1樓：小胖墩
因人而異，但每週還是有必要休息，你不可能保證每天的狀態都很好，一定要好好利用狀態好的時候，好狀態就可以多學會，不能只看時間來休息，感覺學一兩個小時了就馬上休息休息，這個時候如果狀態還不錯就接著學，當然狀態不好還是就不用看書了，耽誤時間也學不到什麼東西，注意勞逸結合，每天一直熬圖書館不一定就能學的多，更不一定學的好，考研更多還是看效率，你學習效率高，一天頂別人兩天，還是注意勞逸結合吧，適當休息休息，加油！預祝成功上岸！
2樓：武漢萬研寄宿考研自習中心
勞逸結合呀該休息的時候就得休息學習固然重要但是身體也是考研的乙個重大因素別讓大腦一直處於緊繃狀態可以適當地放鬆一下比如這個周的學習計畫完成的特別好可以獎勵自己出去看個電影或者說吃頓好吃的獎勵自己可以考慮一下我們武漢萬研寄宿考研吃住一體半封閉式學習環境能更大的提高學習效率而且研友眾多可以相互學習相互交流還有各位同學前來參觀諮詢！！！
3樓：小小智慧型果就是我
適當休息，但不要給自己「雙休天」這一說。可以每週乙個晚上休息休息，去打打羽毛球，散散步，聊聊天什麼的，最後不要刷手機，容易停不下來哦！
4樓：檸檬水
這個問題非常好，也是我很想強調的一點。今年剛剛一戰上岸浙大計算機，我的建議是不僅每週應該拿出半天或一天來放鬆自己，每天不應吝嗇休息時間，考研拼的不是時間而是效率，勞逸結合才能保證事半功倍
5樓：crush
應該休息，備考的路還很長，一定要懂得勞逸結合，這樣複習的時候狀態也會更好。休息時間可以根據自己的情況而定，我當時是一周會有半天的時間用於休息。安排休息活動的時候不建議玩的太瘋，可以適當運動一下，跑跑步，或者總結上週的學習情況，制定下週的目標等。
6樓：酷酷的小少年
休息是必須的
好好休息是為了更好的前進
琴弦繃緊了，會斷。
人也一樣。
如果你不休息的話，你很容易崩潰。
實際上我覺得每天都應該抽時間來放鬆休息
7樓：淺夜
本末流211考研上岸985，6月開始，歷時半年。
7.8月份暑假的時候，是每週休息一天，一般是星期天，如果有特殊情況可能會調休。到後面九月份之後基本不固定休息了，很累的時候去散散心。
不過自己屬於那種很隨性的。除了7.8.9月連續三個月六點甚至五點起床去佔自習室，10月以後都是8點起床了，因為租了校內自習室座位！不用佔座位了。
7.8月份五六點起床，第乙個到自習室
十月國慶節去了三亞：
水族館～
在西島碰到了吳宣儀和金子涵，美哭
心態崩了，就去看看落日夕陽。
去貓咖這次去貓咖也會是我最後一次去！貓咖的貓一點不粘人，還在我腿上撓了乙個點，沒出血，貓咖的貓打了針，就沒有去打疫苗，但還是擔驚受怕到現在！
沒事還會去拍拍照什麼的。
各種吃吃吃，然後胖了好多斤。。
說明：自己是沒有跨專業，所以要按自己的實際情況來看～像我這種不跨專業的，就自己做好規劃，我認為休息還是很重要的。考研期間保研的保研，工作的工作。
自己什麼都沒有，就會很焦躁！所以一定要會調節心態。把握好自己的節奏就行。
我後面十月十一月基本就開始放羊了，原計畫和最後完成情況差了挺多的，休息可以，不要太過了就行。
8樓：Utopia
我在七月之前，乙個禮拜3-5天每次健身1個半小時七月之後停了一直到考前，每天去圖書館不運動我對比了一下：運動的時候效果更好，容易專注，精力也會更加旺盛原因如下：因為你花了時間健身，因此少了學習的時間，這會讓你更加有緊迫感，從而學習效率會高一些；運動本身就會讓人提高專注力與精力，身心得到放鬆，從而間接有助於學習
但是我為什麼知道這個道理還是停了健身呢，因為我心裡過不去那道坎，我如果不學習我會慌張反過來影響我的健身效果
所以選不選擇休息我認為完全取決於你自己的心態，你看看你是哪種人，心態足夠坦然放鬆那休息完全是有利的
9樓：陳CC
不休息是不可能不休息的，
這輩子是不可能不休息的
題又不會做
就是睡覺這種東西
才可以維持的了生活這樣子
回宿舍感覺像回家一樣
宿舍老哥個個都是人才
說話又好聽
我超喜歡在裡面的！
分割線————————
其實類似的問題還有：高三黨是否應該睡覺？醫生是否應該吃飯？女神是否要拉 ？
大家都是人類，都必須遵循客觀規律。沒有人可以一直都處於緊張的狀態。
與其追求學習的時間不如追求學習的效率。
至於什麼時候休息，該休息多久，我認為適合自己最好。有人喜歡晚上看書，白天睡覺，然後驚豔所有人，也有人喜歡通宵達旦，不負眾望的有乙個好結果。
但是！我突然想起，湯老師也說過：你這個年齡段，怎麼還睡得著覺！
10樓：bo老師
可以休息，但不建議太久了！
考研的過程中要注意張弛有度，而不是平日裡緊繃著一根弦，休息時又突然完全放鬆。
專業不同，目標院校不同，基礎不同，使每個人的備考難度和複習進度都有很大差異。有些人每天輕鬆六小時三個月就能成功上岸，有些人每日苦戰十幾小時準備一整年也有可能看不到岸邊。因此休不休息、怎樣休息都要看自身情況。
休息是放鬆自己，而不是越休息越累。適當的追劇、打遊戲可以放鬆緊繃的神經，過度沉迷則得不償失了。
可以每天晚上吃完飯順便散散步再去複習、找好朋友聊聊天，一來可以疏解身體上的勞累、二來可以紓解心理上的壓力。
11樓：燈塔考研
可以分階段來看呦。來說說學姐的經歷。
前期的話由於自己跨專業要補的專業課基礎比較多，另外本專業還有不少課時作業，所以能抽到時間學習就會盡量去學習。
到了中期，基本上就能夠一直泡在圖書館了，這樣的情況下我會選擇一周星期天休息半天，和朋友逛逛街去吃吃美食放鬆心情。晚上在宿舍再看部電影。洗漱完規劃一下下週的學習然後進入夢鄉。
到了後期基本上處於兩周休息大半天，後期由於專業課背書很多，所以耗費時間也更多，但是仍然會注意勞逸結合。
另外在圖書館學習的一天裡，也需要注意短時間的休息。
學習注重的是高效率不是時間多少呀，衝就完事兒了！
12樓：zhangMrs
應該的，不然特別容易身體疲勞，導致學習效率變低，教研是長久戰，我們確實需要去調節自己的身體，但不是讓你完全放棄掉學習，去瘋狂的玩，直接去酒吧嗨幾天那是肯定不行的，就算是休息，每天還是要學習的，只能說是適度放鬆這樣
13樓：Shell多格
先說我的觀點
休不休息看個人，沒有標準答案
我每週都休息半天，用來運動
我自己的安排看上去考研就像鬧著玩似的:
睡到自然醒
11:30乾飯
玩30分鐘手機
午休睡一般是30分鐘自然醒
17點乾飯
21點——21點半下自習
回去看劇
但是這套作息安排是適合我的
我堅信:高效的學習遠比低效的自我麻醉來的實際人千萬不要自己感動自己
14樓：哈哈怪
考研期間，我是每週日下午休息半天，洗個澡，出去公園轉轉，看看風景，吃一頓好吃的，晚上規劃一下下一周的複習，早點睡。有張有馳，適度放鬆會讓你的複習更有效率。
15樓：Nanare
我自己是兩周休息半天，因為不想把自己逼的太緊導致壓力過大，出去放鬆身心也能夠更好的投入到學習當中。
不過要是你是玩性大，出去玩一次要調整兩三天狀態就建議不要玩了，校園裡散散步，和同學聊聊天，鍛鍊一下更合適。
感冒是否可以做運動跑步，還是應該休息？
羅體快跑 我個人認為，這個要結合你自身的實際情況而言吧，比如 所處的環境，此前是否有運動習慣，運動的頻率如何，感冒症狀是什麼有這些情況才好做判斷吧。我的個人經驗 針對日常有運動習慣，每週運動量不低於3個小時，不低於3次的運動愛好者 1 如果感冒的症狀不影響呼吸 比如只是咽喉痛，鼻塞，少有發熱等 戶外...
2020屆留學黨，是否應該gap？
澳洲的Karen醬 目前的情況，沒有offer的情況下真的不建議gap了鑑於成績單上0分的情況，不知道你之前有通過中介還是自己DIY，這個你可以私聊我的 但 現在gap一年沒什麼大意義的，能走就趕緊走吧抓住機會了。明年情況可以說是嚴峻的了，現在大部分學生都申請的明年的了，而且學費每年也都會漲的呢，錄...
考研是否應該跨地區？
mini嫻 這個問題有兩個方面我想說，具體的還是要題主自己斟酌。一 從就業看，兩個方面。學校是否是985，211，以及學校在成都的口碑如何。如果你能考上清北你還會問要不要跨地區嗎？不傻的的人都知道，那肯定去清北呀，同理，如果你能考上乙個在成都名聲還不錯，是一所大家都知道且認可的好大學，那就肯定要跨地...