1樓：東曦
1.先看自己作息是否規律，不規律的話需要調整
2.另外，是自己要找到學習的動力，平時可以看一些美好的人或物，使自己向他們看齊
2樓：可愛的黑眼圈
成為一名會學習的 （學習家）：只有當你對一件事充滿活力時，你才不會無精打采（走神）
《如何閱讀一本書》，《無限可能》可以側面解答這個問題總之就是：上課可以分為很多情況，針對不同情況的不同場景，時機，內容。——問出關鍵的問題。
比如老師提出乙個新概念的時候
如果你的目標是理解和記憶
那你就該問這個概念它是什麼？
用自己的話怎麼說？這個概念為什麼會
這樣？原因是什麼？和這個概念有關的內容是什麼？。。。
3樓：
喝咖啡/茶等提神飲料這種顯而易見的方法可以先試試。
但我個人經歷上覺得最有用的是：拿不需要聽的課補覺。
本科的時候選課一般都比較雜，有一些課資訊量不大/老師講的水平不是特別行/自己看書就可以了，這種課拿來補覺基本不會有太多的負面影響；補完覺後把精力放在一些走神十分鐘直接跟不上思路的硬核課程（比如系裡的專業課）。
Study/life balance, 嗯 :P
4樓：心若向陽
睡一覺，哪怕十分鐘……
我從小學起，瞌睡就特別多，上課打瞌睡被老師扔粉筆是經常的事情……初中高中早自習大家都在讀書，我在睡覺，每天上午9點左右固定打瞌睡，沒得治！上大學更是很容易犯睏，每天上午第一節課都要睡會，同學叫我也沒用……上班之後喝咖啡也解決不了我的困……
直接睡十分鐘，十分鐘後讓同學叫你……
資深瞌睡黨，有什麼辦法能避免上課犯睏？
吳明權 問這類打瞌睡的問題問的最多的就是學生黨，特別是高三的。為什麼打瞌睡，那就是沒睡夠。幾個問題 晚上幾點睡？白天幾點起？一天睡幾個小時？有沒有午休？睡覺之前有沒有玩手機或者打遊戲？人為什麼要睡覺，睡覺的時候人的大腦在處理白天學習的知識，恢復身體上的疲勞，特被是作為學生黨每天都在吸收新知識，每天都...
你在大學上課的時候有過什麼騷操作？
SKGG 就在昨天晚上的儀器分析課 老師開學就說必點名 所以我過去籤了到之後 便愉快和室友出去吃飯了 哈哈哈 然而當然，最後當我回去時，不負眾望，隨堂作業已經交上去了。於是下課後 我拎著我剛補好的作業到了講台旁 我 腆著笑臉 老師，我這個第一節課沒交老師，第一節課我出去吃飯了老師 有點懵 哦哦，嗯，...
國外上課常聽不懂，有什麼好的方法能盡快提公升自己的英語水平？
新通外語 同學，既然你已經拿到學校的offer就讀了，說明你的英語水平已經達到了在國外生活和學習的標準。那麼注意以下幾點即可。首先是預習，這也是最最重要的。預習第二天課程的內容，標註好生詞，讀音 解釋 並且做好預習筆記，記錄下問題，課上要是還不明白，可以在下課後問老師，預習這步不能偷懶。其次還是要多...