房間特別亂,無力整理,惡性迴圈,特別無奈,求拯救?

時間 2021-05-30 02:53:08

1樓:無業遊民

做個選擇唄。

必需品,

平常要用,

偶爾要用,

基本不用,

根本不用,

傻子才用,

看都不看。

把房間裡平常要用以下的東西全部扔了。

惡性迴圈就是越亂越不想整理,越不想整理越亂。

那就不整理了,伴隨著負面情緒一起丟掉吧。

其實房間這種私密的空間,其實跟內心也有點關係吧。

經常開窗見見太陽,通通風。

經常掃去內心的塵埃。

整理時的勞累跟成功後的喜悅感,就像是從懶憊無力的情緒中突然掙脫出來一樣。

吶,開啟第一步,進入房間之後不要第一時間躺在床上。

2樓:紫川樹

可能確實是自身的一種選擇。

就是外面維持的光鮮亮麗,並不是你想要的生活,房屋的雜亂是對這種非得維持的一種對抗。

那你想要什麼樣的生活,為什麼必須維持在表面上的光鮮亮麗是需要想清楚的問題。

大部分的生活中的選擇衝突,與內心衝突有很大關係。建議如果不想看心理醫生,經濟條件允許可以在知乎上付費諮詢一下。比如我認識的諮詢師 @諮詢師裕悅 小姐姐。

美麗,溫柔,可愛,善良。相信可以解決你一部分問題。

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