1樓：曼達
不知道題主的基礎怎麼樣。我以乙個基礎還不錯的小姐姐為例，聊聊口語練習的訓練方式。
這位小姐姐曾經是當地一所重點高中英語老師，教學水平和教學成果，都是學校裡數一數二的青年教師。
不僅帶出來的班級成績不錯，還參加過各級的優課競賽，為自己，也為學校增添了很多榮譽。
然而，高中老師是很累的，看看高中的孩子們就知道了，若背後沒有老師們的跟進督促，孩子們怎麼能堅持每天起早貪黑。
小姐姐雖然不是班主任，不用每天跟著學生的作息時間走，但英語科目除了上課，既有早讀，又有晚自習。
早讀的時候，也要跟學生一樣，早早地進教室帶班，排到最後一節晚自習，也要跟學生一樣晚睡。
小姐姐雖然年輕能吃苦，但家裡寶寶還小，沒人幫襯還是玩不轉。
老公是個外科醫生，比她還忙，於是婆婆主動到家裡來幫忙，讓他們小兩口安心工作。
誰知寶寶剛剛兩歲的時候，小姐姐又有喜了。雖然兩口子都很忙，但畢竟工作穩定，收入也不錯，跟家人一商量，決定留下這個孩子。
大寶還沒上幼兒園，就要迎接第二個寶寶，即使有熱心的婆婆幫忙，但對於小姐姐來說，也是很累的，至少還要累上三年。再帶高中，就沒法早出晚歸了。
小姐姐心想，反正都是教書，乾脆考個小學編制，工資雖然少點，但至少能騰出點時間照顧家庭呀！
於是一不做二不休，懷孕期間就把小學編制給考了下來。休完產假之後，又通過一些人脈關係，順順利利地進了當地一所還不錯的小學。
新來的老師總是備受關注，都是乙個縣城的，公立學校這個圈子熟人很多，小姐姐原來的工作背景很快就在新學校裡傳開了。
工作環境還沒熟悉，名聲就已經傳出去了，這要是不好好幹，臉上可掛不住。
小姐姐暗暗下功夫，以自己是新老師為藉口，到處去聽老教師們的課。小學沒有晚自習，下班早，但她下了班也不著急回家，總要在辦公室待上一會，認真備課。
功夫不負有心人，小姐姐終於在一次區級優課比賽中，拿下了乙個不錯的成績。憑藉自己的實力，真正地讓其他老師刮目相看。
可是，越是優秀的人，越有自知之明。小姐姐並沒有因為自己拿下了一次比賽，就沾沾自喜，反而在不斷反思，自己還有哪些地方有待提公升。
小姐姐聽過那麼多老師的課程，當然心知肚明自己的問題。其中最讓她頭疼的，其實是自己的發音和口語。
乙個用幾乎用說話來工作的英語老師，怎麼可能還會存在發音和口語問題呢？
其實，從師範院校的就業動向來看，中小學英語教師基本上都是從國內的應試機制中培養出來的，而應試英語，從來就沒有重視過口語。
何況，現在的高考英語，依然沒有重視口語，學生們只要把試卷答好就行，至於發音和口語，那都是次要的。
所以老師們的工作重點，自然是教授如何答卷，用中文來上課的英語老師比比皆是。
雖然現在對英語老師的課堂要求，比過去要高很多，更加鼓勵老師用純英文來授課，尤其是很多公開課、優課等等，但口語和發音依然是眾多英語老師的弱點。
小姐姐拿下比賽的那些課堂，與其說是上課，不如說是一場表演，私下都不知背了多少遍逐字稿。
如果沒有做過這些準備工作，她覺得自己課堂上一定結結巴巴，連乙個課堂環節都順不下來。
所以她很清楚自己的口語水平，她也很羨慕那些能在課堂上說出一口漂亮英文的老師。
她找到我的時候，主要訴求就是發音和口語表達，目的就是應付課堂用語。
我給她做了一番口語測評，覺得她的詞彙量完全可以應付課堂用語。發音也還ok，但的確有單詞音準問題，語調也不太自然。
發音訓練，我們學的就是下面這套課程的理論，練習的材料改成了小姐姐需要的課堂用語：
曼達：21課英語語音訓練課程總覽
口語練習，因為小姐姐詞彙量夠用，但平時缺乏口語環境，所以很難快速反應出自己想說的句子。如果給她充足的反應時間，還是能組織出很漂亮的句子的。
這個訓練怎麼做呢？小姐姐不用考慮詞彙問題，當然直接練習純英文授課啦！
我們每次課堂的練習內容，都是小姐姐最近上過的一次課，只不過我們在訓練時，把這次課改成了純英文。
用小姐姐上過的課程做材料，一是可以直接練習英語課堂用語，二是小姐姐有現成的思路，不用額外再花時間思考。
剛開始小姐姐講得很磕巴，幾乎每個句子都要自我修正好幾遍，還會遇到表達不出來的地方。
當然，能夠自我修正的句子，我會盡量引導她自己修正，表達不出來的句子，我會引導她換個表達方式，但使用的依然是自己熟悉的詞句。
小姐姐最初覺得很難，因為她可能每兩句話就要打一次磕巴，就要修正重講。但這是口語訓練必經的過程。這個過程，就像是她備課時候的逐字稿，只不過，我們沒有寫下來而已。
但幾次課程講完後，小姐姐漸漸地形成了自己的語言風格，知道什麼環節用什麼樣的句型，什麼樣的活動，用什麼詞彙。
原來的一節純英文課程，我們需要花3-4課時才能練完，現在2個課時就能搞定了。
除此之外，課下小姐姐還要每天提交乙份英文錄音作業。這份錄音題材不限，但必須是小姐姐自己親身經歷的故事。
收到錄音後，我會指出其中的發音問題和句子問題，讓小姐姐修改後再發一遍。
在這種持續練習+修正的過程中，小姐姐逐漸對自己有了信心，大約10次課程之後，被改動的部分越來越少，後來就幾乎沒有了。
口語練習需要兩個要素，思路和語言。
而高效的訓練方式，一是直奔目標，像小姐姐這樣，直接練習她想要的課堂用語；二是講述自己親身經歷的故事，這樣才能避免因沒思路而卡殼，剩下的只要全力關心語言問題就可以了；最後，就是持續練習，至少要持續一段時間。
因為話題式練習需要邊學習變鞏固，只有在一段時間內反覆練習，才能越練越熟，直到脫口而出。
不過，每個人的英語基礎不同，學習問題不同，所需要的方式方法也不同。要想訓練方向不迷茫，找到自己的學習目標和方法最重要。
2樓：小櫻原汁雅思
講個小穎老師自己的親身經歷。剛出國讀書的時候，覺得自己英語挺好的，但是和本土的人說話更本插不上嘴，也聽不懂他們在講什麼。就這樣一直浸泡在全英語的環境裡也是花了一年的時間能跟上他們的正常對話速度，能插上話。
多說多練肯定是最重要的，但是也要講究方法，比如說看電影學英語，那就是跟著電影讀，只用英文或者無字幕的看。多看幾篇，總結裡面自己喜歡的短語或者句子，私下裡背下來。如果是針對考試之類的口語，那就只能是應試技巧加課下針對性的練習
3樓：留聲機
英語口語無非就是三個問題：怎麼說，說什麼，和誰說。可以通過看原版書、聽英語歌、看英美劇等提公升。明確這三個步驟，那麼你的英語口語定會有乙個系統的提公升。
那麼如何練習口語呢？如何讓你遇到老外可以流利的溝通呢？有些好的網課為你提供高效的學習，和十足的進步，建議學習橙啦！疫情期間也更方便！
一、怎麼說
很多人在剛開始學習英語的時候，由於沒有系統的學習音標，或是受到老師的影響，因此發音就有問題。在真正的系統練習口語前，我們首先應當糾正我們的發音。
1）首先認真學習音標。母音、子音、清子音等概念最好弄清楚，同時，在學習音標的過程中，要注意每個音標發音時舌頭、嘴唇的形狀、聲帶震動以及鼻腔用音等細節。口語課的時候，我的老師會讓我們對著鏡子練習發音。
通過鏡子觀察自己的嘴型及舌頭位置，在不斷的糾正中，發音才能更為準確。
2）學習完音標之後，就進入了練習階段了。除去每個單詞的發音外，我們還要知道單詞輕重音、句子節奏、句子輕重音等。在這個階段，最重要的是模仿跟讀。
3）有了前面的基礎之後，可再花乙個星期提高自己的發音及語感。
4）另外如果有條件的話，可以找個外教來練一練，可能大家不知道，現在網上很多資源可以用
二、說什麼
三周時間解決發音問題之後，就進入到說什麼階段，這也是英語口語最為重要，也是最難攻克的乙個階段。在說明提高方法之前，我們首先需要明確這樣乙個概念：所有的語言學習都是乙個從輸入到輸出的階段。
聽力和閱讀屬於輸入，口語和寫作則屬於輸出。若是沒有輸入，輸出自然也就是無水之源。很多人平時不做聽力及閱讀練習，因此在說的時候，自然無法輸出有效的內容。
那麼，應該如何提高英語輸入的效率呢？
1）單詞。如果說英語學習是一座金字塔，那單詞就是堆成金字塔的磚石。大學公共英語六級考試要求掌握的單詞數量大致為5500個，GRE需要掌握核心單詞數量大致為10000個，在日常生活中，我們應當至少掌握7000個單詞，才能與英語母語者做到基本的無障礙溝通。
我推薦通過閱讀來記憶單詞，遇到不懂的單詞，用英英詞典去查，然後記到單詞本上。通過語境的單詞記憶，遠比背單詞書更有效率。多閱讀一些英文原版書。
記憶單詞的生詞本最好是比較厚而且體積較小的本子，這樣可以利用碎片化時間隨時拿出來進行記憶。
2）英美劇。這個方法很多人都用，但大多數人沒有好好利用這個方法。首先在選擇英美劇的時候，一定要選擇貼近英美生活，同時語言可以直接使用的那種，在這裡比較推薦《Modern Family》或者《Friends》。
這兩部劇的對白簡單而地道，適合入門級的人多加學習。
在選擇好劇目之後，下面就是如何看的問題了，我在看英美劇的時候，基本有以下幾個步驟：
i.首先選擇好幾集英美劇，然後將台詞都記錄起來，做成乙個屬於自己的劇本（如果想偷懶，可以直接在網上下劇本）。在看的時候可以多看幾遍字幕，務必先把劇情台詞都熟悉起來。
ii.熟悉之後，就可以看劇本了。遇到不懂的語句或單詞，直接用英英字典查清，然後做好記錄。
覺得生活中常用的，十分地道的語句也可以記錄下來。把記錄下來的語句時時多看，做到爛熟於心。
iii.在熟悉了劇情和劇本之後，再回頭去看，看的時候將字幕遮擋住。如果還是遇到沒聽懂的地方，可以檢視字幕，然後再做一遍記憶。
到這一步的時候，你對其中的對話都非常熟悉了，基本可以達到學以致用的效果。
v.以上幾步做完之後，可以再繼續做跟讀訓練。跟讀不僅可以加深記憶，對於語境的理解及發音都有很大的幫助。
3）英語思維。在我們講英語口語的時候，我們的思維邏輯為：英文——中文——中文——英文。
在英文的交流中，中文充當了乙個橋梁的作用。對於初級英語學習者而言，中文是必經之路，但對於乙個高階的口語者而言，中文反而會成為乙個阻礙。因此在經過單詞以及英美劇的訓練之後，就應及時轉入英語思維。
英語思維並非一蹴而就，而是乙個從量變到質變的內化過程。在詞彙、語法、邏輯、英美文化有了足夠多的積累之後，我們的大腦才不用經過中文翻譯，而是直接下意識的說出英文。在這個時候，你的英語才能夠真正進入到fluent的階段。
三.和誰說
做好了英文輸入，下面就到了真正輸出的階段了。很多人的發音和知識積累已經非常豐富了，但是苦於沒有對話的人以及環境，所以開口的機會非常少。但網際網路的發展，給了我們和國外友人交流的機會，可以去報線上外教課程。
大家在跟外教對話時候，切記不要害羞，盡可能的多說，說錯了也沒關係，外教老師會幫你糾正的。
除這種線上形式外，線下也有很多機會。例如每個大學都會有英語角，若是有時間，可以每週過去和英語角的學生交流。另外，外國語大學相比一般的大學，都會有數量更多的留學生。
這些留學生為了學習漢語或是宣傳宗教，也會主動找我們聊天，去外國語大學找留學生，你聯絡口語的機會也會更多一些。
如果實在找不到外中國人練習口語，那麼也可以找乙個英語好的中國人作為替代，幾個人堅持用英語作為母語，並進行日常對話。只要持之以恆，也會有很不錯的效果。
在練習口語的時候，一是不要害羞，要大膽的講出來。二是如果真的不熟練可以先用單詞或者短句代替，待略微熟練之後，再強化語句部分。只有真正的學以致用，同時在情境中練習，英語口語才能完成最後的收割階段。
當然，每個人的英語基礎有所不同，也不必嚴格按照以上步驟去實施，例如有的人發音標準，那麼就可以減少音標的學習，直接進入第
二、第三階段。
英語口語學習是乙個持之以恆的過程，雖然方法很多，但最重要的還是找準合適自己的，然後去認真執行。三個月或許還無法讓你像native speaker那樣流利的說口語，但足以應付一般的工作或是聊天。當你能夠真正與外中國人談笑風生的時候，你收穫的不僅是他人艷羨的眼光，更有你對英語學習的重新思考與認知，這將使你的英語學習之路，走的比別人更快，也更長。
軟體學習英語口語的軟體有英語流利說融合創新口語教學理念和尖端語音評估技術；還有英語趣配音，扇貝口語，DAKA，以及Cambly等等。
英語口語不好怎麼練習
口語陪練Ethan 你好，作為口語學習過來人，也有在兼職指導別人練習口語，可以分享一些我的經驗。首先你要明白為什麼說不出口語，其本質原因是什麼。大部分口語學習者的共同問題是 不知道如何表達，糾結語法問題，想中文，翻譯成英語，在說出來，然後大腦還想不出來，一片空白。上面是普遍現象，我周圍好多四六級高分...
怎麼樣練習英語口語？
小鹿的橄欖 英語並非一蹴而就，日積月累培養語感，為什麼我們從小就會說中文，人類是乙個模仿行為的物種，並非天生就會中文，周圍人都是中中國人，他們說什麼我們說什麼，假如你出生在美國，何愁自己的口語比較poor。練習非常重要，有人說自己的詞彙量不夠，我們現在所掌握的詞彙量遠遠足夠我們和老外進行日常交流，有...
如何乙個人練習英語口語？
和DMJ一起學英語 其實，乙個人練口語，效率反而更高。不用懷疑，現在是21世紀。簡單來講，口語要做到的是發音標準，能聽懂對方的講話內容，能清晰的表達自己的想法，時不時的可以互相調侃一下。我覺得，口語水平就已經達標了。這裡面最簡單的就是能聽懂對方的講話內容。其他都需要一定的基礎訓練和長期的實踐。再上述...