1樓：大魚
如何保持長期、持續、穩定的努力？ - 大魚的回答 - 知乎 https://www /question/27484486/answer/1607041182
2樓：violet
我屬於慢熱型的，大體和樓主情況差不多，現在高二馬上高三我還感覺自己很悠閒，因為我對自己的要求和定位都不是很高。建議你要對自己的未來有規劃有安排，總體大局上的，不是考試要考多少分的那種！這樣你不會覺得自己很累，也不會覺得虧欠自己
3樓：低調低調
你已經找到了自己的問題所在了，就是懶！可是你自己卻沒有想辦法去解決。
如果真的發自內心想要努力，想要上進，想要更好的成績，就不會存在所謂的動力不足，堅持不下去。
作為學生，我想學習方法知道的應該也不少，關鍵在於你是否堅持執行了？學習沒有太多的捷徑可言，總想著找一些旁門左道來快速提公升成績，本來就是一種不太好的想法。
所以，先想想自己平時怎麼在對待學習，端正自己的態度，再制定自己的目標吧（乙個省重點高中？考上985，甚至top10？），最後放下手機，遊戲，靜下心來學習吧！
4樓：dddd
我跟你一毛一樣，就是三分鐘熱度。我覺得根本原因是我們慾望不夠大，當你真的有乙個明確目標(比如說我這次數學要考130，必須要做到)，然後達到這個目標的慾望特別強烈，心裡就會一直支配著身體、大腦去行動，自然而然會一直堅持下去，當然前提是你特別渴望這個目標實現，特別特別渴望。所以先給自己定個明確目標吧，比如我答完這個問題就去補作業 (不太現實)
5樓：
懶是人的原罪，不用為此煩惱(好吧，扯遠了，原諒最近看《天神右翼》看多了。
emmmm，怎麼說，看你怎麼看待學習吧。如果你學起來非常痛苦，如坐針氈，那你可以看看你愛啥，把自己往那方面培養(比如愛打遊戲，可以考慮以後當主播或者代打或者職業，如果喜歡畫畫，當插畫師什麼的)
如果你學習起來毫無感覺甚至還有點喜歡，建議你最好找乙個學習勤奮的朋友或同桌，你就跟著他一起學。他學多長時間你也一樣。這個樣子你會發現你比自己乙個人學效率或者投入度要高。
當然，最重要的還是穩住心態。記住，不管你怎麼想，上天都會給你最合適的人生。
加油＾０＾~
6樓：擁有全世界的妞
沒有辦法，只能靠自己不要想著從別人身上獲取一點建議，就以為能改變這種現狀，主要的還是要去行動，沒有行動一切都是空談，所以克服懶的習慣很重要。
7樓：加油努力
1.不要給自己太大壓力，先控制好自己的情緒。
2.必須保證每天的學習任務！！(非常重要)3.在完成日常任務的情況下，實在不想學了，可以休息，不要太強迫自己每天必須起早貪黑學，否則會適得其反。
4.學習嘛，中等就好了，也不必要追求第一第二，太累。自己開心最重要，做人就那麼一次。
5.如果是自己想學但是缺乏自我控制的能力的話，找個小夥伴吧。或者去人多的地方學習，就不好意思拿手機出來玩了。
(我大學的時候就這麼幹，但我身邊的同學說我每次都在假裝學習 ，然而我自己而言，是真的有用。)
6.順其自然。
8樓：GOOD BOY
讓自己感到害怕和恐懼，是說對未來自己的人生產生擔憂感，結合自己目前狀態，想一下自己處在社會上是乙個什麼狀態。思考這個狀態是不是你想要的。如果狀態不是很妙，那就常常地恐嚇自己，批評自己。
我一直都覺得危機感遠遠比自己腦海裡對未來畫蛋糕更能促使人進步。再想一下自己想要什麼，我覺得但凡是個正常人都會想要更多rmb，漂亮或者帥氣的物件。然後問自己：
「我配嗎？」當然，你得別被自己對自己的恐嚇所嚇到，要是這樣的話，即便是對未來畫蛋糕也很難改變乙個人。
9樓：你呀
想玩兒的時候就好好玩兒，該學習的時候就認真學。這句話看似很平常，其實要做到的話挺難的，你自己好好想一想。另外，從你的問題中可以看出你是在乎成績的，有種心有餘而力不足的感覺，經常去和老師交流會幫助你很多的。加油！
10樓：a豬的傻子
我現在上大一，經過這麼長的學習生活還一些生活感悟我有以下看法。上學時間越是長越感覺有些壞習慣很難改掉甚至改不掉，越是羨慕別人的好習慣越清楚自己達不到或許是下的功夫不到位但是更多的是從小培養的結果，越長大越清楚有些習慣要在小時候就培養的重要性，可是晚了，就像大人勸我們一樣要好好讀書不然長大後會後悔，可是我們當初不聽啊，長大後才發現大人們說的話是多麼重要啊。仔細想想和自己的父輩真的太像了。
越是深入學習越能感覺到學習的重要性，和學習時間不夠用等到學習時間充裕了或者在學習時間充裕的時候自己反而不想學習意識不到學習的重要性。最後只想說，誰都有鬆懈 ，懈怠的時候但不能一直這樣。我反而要問一下因為自己不聰明，不勤快，難道就不努力了嗎。
明明知道自己要努力還在這問，不過是圖心裡安慰給自己找理由罷了。
11樓：Dora
可以找個成績比你好一點的同學一起學，可以請教他，互相鼓勵，當然，最能激勵你肯定是乙個好的大學，從內心驅動去學習，才能堅持下去，而且要相信，學習是自己的事，也是孤獨的，是要克服及時行樂的慾望。能堅持下來，以後會更自由，越放縱自己，以後的路更窄，選擇更少。希望你未來更好，加油
12樓：hero pen
意思不就是沒法堅持嗎，從根源上，你可以想想，有沒有什麼學習的動力，比如名校或者未來的薪水等等，讓自己堅持學，從短到長慢慢培養
13樓：天馬行空
堅持才是勝利！堅持就是勝利！堅持就是勝利！
其次就是要真正去研究理解每乙個科目的學習內容，這樣你才會發現知識的樂趣，越學越輕鬆。
14樓：飛公升
方法一:制定學習計畫。(周更，月更，年更)最好準備乙個日記本，順便摘抄一些雞湯。
方法二:與朋友或者同桌約定一起學習，互相監督(朋友或同桌必須是比較勤奮的，防止把你帶偏)
方法三:作死，比如與爸媽打賭，寫不完一套試卷就減少生活費之類的。(當然也可以要點獎勵，不過這個方法需要你和爸媽的關係比較好。)
這是我自己用過的三個比較有效的方法。然後，記得上交手機，別玩知乎啦！
15樓：峰迴路轉
首先表示理解，任何人都有懈怠的時候，都有懶的時候。這很是正常。有什麼方法改變這種狀態？
調整自己。第一，靈魂拷問，還記得自己要好好學習的目標嗎？是一所大學？
還是因為乙個人？還是？自己要努力學習的初心是什麼？
第二，自己可能是一時的狀態不佳，做一些讓自己開心的事，挑戰自己的事，調動自己的積極性。第三，成績能掉下來，就能公升上去，不放棄自己。勤奮也能打敗聰明！
繼續加油努力！
16樓：小夜
怎麼辦？
別說你不行，許多成年人工作上掙不了大錢，本來想努力，看不到出路，中途放棄的也多了。
這是人性。
那咋辦？
成年人多遭幾頓社會毒打就好了，想想上有老下有小，一天不工作，孩子月頭問討飯錢都給不出……就堅持了。
學生的話，我推薦你去被父母、同學毒打。對，少年時的毒打有助於把腦子裡進的水排幹。想想你同學多看不起成績不好的你，你父母多看不起你，恨不得親戚家誰誰的孩子是自己的……是不是恨不得上去要掐人了？
對啊就是這種狀態。
生於憂患，死於安樂。
17樓：強哥是大叔
如果，僅僅是如果，你的父母跟你說，他（她）作為乙個成年人，懶，不算聰明，一開始還好好工作，後來容易懈怠。現在掙不上錢，給你買不起鞋子和麵包了，他（她）該怎麼辦？———你可以回答這個問題嗎？
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