1樓：知了
既然有負罪感，就說明自己是有上進的心態的，這是好事作為高三學生，我覺得你應該給自己確立乙個目標院校或者目標分數其實作為乙個過來人，我覺得考大學是人生的乙個跳板，相較於之後考研來說是比較容易得了，並且大學的好壞其實很大程度影響了未來你自己的發展，好的大學確實會給你帶來乙個更好的平台
然後你可以每天列一下學習計畫
遠離手機，刷手機不能給你帶來任何，但高三最關鍵的一年，你好好學習，真的可以帶你去看更好的世界
2樓：微涼
放下負罪感。不要覺得自己犯了很大的錯，甚至就不要覺得自己犯了錯。該睡睡，該玩玩，該學學，你不討厭學習的，只是不喜歡一直學，而實際上也沒必要一直學。
學習的時候念頭越少越好，負罪感和各種感都不要有，保持放鬆舒服的狀態。給自己機會和時間，不要急。
3樓：略懂
因為沒上大學，什麼都不會，所以本人現在在一家工廠當廠工，每天十乙個小時的工作時間，每天的感覺基本就是上班，吃飯，睡覺，完全沒有任何空閒時間，就像機器一樣。感覺對未來，對生活非常迷茫。如果你想跟我一樣，你可以以現在的狀態繼續下去。
如果不想，就好好學習，仔細想想自己未來的路應該怎麼走！
怎麼才能努力學習
雲奧 要有目標，小目標和最終目標，通過小目標能清晰的感受到自己每天的進步，看到自己每一分努力所獲得的成就，就像打怪公升級的快樂。 小V 發憤圖強就是利用好每一秒，其實也無非是你想怎樣怎樣度過你的一生，有些人永遠也不會發憤圖強，因為他永遠也不會有一顆燃燒的心，你不需要管那麼多，你只要朝著夢的方向奔跑就...
如何真正努力學習
摩羯女一枚 1 明目張膽地去努力。你需要克服心理的障礙，努力不是一件丟人的事，哪怕努力一段時間之後，沒有看到實際的效果。不用怕別人說你瞎努力，或者說你笨。嘴長在別人身上，你想管也管不了。2 接受當前的現狀。不管你之前落下了多少，也不管你目前是考60分還是70分，這就是你的現狀，愉快地接受這個現狀，然...
怎麼養成努力學習的習慣？
林澤 學習就像逆水行舟，不進則退，這裡的退，不是指你退步了，而是你站在原地不動，人家已經超越了你。學習就像一場沒有終點的馬拉松，一開始跑得快並不是最關鍵的，能堅持一直跑下去的才是王道。學習就像一場時間的旅行，你可以不知道終點在哪，但是你必須欣賞兩邊的風景。學習就像是買彩票，買了哪怕機率只有千萬分之一...