1樓：美兮
相信我，什麼事情排列起來由大到小的表都不能幫你實現，隨時手機乙個訊息就可以把你打斷，自律只能一時，比如達成某個目標後你還會嗎，想想考試前無論喝多少茶咖啡總能睡著，考試後拿著手機你能熬到多久。只能盡量控制，實在不行就慾望延遲，比如說先做再拖延做的時候，只有認真了才能所向披靡
2樓：山月
可以的，但是每天都得堅持啊（說來慚愧我就不能堅持）而且計畫表上的計畫既然寫了就必須做完，做不完不許睡覺，當然別安排太多，要不沒效率。其實自律就發自心裡吧，真的特別想做成一件事的時候，也會自律的。
3樓：用一杯酒唱一首歌
……我的真實想法是在想屁吃。計畫表的作用是讓自律的人系統規劃自己的時間，把效率提高。不自律的人妄圖用計畫表就能改變自己的不自律，太難了。
你要是有毅力堅持，那麼在堅持的過程中，你就已經成功了，成為乙個自律的人。簡單來說，從不自律到自律，就是乙個漫長且需要強大意志力才有可能做成的事，計畫表只是乙個方法，或者乙個迷海燈塔，給你指引方向，如果自己不往前走，那燈塔再亮也無濟於事，把希望寄託於計畫表，太虛了。
身材不好的人難道就不自律嗎 身材好的人就一定很自律嗎？
小王己 為什麼現在很多人把身材好不好當作終極目標 身材好不好跟這個人自不自律有什麼關係？人生就這一件事嘛？首先身材好是個結果，而自律是一種狀態，二者不能互為充要條件。有人身材好真的是天生的，所以身材好的人就一定自律是偽命題。當然反過來，對於堅持保持身材並以此為追求的人，我們的確可以大讚一聲自律。身材...
自學sai乙個月能畫出一張差不多的人設圖嗎？
不為什麼 作為曾經和題主有過同樣想法的人 我覺得從親身經歷來講，乙個月遠遠不夠 當然，如果你是美術生，或者本來美術功底就很好的話這些話就當我沒說。如果，你和我一樣，沒有學過畫畫，但是很喜歡畫畫的過程，想要畫出你例圖裡面那種水平至少得一年半 畢竟也不是每天都有時間畫，精力也跟不上 你的線條能做到和例圖...
能發一張你照過的最好看的風景嗎？
馬尾辮 今天傍晚看到這雲彩，我想起來，大概在十年前，我出去散步，在田野之間的一條小道上溜達。不經意瞅見路邊一片開闊的草地，長著半人高帶著毛毛的草。Sunny從西邊灑在上面，微風習習，草輕輕地抖動，異常的溫柔。太漂亮了！我不禁感慨。等我明年高中畢業，可以用手機了，我要立刻來這裡把這些草拍下來！我信誓旦...