1樓：博加圖琴行安貞客服
一、手型的正確姿勢就像手握雞蛋的形狀，但要保持放鬆的狀態
二、手指自然彎曲的弧度高抬指向下落鍵盤，初學者要保證每根手指在高抬的時候在上面停頓三秒家住這個動作
三、手指高抬後要快下鍵有爆發力讓聲音彈得有彈性，鍵盤要按到底
2樓：La Valse
嚴格來說就是：「介於最直和最彎之間的乙個中間態」，具體偏向於哪頭要看個體差異，不同人的手的形態和落鍵習慣略有不同，有的人看上去彎曲一些，指尖看上去朝下一些，有的人看上去接近伸直，指尖看上去朝前一些，這都是ok的。關鍵是手指抬起和下落過程中，要盡可能的讓抬指下鍵的動作自然而簡捷，盡可能消除一切不必要的多餘動作，符合這一條件的「手指形態（彎曲程度）」就是對於這個人而言最佳的狀態。
而且整條手指在空中的過程一定是放鬆而不是緊張猙獰的，只有指尖快要接觸到琴鍵的那一瞬間要給出乙個瞬時的「頂」的力，並瞬間放鬆，僅留一點點的緊張能讓手指留在琴鍵即可。「就像吸鐵石「啪」的一聲吸在冰箱上。」（by孫韻）
簡單來說，單音抬指+快下鍵訓練（我不想說「高抬指」這個詞，這是乙個說來話長的話題）無非就是個「兩步走」的過程：「手指抬起——手指下鍵並支撐」的迴圈，再簡單一些就是「上——下」的迴圈，而很多人做成了「上——勾起手指——展開手指——下」，或者「上——展開手指——勾起手指——下」，這就是所謂的多餘動作太多，以至於失去訓練手指的能力的意義，也嚴重地限制了快速跑動的能力，是走不遠的。
3樓：千里
高抬指，當然是彈的時候什麼角度，抬的時候就什麼角度。並且要一直發力保持。
這樣練習出來的才會穩固，才會更準確的鍛鍊和和體會到三關節發力的感覺，同時一二關節支撐感。這一點非常重要。
先直再彎是畫蛇添足。無故多了乙個沒有任何作用的動作。浪費時間。真正專業的動作是絕對沒有任何多餘動作簡練且最高效的。
4樓：朗石石
高抬指不需要把手指抬到太高，到乙個不使勁不會讓手掌發緊的程度就可以了，整個手的狀態保持放鬆和穩定，也就是說一定是呈乙個稍稍彎曲的角度，對每個人來說這個角度都不絕對，有人喜歡偏平鋪，有人喜歡內收，反正只要舒服就行。
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