來日本讀語言學校快半年了 心理壓力很大,想回國怎麼辦?

時間 2021-06-09 23:25:50

1樓:u7hahaha

這種情況現在還挺常見的吧,如果可以的話先和好朋友們聊聊天,週末可以去周邊放鬆一下,可能感覺會好很多。如果還不行的話千萬別憋著,和父母商量一下,他們會諒解你的。

2樓:ieihsuo

和家人朋友說明自己的情況,別把自己陷入到孤立無援的境地,還有心氣考學的話,就找到志同道合好好學習的人,互相幫助互相監督,好好備考,感覺堅持不下去的話,及時止損吧

3樓:will

看了一圈都是勸回的。

想知道你當時為什麼要來日本?

如果遇到困難就考慮退縮那你還是回到父母的懷抱裡吧。就算回國也會有其他問題,不解決問題只會逃避的話現狀不會改變的。

4樓:Lukcy

其實你可能只是累了。人生的每個階段注定不輕鬆,你咬咬牙堅持下去了,回頭會發現沒有什麼大不了的。但是你現在放棄了回國了,你可能會用一生的時候去後悔你的這個決定。

所以再忍耐一下吧,看看自己現在心裡壓力大是因為什麼。

因為孤獨就去找一些好朋友,因為語言溝通問題就去專注學習語言,因為錢就去努力打打工。

時間不會騙你,最後你總會發現曾經那些沒有打倒你的東西會讓你更加強大,但是前提是你不要被你自己打倒。

祝你之後的生活一切順利~

5樓:大連啟新日本留學

先給身在異國他鄉的你乙個溫暖的抱抱。我曾經也乙個人深處異鄉,也曾以為自己堅持不下去了。晚上也曾乙個人偷偷哭過很多次,也曾面對家長的不理解想過自暴自棄。

但是還在每一天的煎熬中堅持下來了。不過,我並不是勸你一定要堅持,只是希望你可以自己做出乙個選擇,不論是留下還是回國。當你拋開外界的干擾自己做出抉擇時,你會更積極主動的面對目前和未來的處境。

很多時候當你提出問題的時候,大概已經有了答案,只不過希望有外力能推你一下做出決定而已。人有很多條路可以走,不必只走一條,但是不論哪條路,都希望你可以自己選,自己選的才更不容易後悔。

現在拿出筆和紙,把你的擔心和壓力都寫出來吧,能解決的劃掉,不能解決的看看能不能接受,或許你能覺得更明朗一些。

6樓:pompom ekijo

十分理解你。

我已經一年多沒回國了,本身性格開朗,但是有的時候日本這裡就是會莫名其妙讓人壓抑。語言學校算是很輕鬆的了,擁有大把自主安排的時間。考上學之後,每天都有各種作業和發表。

有時候要和日本人合作發表,壓力真的很大。

一定要時和父母家長進行溝通!考學上的事情找老師談談,生活方面的困惑可以向父母傾訴。

剛到日本確實是很新奇的,但是半年的時間大概就會感到無聊,和自己的預期有落差,畢竟生活不是日漫。

祝你能夠早日調整,不輕言放棄。

7樓:Chet

同學你好~雖然世界上沒有真正的感同身受,但經歷過自己的半抑鬱,和送抑鬱的朋友回國,我似乎大概能理解你的壓力吧。

我也是在讀語言學校的時候心理出現問題,在語言學校進度慢,學不到專業課,也沒有到考學的時間,如果自己不push自己,每天都很容易懷疑自己來這裡到底為什麼。

幫助我重建信心的有三件事:

2.適當的和日本的同學朋友一起外出活動,可以去短途旅行或者看展等等,好不容易來了,多接觸一下日本也是特別的經歷。

3.建立自己的時間表,不管是準備考學、工作還是回國,有準備就沒那麼心慌。

經歷過語言學校之後我自己的觀點是,不管回國還是繼續在日本學習,世界上大概沒有好走的路,也沒有唯一的答案,既然都很難走,就愛咋咋地吧,不快樂就是為難自己了。

8樓:是kaikai

就拋開一切要顧慮的事情,然後問問自己的內心是想留在日本還是想回去,就像拋硬幣的正反一樣,一定又一邊的慾望更強一點。如果還是想留著的都,就在拼一下,如果累了想回去了就回去吧,拖著反而更難受。

9樓:雁翎北島

那就真的要回來了,因為比如我在語言學校階段是最快樂的,雖然感覺乙個人久了寂寞孤獨冷還是有的,但是不至於待不下去~所以像我這樣的人才可以在日本生活。

雖然難,但不抗拒。

可是我看到了好多人在語言學校中途就退出了,這可不是個小問題,因為後面你還會公升學或者就業,需要承擔更多的壓力,如果真的受不了,回國是個好選擇。

10樓:佐井

我猜你跟家裡吐露過自己壓力大想回國家裡也表示理解說受不了就回來吧然而自尊心又很強七大姑八大姨親戚朋友都知道你出國留學了自己又不好意思灰溜溜的就這麼回去 (以上是本人剛到日本時的感覺)

誰也不能替你做決定剛到異國他鄉的同學多多少少會有不適應跟學校的老師、同學多溝通溝通,有什麼心理負擔講出來就好了,憋在心裡肯定不能解決,再鑽牛角尖,出不來了,那還真不如趕緊打包行李回家去,但說句不愛聽的,就這麼回去,你的壓力會更大的。

大家都是這麼過來的,乙個人在國外,孤獨、寂寞、壓力很多負面情緒在充斥著,也都是互相攙扶著一步一步向前的,不要不好意思說出來,問題是解決的,不是逃避的。

ps:告誡以後想來日本留學的後輩留學不是一條捷徑恰恰是一條充滿荊棘的道路,要來之前一定要想清楚,能不能承受住壓力、孤獨,不然半途而廢,會讓自己更難受的。

11樓:喵嗷嗚

讀個語言學校您的感覺到累,壓力大。這樣您不適合讀書

語言學校一天最多4個小時的學習時間其他時間不都是在玩嗎?

那就回國找工作吧。話不多說

12樓:Mukitu

那就先不急著考學,交交朋友,看看心理醫生,調整調整心態,試試再堅持一下。

後面還是不行的話就回國吧,道路千萬條,留學只是其中的一條。

13樓:文音學研

同學,你好,這段時間日本的確會因為疫情,在日本生活方面沒有那麼多的自由,而且你可能大多數時間都是乙個人生活,才導致你心理壓力越來越大,越來越懷疑是否適合在日本學習生活了.

同學,如果你真的想回國是可以回去的,如果沒有公升學的需求,這個特殊時間段在日本呆著有點像苦行僧.

最後也只想說你在放棄日本留學這件事情上,好好考慮一下自己來日本留學的目的哦.

14樓:崇拜自己

剛到乙個新環境,不適應和孤獨寂寞是避免不了的,也有很多人因此抑鬱,這種情況下應該學會自我調節,多走出去,多與人交流,放鬆心情,過了這段適應期就好了,回國不是乙個好的選擇,是逃避,人生的坎坷有很多,這點小變化都過不去,一輩子怎麼過呢!

15樓:青田日本留學

如果是學習上的問題,我可能會幫忙提點建議然後勸學生「來都來了,不妨再堅持堅持看看。」

但是心理壓力過大了,那我個人認為是沒必要再繼續堅持了。

目前我見過的日本最強戰績就是用乙個月的時間把乙個正常人變成抑鬱症雖然我不知道他具體經歷了什麼,但肯定是留學這件事加快了他的抑鬱症發作。

並非每個人都適合留學,如果你感覺留學這件事讓你的心理感受到了巨大壓力,那麼回國另尋出路也算乙個好抉擇。

16樓:呸沛佩德羅

語言學校在讀的壓力究其根本是考學的壓力,但這比起考上學的壓力來說還是太小了。拿我自己為例,考上修士後,發表的壓力,報告的壓力,研究的壓力,就職的壓力,修論和畢業的壓力,都比備考時的壓力大。

所以我覺得題主可以先問問自己為什麼要來日本考學。來日本考學對自己來說是不是必須的。考上或沒考上後的結果自己能不能承受。

如果答案都是否定的話,也不建議繼續堅持下去。畢竟健康還是第一位,與其在讓自己痛苦的事情上消耗時間精力心情,不如早點換一條更適合自己的路。

當時在讀語言學校的時候也見過幾個同學因為承受不住考學的壓力回國的,回國之後大家過得也不賴。路有很多條,就看自己願意在哪條路上堅持。

17樓:Gallente

日本這個地方不宅的人都能給逼宅了,心理壓力過大在日本不是什麼丟人的問題。覺得自己能學就繼續,不行的話好好打幾個月工,賺點錢,認識一下社會然後回國復讀或者幹個小買賣。在日本整個抑鬱不值得。

18樓:RockyHan

我覺得適合自己最重要,但是做選擇前真的要想清楚。好好考慮分析利弊,做出最適合的選擇我覺得特別關鍵。比如:

自己在日本的考學目標(或者說期待),現在的日語水平英語水平距離目標院校的距離,以及最差可以接受的學校,還有就是自己的努力程度可否讓自己達到想考的院校的水平。清楚分析之後,如果覺得怎麼努力也無法達到最低線,並且在日本,以及學習日語感到極大痛苦的話,跟父母積極溝通後得到諒解,我覺得回國也是選項。

做乙個自己認為可以接受的決定就好。最怕的是匆匆下決策,回國了又後悔。

19樓:

你這還只是第一步,後面的路還是會挺難的。我在語言學校的時候,也很迷惘,壓力很大,現在已經是博士一年級了,可是還是壓力很大,我覺得可能人生的本質就是很難的。我覺得,你最好想想自己最初為什麼決定要來日本,自己做的決定,到底努力努力能否達到,是不是可以支撐你走下去。

那個就是指著你往前走的方向,有目標,努力去做就好了。

20樓:真菌菌

去和朋友喝喝酒聊聊天什麼的吧。

在網上問也沒人了解你,也辦法給你提意見啊,去和好朋友聊聊天什麼的吧。語言學校裡肯定有相同焦慮相同目標的人啊,憋在心裡自己乙個人也只會越想越難受。

希望一切都好。

21樓:阿澤

先搞清楚壓力在哪

如果是因為疫情,抓緊打疫苗。

如果因為語言學校,啊對語言學校是不可能存在壓力,只要保證出勤率,能混到回國。

如果是輕微抑鬱或是心理健康問題,強烈建議找心理醫生,每個人或多或少都有輕微的抑鬱,在留學生中更是常見。

如果是因為沒錢。。。缺乏安全感,那回國也同樣沒錢。

搞清楚了壓力所在,就要找到解決辦法,否則建議盡快回國,在迷茫、壓力和缺乏安全感的異國他鄉,每一分鐘都是煎熬,人生有很多條路,及時止損,也是一種明知的選擇。

祝好:)晚安!

22樓:小新奶奶

都有這個過程,開始激動新鮮,畢竟赴日留學幾乎都是本人的意願開始失落,發現日本與自己在動漫和遊戲裡不同,大家各忙各的,掙錢的~花天酒地的~勤奮學習的~但是都很獨,尤其東京都是乙個人生活。想家,由於日語還不好沒有朋友 , 自己也內向,開始不上課,出勤率不夠,最後發現簽證可鞥無法續簽,於是更失落,沒辦法與家裡溝通,因為家裡情況一般或者辦理休學,可以保證學籍。回家調整,因為真的有人就是抑鬱體質能挺過失落期,就進入了適應期,又工作又學習又吃吃喝喝玩玩樂樂,畢業後回國都不適應,即使回國最多過一年,又重新回到日本工作。

23樓:梅雨

今年看起來又不好考學,而且時間多耗一點和國內的小夥伴一對比就更感覺別人都已經怎麼樣了,我還在讀個看起來就很沒意義的語言學校啥的,確實會心理壓力越來越大,不是很建議這種心態回國,努力讓自己更充實一點就不會想這些了

24樓:勿念

有的人就適合日本這個社會有的人就覺得冷漠無情生活著壓抑,沒辦法,你要是覺得不行的話趁早跟家裡人商量,不要浪費錢財在日本,早日回國發展為好

怎麼申請去日本讀語言學校?

韓老師說出國 日本留學不收取中介費的,上課無非就是日語,你可以選擇自學,或者單獨報班都行,櫻花是屬於優良校可以季度交學費,學校還好,主要其實還是看你個人學習能力,這個學校裡面有特定的,也可以公升學,你可以換個不收中介費的,例如我 是小丸子呀 題主你好 申請語言學校不推薦找收費的中介。一萬六應該只是中...

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國內階段先學日語吧。0基礎到語言學校很累的。提前學一點。以後也能早點公升學。申請語言學校,首先確定學校後,就要開始準備申請材料,提交至入國管理局,申請 在留資格許可認定書 成功取得在留資格後,語言學校會發您 入學通知書 然後就是向使館申請留學生簽證。出籤後,就可以隨時出發啦。語言學校大多是4,7,1...

去日本讀修士,要不要讀語言學校?

COCO在東京 日語這塊可以吃下的話,其實是不太建議再走語言學校,去花那個時間精力金錢,畢竟語言學校只是提供乙個學習日語的氛圍,如果題主想在感受一下,可以去報個短期的,完全看個人選擇。另外提醒一點今年情況特殊.很多東西都得落實點,情報得到位,才好做決定。 留學五大誓言 如果想去早大的話那麼只能通過語...