1樓：藏青
有時候我也會有這樣的感覺，但你可以不關注他們，或者向他們詢問如何提高的，還有，比你弱不代表哪都比你弱，人無完人，他們肯定有強的地方，你可以睡覺，讀喜歡的書或打一局遊戲（當然，必須是順風局，不然心態更炸）放鬆自己，或者是看搞笑的東西，讓自己笑，我就是這樣的
2樓：南山
看了曾仕強老師的情緒管理的課程，在B站；用冥想調整精力和情緒，白天一般會有五六次冥想，一次5分鐘，睡前乙個5分鐘「快速入眠」的冥想；累了學不下去，我會休息一下，幹自己喜歡的事情，控制乙個下午左右的時間，徹底放鬆完，你將獲得更多的活力和動力
3樓：MasaBm
首先你是如何知道別人比你弱的，因為成績，排名，家庭，高矮？排名，成績都是階段性考核，只是為給下階段學習提供參考，不具備評價人品，能力，情商，人緣的作用。
寫作業快說明他動手能力強，你發現他寫的快說明你觀察能力強。
你現在是外部評價體系狀態，極容易受外部的事和人影響，建議建立內部評價體系，就是自己有一套評價自己的體系。比如：我善良，熱情，樂於助人，有耐心，我以後想做幼師，我要加強保育員，育嬰師，營養師，心理學的學習。
這時候有人說我可以，我自己也這樣覺得，有人說我還需要學學管理，禮貌說好，但是我自己考慮了一下，覺得還沒有必要。有人說我不行，我禮貌微笑，我知道自己可以。別人的話只是建議，好的用來完善自我評價體系，不好的禮貌回應就可以了，本身沒有什麼影響。
先給你自己找個目標吧。
4樓：
心態很好啊，說明你有上進心！只是方法上要注意：客觀分析那個同學的科目水平和你的水平高低，如果確實比你高那麼只能服氣，如果水平沒你低，那麼作業而已，不用在意。
如果對自己的要求再高一點，可以提高自己的速度
5樓：活著的那些事兒
建議你多到大自然的環境中走走。去看瘦小的毛竹卻長著跟它的身長相當的根，去看看暴風雨之後仍然堅持破土而出的小草，去看看山間無人欣賞但還是從容綻放的花……
遠離大自然，生活在鋼筋水泥的我們，變成了只關注自身的利己主義者，而忽略了人和環境，人和人之間相互生化的關係。才讓我們變得心態這麼脆弱煩躁，而不能真誠地欣賞他人，不能坦然的面對自己的不足。
6樓：Tina
就像揹著書回家不看，然後第二天早上再背起來上學，心理這個愧疚一樣。
愧疚不是覺得自己錯了，要改變了，而是為自己懶惰找個藉口，緩解下。
心態崩了，不是要努力圖強，超過別人，而是找個藉口，情緒，逃避自己的不足，弱點，緩解下自己不願面對改變的痛苦。（你自認為比你弱的同學，你說的弱是大家公認的，還是哪個標準評出來的？人家能速度很快，這點上就比你強）你自認為比你強的同學，寫的快了，考的好了就是可以接受的？
不心態崩了？還是看誰寫的快了，都崩？
親，這是態度問題，得先明白了。心態不好，可以調整。態度不對，就得認錯。態度不對，沒擺正，怎麼調都是錯的。
可能這也是我的個人主客判斷了，就像你認為比你弱的，感覺一樣了，都是我們想像的。你的描述也不多，我僅憑比自己弱就判斷也是不對的。拋開這些不說，心態崩了，就再建，就像牆倒了，再立一樣。
但總是乙個方式，乙個姿勢倒，就得反思總結了。
話又說回來，比自己弱了，你反超他不很容易。幹就完了，崩啥崩。自己寫快點超過去。考的不好，努力完了，下次考好。也不用崩。崩了，是對自己沒信心，還是不願做？
調整心態，緩解情緒法子，很多，我們的治本，光治標，時間長了，你會更痛苦。時間不等人。
再或者，管他是強是弱，你不想快點寫，就慢了寫了，寫快了是能評三好還是能得獎學金的。自己開心就好，管他三七二十一的。考的不好，就不好了，自己開心就好，想好好考就努力，不想努力了就不好了，又能咋地。
考好了又能世界首富了嗎，哈哈哈哈。總有個一致性，自己心裡就會舒坦的。這一切難道不是你想要的結果嗎？
7樓：上善若水灣灣
別急，慢慢來！
與自己作比較就好！只要有往目標用心衝刺，自然也會成長哈！
每個人的客觀條件不一樣，一時的輸贏改變不了整個趨勢！加油！
8樓：此情可待成追憶
性格使然，你也聰明，只是太在乎別人的想法，每個人的能力有選擇性，有的人天生在某些方面就不差，要有自己的長處和別人比較，別人的優秀也是有付出作為背景的，你可能過於情緒化，沒有把自己薄弱的地方，多總結多練習，而太多在於自己的個女情緒抱怨，願你盡快調整方向，力爭趕上，也一定能趕上！
看到以前比自己差的同學，如今混得很好，是何種感受？
May I ve got magic beans.老友記爆笑cut S01E04 瑞秋 我已經找到魔豆了。嗶哩嗶哩 乾杯 bilibili Jacqueline Lee 感受當然會不好，但是本身認為那個人讀書時期比你差就以後一定會混的比你差的思維也有點問題，會讀書只是會讀書，有的會讀書只是會考試，有...
看到不讀書的同學比現在讀書的自己過得好賺得多，那我讀書的意義是什麼呢
黃yt 你問這個問題的時候證明你讀書了。既然已經選擇讀書了，那麼為什麼還要這樣想呢？因為這樣沒有回頭的道路，想想也只不過是自怨自艾，並沒有什麼作用。再回想一下我們當初為什麼要選擇讀書？不過是因為讀書這條路可能掙更多的錢，有更好的前途與未來罷了。但這只是一種選擇，並不能保證你一定能掙更多的錢，有更好的...
我有在學校裡看到手腳不方便的殘疾人，每次都讓我感到悲傷！我能寫個勵志的小紙條遞給她們，給她們自信嗎？
已登出 我覺得最好不要，把他們 因為我也是乙個殘疾人肢體殘疾，腿走路有問題，僅此而已 當做正常人看，不用異樣的眼光看著他們 也許這就是最好的勵志，如果你給他們小紙條，更多的他們會很敏感，就會覺得你用異樣的眼光看著他們 選擇沉默 我看到各種各樣的苦難人，我也會感到更悲傷，但我無能為力，對於你看到的殘疾...