大學課堂你們會困嗎?都是如何克服的?

時間 2021-05-29 22:40:57

1樓:火龍果派

我的辦法是~~

暫時性轉移注意力,這其實是很沒辦法的事,但實踐證明有奇效,起碼是真不困了。你可以找個本子抄一抄詩詞,或者默默記誦自己平常喜歡的語句這類的文青方法。抑或是整個本子練練字。

一般來說我邊抄詩詞便能聽見老師的課程講述,同樣自己也不會太睏。

當然,這也不是長久之計,早點睡覺多多鍛鍊保證充足的睡眠和充沛的精力才是正經。

2樓:脫口嶽

當然會困,特別是如果周圍人都睡的話,會感覺更困。如果靠自己的意志力無法控制,那就只好依靠外界,比如待在乙個比較顯眼的地方,經常會被別人看到,可能就不好意思睡,或想睡也睡不著了。

我就是這樣克服的。

對了,我是老師。

3樓:Lydia

困,睡,我也很奇怪,大學上午四節課,後三節我都是在睡覺中度過的,晚上10點半照樣睡著,現在白天不睡有時候晚上都睡不好~~ps大學基本全靠自學的,因為上課都睡過去了。。。。。

4樓:一槍穿雲

我感覺大學的我,精神滿滿

除了熬夜寫作業第二天困的要死的時候

不過我認為還是跟心理作用有關

你的意志力

保持良好的作息

基本精神狀態是不會出什麼問題的

但是吧至於那些思修之類的

我就無能為力了

5樓:無限大炮

會啊,上個學期經常困,我也是11:00-12:00之間就睡,早上8:00上課,一般7:40起床,而且必吃早餐,中午還要睡午覺,但是上課就是莫名其妙的困。

這個學期作息比上學期還要差。但是不困了,一節課聽的很精神,也不知道怎麼回事。

強行分析的話,我覺得一天經歷是有限的,手機電腦用的多,學習的時候自然就要分擔精力去休息,所以會困吧!

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