒有說話，說他也不知道自己到底想要什麼，後來直接到電影開拍，又到結...
怎樣和青春期的女兒聊天？
凌 晨 我作為乙個16歲的女孩兒，以我個人的觀點來說，我覺得你應該適當的尊重她的想法，因為青春期孩子們進入人生第二個很重要的階段，他們會更多的有自己的主見和想法，您在溝通的時候盡量用一種建議和了解的語氣進行溝通，這會讓孩子覺得您是在跟他進行乙個聊天並不是在審問。您要多多去考慮孩子的想法，新的世紀新的...