1樓：esse
擊劍作為歐洲名模的必修課，對女孩子身型氣質的提公升特別有幫助，與其他運動相比，擊劍對女孩子協調性、專注力、好勝心更為明顯，對自信心的建立尤為好，可以對女性朋友心理素質產生很大的影響，意志力的提神，消除害怕和膽怯的心理，，可以很好把控女性的自控能力，激發對勝利渴望，面對困難迎難而上。
2樓：Smile
我覺得首先從內在氣質上的改變。它會使你的姿態更優雅，氣質更高貴；還可以起到防身的作用，能鍛鍊面對危機時刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能性
3樓：皮皮
1.可從小培養四周歲以上就可以學習了
2.初學者對體能要求不高很容易上手
3.家長可以陪孩子一起學習大部分擊劍俱樂部有親子班比如萬國擊劍4.練擊劍身形會很挺拔女生看上去很有氣質
4樓：孔俊華
擊劍在14世紀的歐洲被稱為是高雅貴族運動，對於女孩子的身形，氣質，都是能夠塑造高雅，長期訓練下來，動作自然而然的變成高貴優雅。擊劍的基本動作是需要開啟髖寬節，使大腿內側肌肉得到充分的鍛鍊，大腿的內側肌肉是大多運動難以練到的部位，這個部位的肌肉，經過擊劍長期的訓練，可以使女孩子的腿型擁有完美的線條，令身材更加挺拔傲人。擊劍更鍛鍊孩子的反應、力量、速度、控制力、協調性、動作記憶力等，擊劍是乙個全面發展的運動，擊劍在歐洲更是模特的必修課程。
5樓：
看了眼目前的回答，我覺得通用性特別好。
「學習擊劍有什麼好處？」
「培養優雅的氣質。」
「學習鋼琴有什麼好處？」
「培養優雅的氣質。」
「學習小提琴有什麼好處？」
「培養優雅的氣質。」
「學習芭蕾舞有什麼好處？」
「培養優雅的氣質。」
體型必修？一直側著身站，兩條腿受力不同，粗細都會不均吧？
所有的「愛好」必然都能找出一堆冠冕堂皇的好處，但這些都是事實嗎？
過份渲染造成的失真才是對這項運動的褻瀆吧！
擊劍要求一擊必殺，應該是培養你果決、堅定、迎難而上、永不退縮，同時起到一定鍛鍊身體的作用。
真要培養氣質，應該去培訓禮儀姿態，真要訓練形體應該去健身房。
6樓：晨映
擊劍可以保持女性的體形，並且使其變的更加優美。由於它的基本動作是需要開啟髖寬節的，這樣就可以使大腿內側肌肉得到充分的鍛鍊，大腿內側肌肉是絕大多數運動難以練到的部位，而恰恰是這個部位的肌肉線條，直接關係到女性朋友的腿形是否漂亮。而穿上一身雪白的劍服又會讓你增添幾分英氣；對於女性來講，它又可以起到防身的作用：
長時間的鍛鍊養成的習慣：面對危機時刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能性；擊劍講究的又是距離防守，所以，你會讓對方永遠無法接近你的身體，從而抓住時機克敵制勝
7樓：Fernando
因為擊劍是國際名模的形體必修課呀，非常適合對身材塑造有要求的女孩子訓練，而且可以練到大腿內側的內收肌可以讓腿部線條修長，優美，而且也不像其他競技對抗類運動有直接身體接觸，女孩子更能接受，包括擊劍運動的所有動作都是拉伸運動，可以讓四肢更充分的得到拉伸，促進身材比例更完美。
8樓：吃貨小怪物
首先擊劍就是屬於四大紳士貴族運動之一。傳統理念來講，擊劍是屬於貴族紳士優雅的一項運動，對於女孩子來說，鍛鏈形體氣質都是非常不錯的，擊劍的實戰姿勢包括弓步都是能夠鍛鍊體型和拉長腿型的有效姿勢
擊劍比起其他格鬥類的專案自然體現的是更優雅，更適合女孩，比起藝術類的專案更具備生活實用性
9樓：小科比
擊劍因其它結合優雅的動作和靈活的戰術，被譽為「格鬥中的芭蕾。」身著雪白的劍服，頭戴威武的護面，手持閃亮的長劍，時而氣定神閒、淵停嶽峙，以不變應萬變，以無招勝有招；時而動如脫免，快似離弦之箭，寒光乍閃之間，決勝於千里之外。激情與豪邁，膽識與智慧型，都在擊劍中體現得淋漓盡致。
10樓：始終難守
女孩子練擊劍能練專注力，在實戰過程中需要觀察包括對方的動機、習慣、不自覺的條件反射、對方的精神狀態、手部力量、常用的防守等等。所以長期訓練過程中，能夠增強我們的動態專注力，反應速度以及羅輯思維，還有塑造女孩子自身的形體，還有自身的氣質，像歐洲那邊的模特基本都在練，而且也不會像其他運動那樣顯得粗辱，是一項相對高尚優雅的運動。
11樓：阿澈
擊劍作為歐洲名模的必修課，對女孩子身型氣質的提公升特別有幫助，與其他運動相比，擊劍對女孩子協調性、專注力、好勝心更為明顯，對自信心的建立尤為好，可以對女性朋友心理素質產生很大的影響，意志力的提神，消除害怕和膽怯的心理，，可以很好把控女性的自控能力，激發對勝利渴望.面對困難迎難而上，這是其他體育專案所給予不到的，還能更好的保護自己，哈哈哈，希望更多女性加入擊劍運動中來
12樓：tree
擊劍屬於小肌肉群專案，也是西方名模的形體必修課，對於女孩子來說塑造身形氣質還是挺好的，也會有很多拉伸弓步壓胯的動作，整個肌肉線條會非常勻稱，不會像其他專案一樣練的腿粗胳臂粗。一般擊劍運動員的身材都非常好，非常時尚儀式感也非常強！
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