1樓:華曉豆豆
我自己完全靠的是毅力,從高中開始養成學習不瞌睡的習慣,所以我在圖書館學習不打瞌睡。
但我不建議像我這樣,因為瞌睡是正常的,不瞌睡很難。
第一,可以借助外力,比如咖啡等。
第二,困的時候睡一會兒,不可強撐,否則效率會不好。
第三,學習一會兒就去外面呼吸下新鮮的空氣。
第四,找到小夥伴,互相監督學習。
2樓:鑑古謀今
在圖書館看書打瞌睡有3個原因:
1.晚上沒睡好,熬夜了,又選擇中午吃飯後去看書,此時看書等於催眠。
2.漫無目的去看書,左翻翻右翻翻,特別消耗精神,也容易犯睏。
3.對看書不感興趣時,強迫自己去圖書館看書,肯定越看越沒勁。
想在圖書館看書不打瞌睡,做到早睡早起,在精神充足時,選感興趣的書來看,帶著要解決的問題去圖書館看書找答案。
3樓:為人生抉擇而來
提前睡一覺,嚼口香糖,喝咖啡。
最主要還是補充能量,飯吃飽,營養跟上,晚上覺睡好,身體才不會疲倦,自然就有精力看書了,平時抽一點時間運動,增強體質。
4樓:Sander
其實困了就小憩一會也挺回覆經歷的,我指的是5分鐘的那種。設定乙個任務呀,做完就趴一會,其實不比你狂肝2小時再補半小時午覺差多少。但是也是分人,像我的話有時候注意力集中需要的時間比較長,所以在效率高的區間不要輕易打斷
5樓:冰川
看一看那些比自己優秀還比自己看書用功的同學,想想自己的專業成績自己以後的出路,自己是不是女朋友眼裡優秀的男生,是不是父母眼中的驕傲,然後開始學習吧。當然我覺得晚上熬夜太厲害,白天看著乏味的課本肯定像催眠一樣,控制不住。
6樓:丶十一
說說我的經驗吧。我看書也是老愛打瞌睡,剛開始我都是去洗把臉。但因為有時候條件不允許我就換成掐自己手。
但我發現這樣只能治標不治本;隨著年紀的增長,壓力也越來越大更不甘平庸。當看書再打瞌睡的時候,想到壓力跟夢想自然就不困了。
7樓:圓石頭
方法1:不去圖書館
方法2:在圖書館能打瞌睡,說明沒有好好學,看書看不進去啊,這種情況下就別假努力了。所以還是保持好作息,有足夠精力去學習
8樓:四疊陽關
我看過知乎上乙個大神講述自己30天就睡30個小時的...
還說「前60小時熬過去就不困了...」
我雖然沒有那麼硬核,但是也會喝咖啡緩解困倦。
記得當時因為晚上熬夜看了電影沒有早睡,我知道自己明天起不來了,但是第二天還拼命地想爬起來—喝了咖啡之後,我成功了。
9樓:迎迎不姓於
啊哈我之前去學校圖書館標配都是咖啡一杯,由於帶咖啡的同學太多,最近圖書館的阿姨崩潰了,現在不給帶咖啡飲料進圖書館不過最近臨近期末,一直忙著複習,對掛科帶有敬畏之情,就不會打瞌睡了總結一句就是沉迷學習忘記瞌睡
10樓:總有一天要禿頭
在圖書館學習打瞌睡說明你還沒睡夠唄,建議就是會宿舍睡夠再來學習,高效率的學習比低效率的學習有用許多,養足精神再高效率學習才是正道。
11樓:棠梨
哈哈我現在正在圖書館的時候看到了你這個問題,我覺得最好還是趴下來小睡一會(我剛剛就睡了一會),如果不方便的話就喝點咖啡吧,去衛生間洗把臉也能夠起到提神的效果,最後祝你學習進步
12樓:遠山拾夢
1、想想學業上你還欠了多少債
2、不要去空調制熱效果太好的自習室
3、學累了環繞自修室巡視一圈,看見奮筆疾書認真鑽研的一行同學,默默的回到座位繼續學
怎樣才能在大學期間在 校圖書館打工?
我們學校是有兩種 一種是圖書館志願者,另外一種是勤工儉學 圖書館管理員 志願者的話是常年可以申請的,只需要填寫相關的申請資訊,傳送到他指定的郵箱裡,審核通過了就可能成為圖書館志願者 一般有固定崗位和臨時崗位 勤工儉學的話是要在他指定的時間內填寫申請表,勤工儉學的篩選會更加嚴格,而且他的工作時間一般是...
圖書館學是個怎樣的專業?
一言難盡。看從哪個角度說了。功利一點,碩士就業不錯。地域方面,國內外教育方式很不一樣。知識方面,很雜,比較綜合,搞不好有一種學了和沒學一樣的感覺。未來看,與技術越來越融合了。 海路 作為應用科學 人文科學 社會科學相結合的乙個邊緣學科,圖書館學的定義在歷史中有著許多的定義。但是從傳統的圖書館職能來看...
在圖書館學習好還是在家學習好?
圖書館!在家學習我會崩潰!一會我媽來balabalabalahdudnisbsiwndbjd一會我爸來balabakabduwnixbhalvdjs總之我的家人會不斷干擾我!如果再來幾個客人幾個親戚!有時候我真的想從樓上跳下去 木白 每個人情況都不一樣。在家學習的優勢比如書籍很多方便拿,吃飯也方便。...