成年人如何快樂

1樓：精靈

關於這個問題，在真的遇到一些過不去事情的同時只有冷靜一下然後再來生氣如何發洩，等過了一陣子之後你就會自己想通的。

本人現在23歲沒滿，在3.23號發現男朋友精神出軌，雖然他做出了很多承諾，我們也沒有分開，但是我能感覺跟他有隔閡，現在4.9號，我心態放好了，我感覺我經過這件事把跟他在一塊之後迷茫的我找到了。

現在開心一些

2樓：醒眼看醉人

人生不過就是痛苦與無聊之間不斷地搖擺，最終奔向死亡。而我們所能感知的快樂隨著年齡的增長，越來越短暫。

就只能盡量讓自己在追求快樂的過程中不斷增加自己的抗壓能力，自我調節。做乙個樂觀的悲觀主義者，因為人生的本質和它的底色就是痛苦，但是我們還有意志力，在痛苦的迴圈中，去尋找這中間的，能夠帶給我們幸福和快樂的節點。

可以去為了讓你生活的更加舒適去努力，但不要追求遠高於你需求的東西，這就增加了你的不快樂。

所以看清了這個痛苦的本質不是讓自己不快樂，麻木地過完這一生才是悲劇。只不過越通透的人分兩個極端，乙個是看透了，自己活的瀟灑；乙個看透了，覺得更絕望。剩下庸庸碌碌的人，不知道瞎忙活啥，總覺得迷茫和不快樂。